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你好，你有什么话要对我说吗？写写我的留言本吧！我要留言(I want give my comments)
习拳札记 甘、淳、绵、净、香
1．
大道自然，离苦得乐。
喜欢吃苦并非坏事，吃苦耐劳本是一种美德的。
可我要说的是，你别让一些说法唬住了，习武练功吃大苦的说法更多的是为着锤炼修武者的意志而来的。
如果你练拳整日价吃大苦，我觉得你应当审视一下你的修炼路数；老师这么教导你，也可能有他的苦衷，因为只有如此教你，你才觉得他是真老师。如果他让你欢天喜地修炼功夫的话，你反而不觉得他是真老师了。
可我的老师都是让我喜喜乐乐修炼拳功的。
2．
人们往往以为吃得大苦才修得出真功，以为非得经历一番劳筋骨、苦心志的磨炼才能圆成正果，这种想法不能说有什么不好，对于一部分修炼者来说，是可以用这样法子的，比如说，耍板斧的黑脸李逵这样的人，你让他吃苦是可以的，他也真能修炼出功夫来的。
窃以为太极拳是内家拳法，真正走对路了，绝无吃苦一说，只有其乐融融之意。
精气神调和了，身心安康了，你吃的是什么苦？
我修炼拳功以来，从未觉得自己是在吃苦，有的只是心胸开阔、豁达乐观、身心平和、海阔天空。
你在那里呼哧呼哧开关节、拉大筋，够激动人心的了，也是难能可贵的；
然而，我对你说吧，你从身子外面想法子、祈望折腾身子来实现一些想法的话，那是走错路子啦。
3．
先前修炼功夫的人多是从外功着手逐步修练到内的，这一路数的教法中有一种吃大苦的法子，吴图南先生在著作中也曾提到过；
可是，真从内功着手的修炼法不是这样的，内外兼修的路子也不是这样的。
据魏树人先生的回忆，汪永泉先生授弟子拳时说：
“练太极拳并不是先苦而后甜，苦是练法不当所致，不得法，纵然长期苦练也不会有盘拳舒适的感受。随时随地找舒服就是练拳养生的窍门。”
先师菊庄先生也说过类似的话，他是师从杨禹廷先生的。志强老师的混元太极一门也让人平和安祥地修炼拳功。就是道门又何尝不是这么说的呢。
修炼拳功柔和着走、平和着来总是没错的。
我修炼拳功时体验到如下诸字：甘、淳、绵、净、香，就像品酒似的呢。
修炼双盘大定时，师兄弟中倒是有疼痛得流泪的，那是他不听老师的话蛮干所致。
当然，苦瓜有清心之说，苦瓜还是可以多吃些的。
仲浩群 2001.9.30
姓名：仲浩群
- 星期日, 9月30,2001, 16:34:33
祝大家中秋，国庆，合家欢乐。
姓名：gafe
- 星期日, 9月30,2001, 15:24:48
各位网上英雄：
请问哪位师兄知道上海陈微明先生传人的下落。
姓名：旅客
- 星期日, 9月30,2001, 13:48:28
祝大家节日快乐
姓名：sjm
- 星期日, 9月30,2001, 13:31:26
各位朋友：
预祝大家
中秋月圆人团圆，
假期长膘更长功！
我要走啦！拜拜！
姓名：木刀
- 星期日, 9月30,2001, 12:51:01
各位拳友:
李雅轩先生的拳照在
http://member.netease.com/~geqiang/main.htm供大家鉴赏
姓名：阿南
- 星期日, 9月30,2001, 11:55:40
各位拳友:
李雅轩先生的拳照在
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姓名：阿南
- 星期日, 9月30,2001, 11:55:35
各位拳友:
李雅轩先生的拳照在
http://member.netease.com/~geqiang/main.htm供大家鉴赏
姓名：阿南
- 星期日, 9月30,2001, 11:55:06
仲秀才你是练什么的啊？
说的都是似是实非的理论。我告诉你，太极拳无论要经过什么过程 ，以及到什么境界，都不是你想象的啊！你说的那些若按照道统宗流而观，实在是无师之痛！属于一种外道观。过于理想而不实际化。太极拳是一种武术，不是神仙术。它以身心意为根本体用。精气神为修炼始终。练的是实实在在的功夫。外练筋骨皮。是任何一种武术的本质。筋长力大，骨开架活。在传统太极拳当中，都有长筋开骨的法子及道理。身体要百练而能成刚。百练之人要身心俱到。身体不经过百转千回是绝对难与心意契合的。太极拳的真正练法苦极了！唉！太极拳都被你们这些文笔不善用的人给变化了！哪怕你是好心。我是无意中来到这个网站看到你的内容的。好象很多人都很信服你，这真是每一个追求真谛的人的苦难！！！
姓名：安详<saodi2000@263.net>
- 星期日, 9月30,2001, 11:39:57
木刀:您好!
你这么一说,我明白了,张书诚我认识,他练孙式太极,也看见走程式八卦,许见了面可能面熟的,好象听过该名字的.但许的推手在常州没听说能独步的.呵呵.我练的是尹氏八卦蛇形掌.
我也是常州武协的教练员呀.不过挂了名很少有时间参加活动的.自已上也忙.
姓名：中定
- 星期日, 9月30,2001, 11:37:45
各位同好：大家好！
值此双节佳期，恭贺各位太极同仁快乐康健，太极功夫日有进境！
各位新老朋友，就不一一问候了！
姓名：李伟<8lwzhu@21cn.com>
联系电话： 13909232870 - 星期日, 9月30,2001, 11:14:37
请问在广州市哪有教太极拳的，最好是能打的。
谢谢！
2001-9-30
姓名：初学
- 星期日, 9月30,2001, 09:54:29
请问学练太极拳同时能否修练其它的内家功法如红砂手或指劲锻炼等等？
祝大家中秋节和国庆日假期快乐！
姓名：自学者
- 星期日, 9月30,2001, 09:43:09
向老仲学习。
姓名：初学生
- 星期日, 9月30,2001, 08:35:21
中定：见留言后即给我师兄去了一个电话，他非常高兴常州能有可以学习的高手。
许师傅叫许祥根，他还有个师弟叫张书城，都是练陈拳的，所以和我师兄早有交流。许在常州打了不少著名的仗，现在武协还挂了个头衔，据讲，一般练拳的都知道他。
徐也有其人，据讲主要是练套路的。
到常州时，一定向你请教，学习。
姓名：木刀
- 星期日, 9月30,2001, 07:35:53
习拳札记 顺而用逆 逆而用顺
修炼拳功的实质是后天返还先天，返还的过程即是用逆，
在此过程中，并不排斥用顺，权宜之法乃外顺而内逆；
至于外逆而内顺，是不得真法的缘故，须寻明师也。
顺而用逆之顺，是“见山是山”尚未登堂入室之时；
逆而用顺之顺，是道法自然、豁然开朗“见山又是山”之时，
后一个顺比起前者来，境界不同了，所谓以道心行平常事也。
所谓熵值增加、无序性增大，是顺则凡的过程。
真正修炼拳功该是熵减，是逆运后天而返还先天。
许多豪杰级的拳师放大着使用其生命能量，
生命熵值倍增了，其人也就不寿了，殊为可惜可叹。
但愿我们这茬人会更聪明些，多一些功补，少一些术耗。
仲浩群 2001.9.29
姓名：仲浩群
- 星期六, 9月29,2001, 22:13:25
木刀你好!
独步常州推手的许先生没听说过,也没见过,是否徐先生?如果是徐的话,属中等水平,资历略深些.也有可能许先生从不与外界交流,所以我不知道.常州推手的人,我多半熟悉且搭过手的.要说独步常州推手的,是我师兄弟也.
你师兄我没有搭过手,也是憾事,等你来常后,心仪己久的愿望就实现了.
姓名：中定
- 星期六, 9月29,2001, 22:07:29
太行山先生
你好！
知道您对于陈式太极拳的造诣很深，那么我想请教，究竟陈式太极拳的大架、小架、老架、新架。赵堡架、长拳、炮锤等是什么关系？再就是你说3路4路拳无神秘可言，这话我是非常赞同的。就像仲浩然先生所讲。先和规矩，再脱规矩。如果到了脱规矩的阶段，不但三四路拳无神秘可言，就是简单的广播体操也是太极拳。但是如果在和规矩的阶段，那么每路拳我认为当然有他的一定作用。王西安的书我没有见过，但是如果只根据拳谱，就下断言，是不是有些武断。
我还想问的问题是：既然王西安的书上有拳谱，陈家沟还有人打3、4路拳吗？如果没有，作为陈式太极拳的发源地，不是有些奇怪吗。如果是觉得练好一路二路就可以得话，那陈小旺为什么又编19式，现在38式，五十几式等等。第三路短拳也不过24式而已，借来用不可以吗？
太行上先生，我没别的意思，这些问题虽然和练拳无关，但是大家讨论一下，增加一点饭后的消遣，当不会伤了大家的和气的。
姓名：无极氏
- 星期六, 9月29,2001, 22:01:49
啊门，我误解老仲的意思了。抱歉！
姓名：初学生
- 星期六, 9月29,2001, 20:11:44
老仲，你说的“用现代的语言说来就是熵值从低向高衍化，有序向着无序衍化，无序之极归于沉寂。”，对此我有异议。太极运动对人体发展来说应起到熵值减小的效果，而非熵增；是进化而非退化！熵值是物质运动混乱度的度量参数，越有序，越进化，熵值越小。人从小过渡到青年时期心智力的顶峰，轨迹是熵减过程；而后，人的体力脑力等生理功能逐渐走向衰退，大部分进入熵增过程；死寂，熵值趋近于零（当然，还不是等于）。按你所说，练太极促进人的熵值增加，吾辈还练那个玩艺干嘛呢？（呵呵，顺便说，老仲像是跳到前面所说那种墙外的神仙）
姓名：初学生
- 星期六, 9月29,2001, 18:42:39
太极一动一个圈，上文多了“就是”两字，予以删除。
姓名：订正
- 星期六, 9月29,2001, 17:19:30
习拳札记 无中生有 有而归无
1．
有一种拳可以修炼一辈子，这就是太极拳。
太极拳是养生，也是技击；除此之外，太极还是一种文化范式。
太极是从无极衍生出来的，无极式是个桩法，此桩向下演化出诸多桩法来。
无极生太极，生的过程状如复卦。
复卦一阳初动，自此而后，阴阳相延相续，最终复归于无极。
太极一动一个就是圈，绝无直来直去的样子。
太极拳式衔接处有个转换，此转换非常重要，乃气劲合一蓄发相变的过程。
无论是蓄劲，还是发劲，肢体都不该难受。
肢体难受的原因在于身体柔化得不彻底，内在的神意气尚未合住。
2．
站桩时，人的姿势往往会自发自如微动起来，这正是无极生太极之相。
这时，身子往往能变换出一些势子来，这些势子可以成为桩。
太极拳的任何一个式子都是桩，你真定在那里了，姿势是无所谓的；只要你愿意，你可选择你喜欢的任何一个式子站桩。
举手投足皆可随时定静下来。
你真悟了，就是坐卧之时也可姑且站桩。
人在坐着时，心里有着站桩之意，入了境了，也是站桩。
人卧着时，有站立在虚空中之意，以虚空为大地，也是站桩。
当然，对初习者来说，还是以松松垮垮舒舒服服、头顶蓝天脚踏大地的姿势最好，常练此桩，可以让人修炼出浩然之气也。
3．
布袋和尚偈语云：行也布袋，卧也布袋，放下布袋，多么自在，其意就是让你彻底放下一切身心负担。
小时候人的肢体柔软之极，然而，人长大成人后，肢体日渐僵硬，肌肉骨骼常常保持在紧张状态里。
大多数人即便不做工，他的肩部也是时常在半架立状态里的，肩部松沉不下来，就容易阻碍气血的运行。
人的颈椎倘若常常保持在半扭半曲状态中，便会造成颈椎椎管不畅通。
人的腰椎倘若长时间里负重过大的话，腰肌劳损的毛病也就容易上身，再加上腰部气机不畅的话，腰椎间盘也容易扭曲。
有的人坐在桌椅上会不由自主地抖动两腿，这其实还是腿部肌肉在紧张。
人身无时不在病态之中。
根据阴阳之理，人健康的状态应该是上虚下实的，你看儿童时期，小孩欢天喜地爱跑爱跳的，那就是上虚下实的状态。
可是人的年龄增长之后，常常两腿无力，一走路两腿就发飘。
人老先老腿，腿的机能衰退了，人就容易衰老。
身体长期处在上实下虚的状态里，时常头重脚轻的，就是病态了。
不倒翁上虚下实，不怕人推。
我们要修炼到随时随地状如不倒翁似的脚下生根。
脚下有了根，打拳越打越有意思。
所以，如果你身边没有老师指导的话，无极桩就是你真正的老师，太极拳的所有规则几乎都可以从无极桩里寻找到答案。
站桩让已经饱受紧张之苦的肌体恢复它应有的活力。
站桩是真正的休息，站桩是矫正病态肌体最简捷的方法。
站桩是恢复人本来面目的一种努力。
3．
人在无极桩站久了之后，会有一种想要举手投足的欲望，你可以随着心意之起落打出式子来。
打拳时理应带着无极桩的劲势缓缓打下去，时常将拳架调整到状如无极的状态就可以了。
打太极拳就应打出这股味道来。
未打太极拳的人可能不会理解这种慢悠悠的拳，你不必理会这些，天天慢着打拳就是了。
人整天都是忙忙碌碌的，打拳时真能慢下来最好了。
太极拳入手的功夫，除了站无极桩功夫以外，可以多做两手拉气的动作。
两手中间仿佛抱着粘乎乎的面团，两手缓缓将之拉开，然后再缓缓合到微微靠拢，再缓缓拉开。
经常这么静静地拉，手上慢慢就会有气感了，而且气感会越来越浓郁。
打拳之前，两手拉出气感来，打拳的时候，就找到这种滋味，既不丢这股气，也不顶这股气，这么打拳就会慢下来。
打拳能慢下来的话，越练拳越觉得此拳其意深深也。
宇宙自然无不遵循着一个同一律，皆有一个无中生有，有而化无的过程。
用现代的语言说来就是熵值从低向高衍化，有序向着无序衍化，无序之极归于沉寂。
倘若想逆运这个过程的话，就必须重新调整能量。
练拳是顺而用逆，逆而用顺；
由无极生出太极，太极复归于无极。
仲浩群 2001.9.29
姓名：仲浩群
- 星期六, 9月29,2001, 17:05:22
有一句话，怕得罪女同胞们，本不想说，但为了男同胞们的身体健康着想，还是应该提醒一下。
从来都有“红颜是祸水”之说。所以遇上红颜，当尽可能了解其为“祸水”还是“清水”！
有得罪“红颜”之处，敬请原谅！
姓名：林子
- 星期六, 9月29,2001, 16:32:29
问候小马！祝你佳节快乐合家幸福！
姓名：林子
- 星期六, 9月29,2001, 16:22:19
来吧！风竹先生，不要过谦，也不必太认真，玩而已，只是在玩的过程中能体会到太极拳无限的奥妙。学习是相互的，彼此彼此。如太行山所说，在不受伤的前提下，寻找太极推手的兴趣和快乐而已。很好玩的。
深圳的sjm先生与我通过几次电话，我从中得知，他的太极拳修为比我高深得多，如你能找找他，定能学到不少东西。
姓名：林子
- 星期六, 9月29,2001, 16:18:02
木刀先生真逗！已显英雄本色！
我孤陋寡闻，你所说的我还是第一次听说。
太极拳源出道家，据我所知，道家的功夫有握固之功，通过女色来练握固之功可能是最佳练法。我想你不但不会折寿，反而会功力增强，延年益寿！呵呵呵！可惜我难学此功，为合太极之阴阳，我承接前人：“林下相逢只道因果，山中做伴莫负烟霞。”的古训，来者不拒，去者不留！
此事，可能仲先生最有发言权。
姓名：林子
- 星期六, 9月29,2001, 15:59:04
木刀兄，看您说的情况，您在广州工作应是80年代中期吧？天河在六运会前还很荒凉，一片农田。六运会后发展很快，谁也想不到十几年后已经成为广州市的新中心了。现在天河漂亮得很，商业发达，高楼林立，还有很强的发展潜力。天河城是广州新兴商业旺点，中信广场和时代广场是广州价格最贵的写字楼，还有东站广场、天河体育中心等等，最能体现出广州的现代都市形象。
我去年搬到了位于天河的新家，常在天河体育中心里练拳。
看您的文章，好象又回到了80年代的广州。您是不是后悔当年太拘谨了？
呵呵，开个玩笑。
姓名：小马
- 星期六, 9月29,2001, 15:53:04
木刀先生真逗！已显英雄本色！
我孤陋寡闻，你所说的我还是第一次听说。
太极拳源出道家，据我所知，道家的功夫有握固之功，通过女色来练握固之功可能是最佳练法。我想你不但不会折寿，反而会功力增强，延年益寿！呵呵呵！可惜我难学此功，为合太极之阴阳，我承接前人：“林下相逢只道因果，山中做伴莫负烟霞。”的古训，来者不拒，去者不留！
此事，可能仲先生最有发言权。
姓名：林子
- 星期六, 9月29,2001, 15:35:36
这地方真好！可惜从此地结识的朋友到网下交流易生是非，是大家所不愿看到的。在智慧横飞的此地，能否想出一个不易生是非的网下交流方式？
姓名：林子
- 星期六, 9月29,2001, 15:13:19
太行山：上海是个移民城市，名种人才真如藏于海中的蛟龙。不过，上海本地的小市民较庸俗，不值一提。
我知道的比炳兄功夫好的，都比他大不少。炳兄家学渊源，到他们那个年纪时，应该会超过他们了吧。
姓名：木刀
- 星期六, 9月29,2001, 13:46:17
各位朋友们：
大家好！
很久没有在这里留言了。在双节就要来临之际，首先诚挚的给大家送去一份祝福。其次，就是祝愿北京的 mini推手会能圆满成功！
姓名：六水
- 星期六, 9月29,2001, 13:29:24
太行山：陈炳兄实际比我还小两岁，只是我叫惯了炳兄改不了口。
在复旦读书时，我起先没有加入武协，那帮孩子功夫太菜了，跟他们玩没劲。复旦的套路水平很高，武术队都是一些省市队的专业运动员。
武协原先教太极的是上体毕业的一个王老师，不吹牛，我摔他只要一只手。
后来炳兄来做教练，搞过一次推手擂台赛。我看了海报有意思，就也去报了名。我一开始就引起炳兄的注意，最后和一个力学系研究生（东北大个，阿炳的徒弟）决胜负，他劲很猛，我原拟撤半步捋而后发的，因是在桌子上比赛（炳兄仿效陈沟年会，用桌子搭了擂台），一时改变主意，不假思索，使了一个胸部拿法，当即将他右手腕拿伤了。
从此和炳兄结为朋友。因我是工作后再读研的，有点积蓄，和炳兄时下酒馆。炳兄人非常好，厚道，有乃祖父、乃太公风范。
炳兄家庭情况想来太行先生应知一、二。他从小因营养问题，较瘦，和我同高，比我轻10来公斤。他是70公斤级的。2000年年会，他最终吃亏在体力上。
他跟我推手善用靠法，不过不是胸靠，而是肩靠。每被他靠得跳起后退。
他曾托我为一事，因能力所限，未成，常怀欠疚。
分手后，一直想去陈沟看他，希望能尽早成行。
安光兄：“偷情”二字说得小弟脸红。不瞒老兄，那晚我连阿聘的手都没碰。按广东人的说法，送上来的红颜不享用是要折寿的。林子，是不是有这一说？
姓名：木刀
- 星期六, 9月29,2001, 13:25:06
万分抱歉！刚才留言中录入有错，太极误为台基，地坛误为地毯，更要命的是要诀误为要绝，看来功夫确实不行，再次抱歉！
姓名：善意
联系地址： 亚运村 北京,
- 星期六, 9月29,2001, 13:21:13
向同好推荐陈式心意混元太极拳的参考资料，一是非正式出版的讲义，内容包括太极浑元功、混元太极二十四式和推手；二是（混元台基）杂志创刊好，其中包括冯老师的“心意混元太极功夫修炼要绝”“在联谊研讨会上的讲话”“陈式地毯公园心意混元内功”及亲自演练混元功的照片以及其弟子的多篇文章：练混元内功之一般规律/简论丹窍功/混元太极恢复了太极拳的原本练法/养浩然正气是内劲本源/择名师、求真道及混元太极光盘等，我以为很值得一看。资料可在地坛公园的志强武馆活动站找到，外地同好也可打电话询：84221133-2740 陈先生 祝各位节日快乐 2001。09 。29。
姓名：善意
联系地址：北京 亚运村,
- 星期六, 9月29,2001, 13:10:00
中定：王树春本力大，膂力强，内劲足，劲灵而快。我原以为凭我经验估计，王在江苏一省是不大容易碰到对手的，没想到仅常州一地在他之上的，起码就有三个以上。
上海冯老师的学生曹志林亦谦不如王。
听师兄说，常州有个姓许的师父，推手功夫独步常州，比我师兄强点，是不是就是中定你呀？
不过，好象你没与我师兄见过面呀？
你认识那位许师父吗？是否你的师兄弟？
姓名：木刀
- 星期六, 9月29,2001, 12:42:59
近来练拳偶有心得，不知是否正确，想请仲先生、中定先生、小马、林子等各位高手指点，以证正道，以免误入其途。
1、从无极到太极，从无到有，说浅点是指练了架子，说深点是找到太极的中，一切以中正为本，练拳时时刻要劳记。
2、从太极生两仪——阴阳，则是从中而生阴阳变化，无处不阴阳，左右、起落、里外、前后、开合等等，但归根到底从丹田而发，离丹田最近的腰也不例外，甚至到每只手、脚其中都有阴阳，练拳中可体会到。
3、开合是大开合、整体的开合，但走到每个部位又有开合，从开合想到“螺旋劲”“弹簧劲”等劲，无不一开一合或一合一开，合了才能更好地开，君不见弹簧之所以有弹劲，必先加力由直扭曲，一松力弹簧必将你刚加之之力尽数还于你，加力大，返力就大，你若不小心中了，可就苦了，因此，想到太极每个动作如能做到先阴（蓄力或受力）先让肢体难受，其本身必会千方百计产生一种想要不难受、想要恢复自然状态的一种力，这时如松身体顺其自然放出这种力（即阳了）其力必又顺又畅了，其中感觉不能用只字片语表达，但基本意思差不多，不知如此对否？请高手指点！
姓名：风竹
- 星期六, 9月29,2001, 11:47:55
zbtj和中定是两个山头的寨主,各有各的天地,又好像一个使大捶的,一个使软刀子的,各有各的厉害.若在当年梁山泊,也一定会入一百零八英雄册.只不过英雄所见略不同罢了.
木刀的阿聘追忆,看似离太极专题太远,但好像枪战片里的男女偷情,也不失为一种阴阳平衡术,没一点雌软柔情,如何纣托雄刚之美,更何况英雄美女常常相提并论的.不过不看落款,我会以为是仲秀才写的.仲秀才是感情深厚之人,不过写儿女情事,可能会写得比较肉麻一些.
中定:
我是遇到一些重量级拳师,抓紧机会学拳.我认为见多必然识广. 但说心里话,我希望有甘愿一样的緣分,这里的老师多是来去匆匆,且以生意为本,我以前说过,给我影响最大的,是一些并没有什么名气的老师.我觉得若有緣和名付其实的大师在一起,最重要的是把他们的行拳特点及气势装在脑海里,作为一种参照物.另外, 我练拳完全是一种业余爱好,时间花得也不多,只希望明年见面别让大家太瞧不起就行了.
太行山:
李保亚未听说过.也练陈式的吗? 程进才我认识,据他说在休斯顿开了两间武馆, 学生不少,他好交际,善谈,对自己的拳充满自信,还邀请过王西安去他馆讲座.
姓名：孙安光
- 星期六, 9月29,2001, 10:59:03
向大家汇报我第一课所学教程师云酒色财气一堵墙人人都在里面藏若能跳出墙外去不是神仙也寿长.汇报结束.Over
姓名：初学生
- 星期六, 9月29,2001, 09:55:59
木刀先生提及的淮阴王树春,与我拳友要好的,我没遇上过王,前些曰子我友还约我去王那里的.只因没空余时间.
前二年,王树春在常州教过几人拳的,没公开教.我听说王在常州戚墅堰教拳时,被外号"小裁缝"摔过一跤的(可能是失手吧).小裁缝是练洪拳的,能举200斤.十多年少林拳,也练过推手的.
也许小裁缝有过与王交手的经历吧,他遍常州找人切磋,结果先裁在常州一较有水平50岁左右的拳击手手下.(不便公布名)
二年前左右吧,我下班后在公园练八卦掌,见一个高大壮的卅多岁的小伙,说要找人推手,因不熟我不想推,后来他讲认识拳击手后我们便搭手了.我当时听劲不好,只拆他一肩而装另一肩,他虽有蛮力而屡被放出.两次他手进入我肋下而被卷紧,只好踮起脚尖,完后直甩手臂.推完入坐后他才告诉我:他是小裁缝.
我友讲:王树春接触了很多名师的,身手敏捷,出手比较硬朗,他陈家沟去学了好几次的,这也是一段鲜为人知的插曲吧.供大家作饭后谈资吧.
姓名：中定
- 星期六, 9月29,2001, 09:32:27
太极小妹：
陈式小架是一个很优秀的拳种,可惜除了陈鑫的〈太极图说〉现在很难见到其他书籍，听说陈立清的书快出版了，希望能早日见到。至于说陈式三，四路之说。王西安的书中有其拳谱。其中有许多动作或是重复一路动作。或是有一部分太极长拳的动作。没有什么神秘的东西。按练陈式大架的说法，陈家共有太极长拳。（现在山西以及焦作附近还有人练，也叫通背缠拳，其中有套路108式，对练套路，各种器械等，与现在所练的任何一种太极拳差别都很大。）太极拳五路，炮捶等七套，但陈式小架以及赵堡架却都只有一路，而现在的陈式大架传人所写的书，其中的理论基本上都来自陈鑫的著作。陈正雷书中所写的陈式太极拳的著名人物也没有区分大小架，其实他们的拳架差别是很大的，小架在西安及焦作的沁阳等地练的较多，我以为初学者还是先学好一种，待有一定的鉴别能力后在涉猎其他，不知你以为如何。
木刀先生：
陈炳在陈家沟的年轻一代中应该是皎皎者，只是现在的比赛规则可能对那些力气大一点的更有利一些，以陈炳的先天条件和努力程度，其人品在温县也有口皆碑，其将来不可限量，有这样的朋友为你感到高兴若真如本刀先生所言的话，上海的太极水平应该是很高的了。并不是我对高手定义的标准低,因为太极有高手,少林同样也有高手,摔交也有其独特的功夫.我想现在中国还没有哪位太极高手敢说他是天下无敌的.我本人是练陈照丕先生所传之陈式大架,对太极爱之至深.但在评价各种拳种的优劣方面,则应客观一点.即如陈发科,杨澄浦,孙禄堂前辈以及再往前一点陈长兴,杨露禅,武禹襄等在他们同辈中,其他武林高手也是比比皆是.绝非如后人动辄当世无敌,冠绝当代之说.
太极拳在近代的发扬光大,更多的得益于其在健身,等其他非技击方面的因素以及杨式,吴式等在推手方面的改进,如对化劲及发放方面的发展,使人在不受伤害的前提下能体会到太极带给人的乐趣.就如林子所说的四项基本原则那样,这在过去武林的交手中是很难作到的,时代在变,观念也再变.根据我对温县这一带太极拳的了解,前辈练太极拳或保家,报仇,开拳场,走镖,从军等.皆以实战,技击为主.出手击要害,见面决生死.随着中国散打王争霸赛的逐步发展,各门派的功夫也会逐步派上用场,但愿我太极门也能出几个散打王.
孙安光先生在美国不知认不认识程金才和李保亚先生,他们也是从焦作走出去的,不知现在发展的怎样.
姓名：太行山
联系电话： 0390--2918340 - 星期六, 9月29,2001, 09:06:19
太极小妹：
陈式小架是一个很优秀的拳种,可惜除了陈鑫的〈太极图说〉现在很难见到其他书籍，听说陈立清的书快出版了，希望能早日见到。至于说陈式三，四路之说。王西安的书中有其拳谱。其中有许多动作或是重复一路动作。或是有一部分太极长拳的动作。没有什么神秘的东西。按练陈式大架的说法，陈家共有太极长拳。（现在山西以及焦作附近还有人练，也叫通背缠拳，其中有套路108式，对练套路，各种器械等，与现在所练的任何一种太极拳差别都很大。）太极拳五路，炮捶的美好工七套，但陈式小架以及赵堡架却都只有一路，而现在的陈式小架传人所写的书，其中的理论基本上都来自陈鑫的著作。陈正雷书中所写的陈式太极拳的著名人物也没有区分大小架，其实他们的拳架差别是很大的，小架在西安及焦作的沁阳等地练的较多，我以为初学者还是先学好一种，待有一定的鉴别能力后在涉猎其他，不知你以为如何。
木刀先生：
陈炳在陈家沟的年轻一代中应该是皎皎者，知识现在的比赛规则可能对那些力气大一点的更有利一些，以陈炳的先天条件和努力程度，其将来不可限量若真如本刀先生所言的话，伤害的太极水平应该是很高的了。其人品在温县也有口皆碑，有这样的朋友为你感到高兴。
并不是我对高手定义的标准低,因为太极有高手,少林同样也有高手,摔交也有其独特的功夫.我想现在中国还没有哪位太极高手敢说他是天下无敌的.我本人是练陈照丕先生所传之陈式大架,对太极爱之至深.但在评价各种拳种的优劣方面,则应客观一点.即如陈发科,杨澄浦,孙禄堂前辈以及再往前一点陈长兴,杨露禅,武禹襄等在他们同辈中,其他武林高手也是比比皆是.绝非如后人动辄当世无敌,冠绝当代之说.
太极拳在近代的发扬光大,更多的得益于其在健身,等其他非技击方面的因素以及杨式,吴式等在推手方面的改进,如对化劲及发放方面的发展,使人在不受伤害的前提下能体会到太极带给人的乐趣.就如林子所说的四项基本原则那样,这在过去武林的交手中是很难作到的,时代在变,观念也再变.根据我对温县这一带太极拳的了解,前辈练太极拳或保家,报仇,开拳场,走镖,从军等.皆以实战,技击为主.出手击要害,见面决生死.随着中国散打王争霸赛的逐步发展,各门派的功夫也会逐步派上用场,但愿我太极门也能出几个散打王.
孙安光先生在美国不知认不认识程金才和李保亚先生,他们也是从焦作走出去的,不知现在发展的怎样.
姓名：太行山
联系电话： 0391--2918340 - 星期六, 9月29,2001, 08:58:23
小马，你经常在天河一带练拳吗？
我在广州打工时，住扬基村，公司在五羊新城怡景大厦A座8楼。那时五羊新城马路东面还是一片农田，现在繁华了。
天河那时候的概念，是郊区了。有一回晚上回来，差一点迂上打劫。紧后面的一部中巴就是在天河被上来的几个人打了劫。我要是晚一步，乘了后面的中巴，可能就“牺牲”了。因为我的性格加上两手“三脚猫”，肯定不肯就范。许东泽集团被打掉后，据报这帮鸟打劫时都带着枪的。
广州那时候很乱。
但我很怀念那段在广东打工的日子。无牵无挂，无忧无虑。赚的钱敢全花掉。
广东女孩也很好，喜欢你会直接表露出来，不掩饰。不象江南的姑娘。
隔壁一个英德来的女孩，叫阿聘，人长得清秀，是被一个香港小老板包起来的。她喜欢我。有一次乘她“老公”不在，请我到她房里吃饭，白饭，莱只有一样，辣椒。那晚她给我讲了很多。记得她家里子妹多，很穷。
那时我太拘谨，没敢动她。
我到现在还会想起她。
听到那时的老歌时，我会想起在广东打工的日子。
姓名：木刀
- 星期六, 9月29,2001, 05:00:41
看到zbtj将中定推得身仰腹挺一段，想起一个故事。
我师伯刘承德艺初成时，往访其师叔冯志强，推手中刘将冯推得双手上举过顶，身仰腹挺，刘以为冯败，冯忽以腹一拐刘，将刘发出。
又闻，冯在王西安老师家传拳时，二毛较浑，趁冯仰坐沙发上不备，开玩笑，合一米八几庞躯压冯身上，双手按住住冯双臂，笑言：“此招何解”。冯开胸挺腹，笑答“好解”，将二毛击出。
姓名：木刀
- 星期六, 9月29,2001, 04:26:15
冲完澡倒没睡意了，肯定是看球时和伙计们喝的几瓶酒闹的。
上来又细看诸位的留言，不觉谈兴大发。明天甲方的那个菜鸟，怕是又要敲窗子坏我的白日好梦了。
仲的留言第五段所书，的是不错。我第一次找到这种感觉，是上大学不久的一次体育课上。那天因雨改在体育馆室内活动，我班上一个大个同学知我练太极，试我功夫，推我不动，又几个同班同学试了一样，引来围观。一个外班的大个（系篮球队的）在旁冷讽“太夸张了吧！”我让他试。他的劲太硬，两臂似两根木柴，因个长，弓腰撅臀重点全卖给了我，一瞬间，我感觉到了一个“点”，本能地一蹬后脚，前脚噌进半步（可能意识中存心要打他），双手一扶他双臂，他立时蹬、蹬、蹬后退数步，一个屁蹲坐地。当时的劲好象是透出去的，爽极了。事后，我想起了老师曾说过的：要点不要面，要面两不便。
后来有一回，在上海某公园（那段时间有空就转公园想找人摸劲），与一中年人搭手，过程中他双手想封我双手，也是一瞬间，感觉到了他的“点”，因初识，隐忍未发，他很知趣，“小伙子不错嘛”，撤手。因劲未发，后感胸部微微气闷，不爽半日。
此后，很少与他式太极拳手搭手，怕自找不爽。
姓名：木刀
- 星期六, 9月29,2001, 04:03:33
上来又看到仲先生的留言，真好。
昨日，半夜三更，忽向诸友道谢，我以为仲先生又要仙游去了。
有争论，偷着乐的是GAFE。
所以安光兄建议大家聚一次，我赞成又隐觉不妥，即恐大家见面后再上来，都是一团和气，你好我好他好，GAFE的茶馆就不热闹了。
姓名：木刀
- 星期六, 9月29,2001, 02:44:27
小马:您好!
从林子介绍情况,你推手很好,看过你的文章,有机会搭塔手,相互可以提高的.
我曾四次到广州和深圳,以前没能遇上也遗憾,可能年内有机会经过广
州,深圳及香港,到时一定拜访你和林子,在深圳也想见sjm等人的.
我很喜欢zbtj的性格,有点象泰森拳击味,想象别人都无手抵抗一样,偏偏泰森金腰带一根根被人赢走.我在上海与吴师傅搭手(83岁).他练了半个世纪太极了,放倒他行吗?呵呵.
另外.zbtj当我面说:马虹不如我.也不如他.我心里好不是滋味啊.我从没敢有这样想法啊...最起码马是名家,出几本书,行拳也比z漂亮多呢...还是放正我自己位置,躬身笃行,苦练多悟,不练在嘴上啊.
姓名：中定
- 星期六, 9月29,2001, 01:14:46
最后一贴
无极氏：
看过你的文章，你的水平应该比我高，哪敢指点。你说得对，就一下就够了，应该翻出去或是打趴下去。给手就是给身，人到手到脚到，“一”没喊完就结束了。三面就是三个一。那样推，就没人与你玩了也玩不起来。过去，我那样推，师兄弟和拳友都离你远远的，不愿与我推，不好玩——武疯子！。
与侯那一支交往不多，还有一点误会，有一次把一个师叔辈练二十年的人给放倒了。
向仲浩群学习，远里喧嚣，远离红尘。有事，不玩了。
无极氏，敬请留下地址，定当拜访，愿交你这比我水平高的朋友。
姓名：zbtj<zbtj@263>
- 星期六, 9月29,2001, 00:09:56
中定和zbtj朋友，两位都是对太极深有研究的人，有不同的看法和争论是好的，但以我之见，在这样的心态下，争论变得对大家提高水平无益。诚望两位放下成见，如能再有机会摸手交流，当坦诚相对，无所保留，如何？
中定，如有机会来广州，打我的手机：13602792400，望多交流。不过我12月中旬前出差，不在广州，希望你不是这个时间来。
姓名：小马
- 星期五, 9月28,2001, 23:43:45
无极氏:您好!
你的问题提得太绝妙了,我师傅一直强调推手中的"舍已从人",你这问题恰恰是舍巳从人具体做法.
上月我师来常州住我家,早上晚上都搭手,他还嫌我柔化不够,半年多来,劲往下走了一点点.松胯真好难的.
前些曰子我写留言给林子,让他用胯意识接别人劲,有些人认为有新意,zbtj也高度评价,其实这是松腰落胯--太极基本要领而己,可见太极理论深奥,很难用理论与实际相匹配理解的.
虽然各人有观点,但大家能从中受益的,我真心希望大家有提高,我本人受益很多,从中学到好多知识的.原大家都成为我的老师.
姓名：中定
- 星期五, 9月28,2001, 23:33:48
太行山：
国庆节后我要出差两个月，12月中回来。所以这段时间你在天河找不到我了。
姓名：小马
- 星期五, 9月28,2001, 23:25:45
习拳札记 太极：阴阳调和之道
1．
人靠两条腿走路，一是调和身心，二是建功立业。
调和身心是一切活动的根基，不可轻忽。
真正的推手，对于双方来说，应是互有补益的；
因为太极推手着意的是阴阳调和。
推手的更深含义是布场：
布起阴阳气场来，继而令阴阳气场自然而然运作起来。
你心里别想着打人，你这么想的话，就得不着虚实相生的佳趣。
你心里先存了发人之意、打人之念的话，即便你的修为高些，将人家弄了出去，你也别太得意；因为你的这种意、那种念的，必定障碍着你以后的进境，再说这也很容易招惹是非。
阴阳调和得好不好，推手时可以印证一下，有了毛病纠正了就行了。
若说有了进益呢，你在心情欢畅之余也得想一想，你是如何善待对方的，你自己又有什么问题存在。
其实，真发人并非心里想着发人，而是对方不能及时顺应阴阳气场的变化，其人在虚实转换的过程中出现了一些滞塞、凹凸、失重等现象所造成的。
2．
修炼太极拳，保持一种玩耍的心态最好。
胜固可喜，败亦欣然。
爱玩，会玩，玩得有趣才好。
那些遇事过于较真的人，是玩不出个所以然来的。
遇上真要面子的人，你不妨让他得着些赢头，能让人处且让人啊。
不到紧要关头，不必争一时之胜算。
切磋拳艺就像共同研修课题似的，两人心心相印了，一起琢磨着拳艺的奥妙，这是最好的。
棋场中常见这样的人，其人虽说是臭棋篓子，下棋净是输，可人家推翻了棋局接着再来，浑然无事一般，真可谓潇洒啊。
修炼太极的朋友不妨将自己的胸襟放宽些，让自己更为潇洒些；
倘若因此而将自己的心眼打开，能将自己的心眼修炼得无量大些最好。
3．
令狐冲和任盈盈琴瑟相应、阴阳协调，倒是类乎太极推手。
万里独行田伯光这样的人慧根不浅，这样的人一样会成大器，虽说其人好色了点，可人家心里宽敞透亮，人也不失侠义之气。
岳不群倒是深思熟虑、老谋深算，可他的结局真是不好的。
能像风清扬也成，避开些江湖是是非非恩恩怨怨，独往独来独善其身了，与清风明月相伴着，也算潇洒，虽说不无孤独也。
修炼太极拳应当修炼出淳和平实的心态来，修炼出宁静潇洒的气质来。
输赢真的是算不了什么的。
能容人，能让人，能化解一些人世纠纷，能与人合，这是最好的。
仲浩群 2001.9.28
姓名：仲浩群
- 星期五, 9月28,2001, 22:17:24
zbtj:您好!
怎么你的劲这么容易被引出?木刀引出了,我也把你引出了...呵呵!
你原来自己的留言没忘吧?!
我在餐厅给你看的"排打功"没忘吧,讲期门吧?你知取别人期门时,你会付出什么代价?呵呵,且你肩一直被拆着的,何以谈用肩肘与手?
我不会与你争呀,信不信由你吧,彼此没有冲夺,相互长进才是.你的功
夫我知道了.你人不错.
姓名：中定
- 星期五, 9月28,2001, 21:51:34
zbtj先生
你的留言我觉得很具体，我真心的请教一个问题：
中定先生的劲搭在手上，较大的话。根据赵堡的拳论要手给手，进肩进肘。那么我的问题是，为什么只给手，干脆全身都给不可以吗？这时，他自己不用你进肩进肘，就翻下去了。那么也不用第二面和第三面。（我这是理论探讨，我是作不到的），如果有时间，能指点一二可以吗？。
你练赵堡拳，不知认识不认识侯转运（侯春秀的小儿子),我在念书时跟他练过拳，我是非常佩服他的功夫的。
姓名：无极氏
- 星期五, 9月28,2001, 21:39:15
沙胆仔先生：
你说的对，是都文才老师的拳。认识都老师吗？
无极氏
姓名：无极氏
- 星期五, 9月28,2001, 21:18:41
有个问题经常在脑海里萦绕，我越练越觉得自己渺小，好象连太极的门尚未摸到，所谓太极散手就更不敢提了。而中定先生就不同了，很自信，好象散手已然成手，如果我没见过中定的话，尚不会存疑惑，但是我已见过中定，不知那么多自信从何而来？实在是搞不懂。
当时中定先生到南京时，大家走劲时，照了三个面。第一面，左手背相搭，右手搭在对方左肘，成坳步，他用俗称棚劲向我右边压迫我左手，练陈拳赵堡拳的都知道，要手给手，进肩进肘，先找檀中后找期门，先穿心肘，后回身肘，我身进肘过胸肋，中定一点反应也没有，可能以为我重心已失吧，我只好笑笑。再来一个照面时，右手相搭左手搭肘，依然坳步。中定依然压向左我右手，隅角强中门弱，（我想换一个明一点的劲，你总该有点感觉了，）左手过他右期门，手背接他右手腕内侧，即内关，右肘领其左手至体侧，进身进右步，右掌已然轻按在檀中，此时中定身体后仰腹部前挺腰已失双手在体侧，还说“再来”。（要打的话，早就倒了，还等到现在。）第三面，我也不进中也不挂手，对对劲吧，这总该有点数吧。顺他左手压我右肘的劲就把他连手带肘领起来（白鹤亮翅以成，左右手与领劲一合就有了），没打。他右肘向下一沉，又把我送到倒撵猴这种上去了，我右腿向左侧后退右拧身，左腿过他右脚，还是没打。领起的人，又放下了。我想，说不定他能放出劲呢？“那你在大卫身上，放放劲看看”，根本就无法放出多少劲来，大步分还留在自己身上。 吃饭的时侯，我把话留下了，“中定，有很多情况与你想的不一样，第一次见面，不太好意思用，按赵堡拳说法早就有了。以后熟了，我先慢慢用招，你觉得不管用，我就稍为快一点，你会感觉到好坏的。”
其他人要问,为什么不打呢？中定是我邀请来的，他表现谈吐也有大师一样的傲气，我们应该客气一点。否则，不尴尬吗？有两重人，是一定要打的，一重人是坏人，出手歹毒，要比他还狠还毒，对不对还在其次。另一重人，就是朋友。用招，拆手，互通有无。 说老实话，我和中定不投缘。这些拆手，也不想说也不该我说，既非敌也非友，无缘又何必呢？
另外中定先生所说的沉肩坠肘的要求在我门中是不允许的，位不在中。
各位朋友，看了以上我的看法，如有不同意见，全当我在说故事.杜纂，不必太认真。
很喜欢太行山的观点。
姓名：zbtj
- 星期五, 9月28,2001, 18:12:55
谢谢林子先生！其实我就是问10月7日之约，不过以本人目前的功力，只能做个看客，绝不敢与人推手，更不敢指导人了，到时还是请林兄多指点了！并希望能与林兄长期联系！我的电话是：13501598412 在深圳，我将努力争取去广州向诸位拳友学习！
姓名：风竹
- 星期五, 9月28,2001, 15:19:31
中定先生：
如果有空请速与我联系好吗？
姓名：妙修
- 星期五, 9月28,2001, 08:52:10
太极小妹同志，我是maomaogou。
1、 首先慎重地向你道歉，其实我开始认定你是个男的，想开个玩笑。没想到你真是个女的！
2、 我可不是什么“老拳友”，我还很年轻，被人“尊敬”会累死我。套用王小波的句式，与其找一个有思想、有深度的朋友，远不如找一个有趣的朋友，有趣是非常重要的。
3、 我是学孔孟之道的，在异性面前言谈举止极其规矩，但在同性朋友面前说话“油”得很呢。
4、 搞清性别是很重要的。
姓名：maomaogou
- 星期五, 9月28,2001, 08:18:29
孙安光先生讲的练一年拳长十年功完全有可能,只要有大师名师倾心相授加自已的悟性和苦练.武藏先生讲过的也很对.
你那里有陈小旺,张志俊...等等大批大师级重型人物去传艺,真羡慕你呀,你如此条件,能成为顶级大师的呀,呵呵,那时要横扫大陆了吧?呵呵.
先向你节日问个好!回大陆有机会聚聚.
姓名：中定
- 星期五, 9月28,2001, 07:52:32
网上又杀出一位太行山英雄, 自然就多了几分热闹.
乱军丛中,方能显英雄本色.
zbtj和木刀的网上交战, 也够精彩, 二人都有英雄气概, 值得众人喝采,.
关于太行山提到的陈鹏飞, 上个月陈小旺对我提起, 赞不绝口.一再说他这个儿子如何聪慧过人, 还说悟性远远超过他自己. 还给我看了一盘陈鹏飞的录相带. 我的经验告诉我:
一, 拳艺高低, 不在乎拳龄长幼, 更不可以年龄论之. 薑是老的辣, 但胡子长的未必见识长.
二, 好一点的老师, 理应教出好一点的学生, 更好的老师, 应该教出比自己更好的学生.
三 , 练一年拳不一定长一年功夫, 练一年拳也未必不长十年的功夫. 单看自己是个什么料, 怎么练.和跟谁练.
姓名：孙安光
- 星期五, 9月28,2001, 04:42:33
太 极 我 所 欲 也， 小 妹 亦 我 所 欲 也， 二 者 不 可 得 兼 ......舍......舍......, 这 么 说 吧, 所 以 到 现 在 太 极 拳 还 没 有 学 好！ 呵 呵
祝 大 家 节 日 快 乐！ 祝 小 妹 们 尤 其 快 乐！ 祝 推 手 会 成 功－－－－ 别 真 打 起 来 噢。
姓名：lbw
- 星期五, 9月28,2001, 01:23:09
松与紧,刚与柔是对立统一,相辅相成的...练拳中有松无紧是不可能的;和人站立一样,只有一条脚紧了,另一条腿才能放松....这是顾留磬<<太极拳术>>里的到法,但顾没有讲到金鸡独立,分脚,摆莲,二起脚,旋风腿等单脚着地时腿如何放松,其实单腿里面也分阴阳的(松紧).看你何处做松何处做紧了,马岳梁单腿抵御数人推拉,必定是个中道理呀.这是高层次化解,也是掌握重心的绝好例子,值得太极拳者深悟的.
姓名：中定
- 星期五, 9月28,2001, 01:22:12
松与紧,刚与柔是对立统一,相辅相成的...练拳中有松无紧是不可能的;和人站立一样,只有一条脚紧了,另一条腿才能放松....这是顾留磬<<太极拳术>>里的到法,但顾没有讲到金鸡独立,分脚,摆莲,二起脚,旋风腿等单脚着地时腿如何放松,其实单腿里面也分阴阳的(松紧).看你何处做松何处做紧了,马岳梁单腿抵御数人推拉,必定是个中道理呀.这是高层次化解,也是掌握重心的绝好例子,值得太极拳者深悟的.
姓名：中定
- 星期五, 9月28,2001, 01:22:05
仲先生，怎么啦? 你可别吓我啊。
姓名：木刀
- 星期五, 9月28,2001, 00:54:37
答谢李伟、无极氏、孙安光、zbtj、mmg、木刀、机器猫等先生，问候紫竹先生，问候斑竹gafe先生，问候诸位热诚的朋友。
姓名：仲浩群
- 星期五, 9月28,2001, 00:05:34
无极兄的陈式3，4路拳VCD是否上海都文才所传？
姓名：沙胆仔
- 星期四, 9月27,2001, 22:52:58
木刀先生:
随你怎么说吧,我是女的,但这有什么关系那,你又看不到我,就算是男的也没关系吧,谈点太极吧
姓名：太极小妹
- 星期四, 9月27,2001, 22:39:10
maomaogou
1、你是男的，还是女的呀？名字像女的，女的会去练散打吗？雄性激素多了，会长胡须的，膀阔腰圆的就不美了！
你是这里的老拳友,我以前很尊敬你的,但这种话也说的出口,现在很难尊敬你了
姓名：太极小妹
- 星期四, 9月27,2001, 22:32:48
z兄，等10月份交通部大会开过后，找个机会见见面，我现在正在努力练开肩开胯，有一点点的进步。虚实松柔还是不能让自己满意。
姓名：maomaogou
- 星期四, 9月27,2001, 22:00:58
Zbtj兄的拳给我一种厚积薄发的感觉，我觉得他对太极内涵有莫测高深的理解。我不想恭维和影射任何人，我也不会找他去借钱，说句真心话而已。
Zbtj兄的拳很好，在太极拳上他显得很成熟，各位有机会一定要和他摸摸手，定会不虚此行。
对不起Z兄，可能给你找麻烦了。
姓名：maomaogou
- 星期四, 9月27,2001, 21:55:04
太极小妹：看我的听劲准不准，你是男非女。不过这没有关系。
讲到站桩，我的蒙师只要求我们练拳前站15分钟左右，松开周身，沉下心气再练拳。没有更多的要求，这一点似乎与令师要求有相似之处。至于入定，我没有听到有这一说。
真正的武术家都受过严格的桩功训练，各家对站桩要求不一，是各家自有其玄妙。
我也相信，站桩能长功。只是自己站桩不够。
姓名：木刀
- 星期四, 9月27,2001, 21:47:53
太极小妹，我是maomaogou。
1、你是男的，还是女的呀？名字像女的，女的会去练散打吗？雄性激素多了，会长胡须的，膀阔腰圆的就不美了！
2、我年轻时觉得跆拳道蛮酷的，现在觉得太花哨，不太看好它。跆拳的鞭腿以得分得点为主，讲究起腿直踢，不如散打鞭腿有摧毁力。我现在练拳的俱乐部有一群小孩练跆拳，挺闹的，不像我在一边傻跳绳。
3、正确的散打鞭腿技法，是正常人感到很别扭的一种姿势，很难控制平衡。鞭腿在姿态上的关键，是上身和腿部成一直线；要领上的关键是送髋。你如果在右鞭腿时身体向右转，会因为易保持平衡而感到舒服，但却是一种错误的姿势，自己觉得有力，但力在内部自耗，送不出去，鞭击力传不到沙袋上。
4、散打和太极共通的地方，一是内部重腰胯劲，二是在姿式上的表现是三节从内向外动——出拳应该是胯先内合、肩再送出、最后是把拳甩出去；出腿在击中时，胯和膝是在脚的前面的，时间上的主次先后分得很清楚。好的拳手也是意一动，腰腹（丹田）一哼一哈一扭一合即打人于无形，此点最重要，也最难。
5、散打练意练劲，但不练气不练极柔阴阳，这是和太极区别的地方。
乱谈，并谢过zbtj兄。
姓名：maomaogou
- 星期四, 9月27,2001, 21:44:11
太极小妹：
我这里有陈式3路4路拳的vcd，而且认识练拳的老师。如果有机会来上海，我可以引见。
姓名：无极氏
- 星期四, 9月27,2001, 20:41:51
木刀您好!
很欣赏你的文章,没练到一定程度难写出这样文章的,有些人写的东西,有明显的抄书痕迹的.不过你讲话不能挑人弱点啊,推手听劲时可以这样做的.我与zbtj交流过,他人挺好的,有他特点,当时我见他含胸拨背,沉肩垂肘不到位时,谈了些我的看法,他马上领悟了,他给我留有广闻博学的印象.(不过我自己含胸拔背,垂肩沉肘也不到位啊,见笑了.)
至于重心问题,这是太极的要点.讲中定也好,内劲也好,推手也好,散手也好,根本点就是重心.以此类推,只要拳法都讲重心稳定的.特别练太极的推手,首要破坏别人重心,尔后击打,劲方能透入对方体内(谓之内伤),这是技击原理,很多人不以为然的.我遇一个与形意的,练了20多年了,他每秒击出5拳,很厉害,空着打还可以,但被我粘住双手后,居然一拳没能发出!所以太极推手决非不能散手啊.一点点谬论,请指点.
姓名：中定
- 星期四, 9月27,2001, 19:08:03
林子先生,木刀先生好:
看了大家的留言,知道有站桩和入定一说,可是老师从来也没有要我们站桩,也不要求入定,只是打拳之前,放松片刻,去除杂念之后就开始打拳了,而且没有第一式的顿脚动作,不知是什么原因
前几天有位陈家沟的老师来(不方便提他的名字),曾提到当年陈克忠先生一个云手能把自己打出打出很远,又提到陈发科先生进北京时,当地人为了人他出丑,放了一只狼狗咬他,发科公一个野马分鬃把狼狗打出20多米,死了,又是一种什么劲力,还有,我这几天查了查网上的信息,陈式的3路4路拳架好像还有人在练,可是没有明确的指示,你们有这方面的资料吗,请指教
姓名：太极小妹
- 星期四, 9月27,2001, 17:58:56
真羡慕木刀先生的际遇！
姓名：林子
- 星期四, 9月27,2001, 17:17:41
风竹先生你好！
“十一”广州没有推手会，如我没记错，十月的 第一个星期天在十月七号，到时当有不约之聚，欢迎你来指导。我的电话是13501508387。我前面的留言有推手“四项基本原则”还望你能看看。
拖顿先生你好！谢谢你对我的留言的关注，但更应该多看其他朋友的留言，他们的留言比我的更丰富和深入，我从他们的留言中学到了许多东西。
我记得有一古典名著上有一名言“能婴儿呼？”（希望这次不要记错。）。几乎是太极拳的根本所在！谁家的婴儿会怕丢脸？！人越大就越怕丢脸，我一直不清楚原因何在，做婴儿脸有什么不好呢？为什么大人们总爱他们的那张脸？和婴儿的脸相比，大人们的嘴脸真是太丑陋了。只可惜我离婴儿时期已经太远太远！所以我的脸其实很丑陋，丢了也不足惜！
还记得那首老歌吗？“我很丑，可是我很温柔---------那就是我！”
温柔的男人是不是最厉害和最可怕的？谁说女人是水？！太极男人比女人更象水！（从太极拳的原理来分析！）
一番笨笨笑话，希望能在节日到来之时，逗乐大家。祝大家开心！
姓名：林子
- 星期四, 9月27,2001, 16:58:09
劲散掉找不到着力点，好。只有走内才能做到，不是技巧。
姓名：hehe
- 星期四, 9月27,2001, 16:46:11
太极小妹：多谢你的抬举和垂询。
首先申明我不是什么高手，如果我是靠太极吃饭的人，我会往高手方向努力的。我只是票友。赚足了钱，衣食无忧后，我可能会花更多一点的时间来练拳。
太行山说，真正掌握太极技击的人并不多，我同意，但他说他们那里的高手输给外家、摔交的并不少见，我则认为他对高手的定义太低了。
我认为的高手应该是能摆平绝大多数挑战者的人，在相当范围内的佼佼者。以这个标准，陈炳（我和炳兄交好，说他没关系）尽管是多届全国、年会的冠军，但还不能算是高手，他自己也不会认为自己已是太极高手了，因为他自己很清楚，单是上海市区，功夫比他高一截的就不是一个、两个人。
以我不是高手的领悟，回答小妹关于“合力”与“巧力”的问题。“合力”我称之为整劲，“巧劲”其实不是“劲”，巧只是一种用劲的高效率的方法，劲只有一种，就是“整劲”。柔化是把劲散掉，让对方的劲找不到着力点。
说起小架，江苏淮阴有一高手，王树春，陈伯祥的弟子。木刀有次开车过昆山吃饭，巧遇他，被他连放三跤，他三次用的都是“靠”，是“整劲”不是“巧劲”。他后来一直想收木刀为徒，木刀一直不肯跟他学，哈哈。
zbtj是爽直性子，不愧练武之人，可以做朋友。
推手功法，老师教过我太极轮子、大杆，用哑铃辅助练，未尝不可，只是老师为何不教我？未免太保守了吧。
姓名：木刀
- 星期四, 9月27,2001, 16:34:17
太极小妹你好！
我所学甚浅，对太极拳高深的理论即便接触过，也很难理解。网上有许多深层次的朋友，你当向他们请教才对。按我的理解chenbm先生的文章当是典范。（此言并非贬低其他网友，实是我个人愚见，虽然我也不完全看得懂，请大家不要介意。）另外，据说，《周易参同契》，《道德经》等一些道家名著是太极拳理论的源泉，可惜，我水平太低，虽有浏览，但如读天书，如你能读得懂，还望赐教于我。
姓名：林子
- 星期四, 9月27,2001, 16:10:27
几天来留言板上妙语连篇，好文不断，象是给中秋和国庆献礼，天上圆月，人间圆太极。祝朋友们节日快乐，合家幸福！
zbtj先生用心良苦，真诚的提点，让我感激不尽。谢谢你的介绍。其实我已有明确的，很好的老师。只是近来老师不断地批评我犯了练武之人的大忌：怕苦怕累。另外，我自己认为我不是练武之人，更象求道者。正如一位朋友所言：上得山来，就顺便寻寻宝吧，得多得少，一看自己的运气（或缘分），二看自己的努力，多少随缘吧。（即意健身的同时，顺便学些武技。）只是怕伤了老师的心，辜负了他老人家的一片好意，从不敢在他面前表露出这种心态。
祝贺仲先生从天上回到了人间，并造福于我们这群“太极人类”。谢谢你的好文章。
姓名：林子
- 星期四, 9月27,2001, 15:51:29
林子先生好:
留言看到了,不过我想请你谈论的更详细一点,因为我练拳以来,接触的高层理论很少,有很多不明白,谢谢
姓名：太极小妹
- 星期四, 9月27,2001, 15:30:42
太极小妹你好！
从你所介绍的情况来看，在武学上你比我走运，我是半年前一个偶尔的机会才开始对武技感兴趣的，之前全是健身健脑，所以我的太极拳水平很低，按我老师所说的是连门都没入，但即便如此，已让我非常感兴趣和向往太极之道。虽然我在此地的谈论多以实战和武技为主，但我很清楚，那不是我追求的东西（网上许多朋友和我的老师都提醒过我）。就此可以和你以及有兴趣的朋友再度讨论一个话题：练太极拳（传统意义上的）究竟追求的是什么？
姓名：林子
- 星期四, 9月27,2001, 15:08:30
赞赏太行山对太极拳的推广所做的努力！
姓名：林子
- 星期四, 9月27,2001, 14:44:01
先感谢太行山为我说话！其实也没关系，畅所欲言嘛，并且有许多是肺腑之言，我的受益还是很大的。感谢所有对我说过话的人！（不论好与坏！）
再祝太行山节日快乐，旅途顺利！羡慕你能去北京，请替我问候北京的朋友，特别地问候gafe和紫竹先生。
姓名：林子
- 星期四, 9月27,2001, 14:40:37
向各位网友问好：
我是林子所传的广州推手会照片中穿白色背心有红字者，河南焦作人，关心
此论坛已有一年，条件所限很少与大家一块交流，甚感遗憾。
广州推手会给广大太极拳爱好者提供了一个很好的交流机会，在其他地方并
不多见，留言中对林子推手的看法颇多。我谈一点自己的看法，我不知道那些
指导者的水平有多高，从照片中可以看出一个人的水平高低，甚至估计拳龄的长
短。去年焦作太极年会闭幕式上陈正雷大师与小旺之幼子陈鹏飞同台献艺，我就
没有分清谁的“水平”更高一点，而且持此观点的人不在少数，正雷大师的拳龄
是鹏飞的年龄的几倍，相信圈中人都应该清楚。窃以为对大多数人来说，推的好看
与否与对手的水平有很大关系。如今年顺德全国锦标赛上陈自强（陈小兴之子）
在第一场比赛时打的就非常好看，对手根本就无还手之力，一分钟就结束比赛，
而且几乎都是大分数的倒地，去年陈炳（陈小旺之侄）全国锦标赛决赛时，打的
也非常漂亮，手履胸靠，动作潇洒极了，对方一分未得，优势获胜，而去年年会
的比赛有两场就非常吃力，对手的实力不一样，所以林子在照片上表现出来的缺
点，每个人都可能出现，看你对手是谁，奉劝有些人还是谦虚一点，口下留情。
人到中年先生老家不知是不是沁阳，若是我们应该是老乡。据我所知，小候
与佩菊应该练的是沁阳小架，虽然没有见过面，还是久闻大名，还有佩林听说有
一个姓刘的功夫也十分了得，小架里有很多与众不同的东西，还是希望能说一些
与大家分享。不过交手的情况若发生过，还希望说的更具体一些，以免引起一些
不必要的误解。我以为对一些成了名的大师还是要礼貌一点。在中国，大师都是
靠脸面吃饭的，撕破了对太极大业并无益处，会使很多太极爱好者心寒的。师者
所以传道，授业，解惑也师不必贤于弟子，弟子不必不如师，古人已给了我们很好
的忠告，这是中国的国情。而且将众多的朋友引进太极圈，众大师功不可没。
很多朋友对太极技击很神往，而实际情况却是太极圈里技击高手太少了，
焦作是拳乡，陈家沟，赵堡，以及附近的沁阳，博爱等地，太极传人比比皆是，
而真正能用太极的高级技法，让人输的心服口服的人还是凤毛麟角，高手们被练
外家拳或摔交的人击败也是常事。想成为高手有几个条件，明白的老师很难得，
缘分，财力。如果没有好的老师或是老师不真心传授，学成此艺实比登天，有了
老师自己还得苦练，你有时间吗，你能经受住其他各种诱惑，专一去练拳吗。当然
先天的身体素质，和良好的悟性是成为顶尖高手的必要条件。若几个条件你都已
具备，那么成为技击高手只是早晚的事。大多的爱好者，对太极的技击有所追求是
很正常的，找一个好的老师很必要，希望大家在这方面能够实实在在的为朋友们提供
一些信息，不要被那些江湖骗子所蒙蔽，误入歧途。
十月二十号左右要到北京一趟，但愿能和北京的朋友交流，对冯志强先生十分
神往，不知有缘否。
向林子，小马问好，我已经平安到达焦作，勿忧。
太 行 山
姓名：太行山
联系电话： 13925174361 - 星期四, 9月27,2001, 13:37:22
太行山先生好:
看了您的留言,真好,我是郑州的,据我说知,郑州练小架的不多,姓刘的功夫好只有三个,一个是张茂珍张老师的不记名弟子,后来重学与陈伯先老师和他的儿子陈瑞华先生,另外两个是陈瑞华老师的弟子,不知您说的是哪一个,能否见告,还请通过qq联系,谢谢
姓名：太极小妹
- 星期四, 9月27,2001, 13:25:20
向各位网友问好：
我是林子所传的广州推手会照片中穿白色背心有红字者，河南焦作人，关心此论坛已有一年，条件所限很少与大家一块交流，甚感遗憾。
广州推手会给广大太极拳爱好者提供了一个很好的交流机会，在其他地方并不多见，留言中对林子推手的看法颇多。我谈一点自己的看法，我不知道那些指导者的水平有多高，从照片中可以看出一个人的水平高低，甚至估计拳龄的长短。去年焦作太极年会闭幕式上陈正雷大师与小旺之幼子陈鹏飞同台献艺，我就没有分清谁的“水平”更高一点，而且持此观点的人不在少数，正雷大师的拳龄是鹏飞的年龄的几倍，相信圈中人都应该清楚。窃以为对大多数人来说，推的好看与否与对手的水平有很大关系。如今年顺德全国锦标赛上陈自强（陈小兴之子）在第一场比赛时打的就非常好看，对手根本就无还手之力，一分钟就结束比赛，而且几乎都是大分数的倒地，去年陈炳（陈小旺之侄）全国锦标赛决赛时，打的也非常漂亮，手履胸靠，动作潇洒极了，对方一分未得，优势获胜，而去年年会
的比赛有两场就非常吃力，对手的实力不一样，所以林子在照片上表现出来的缺点，每个人都可能出现，看你对手是谁，奉劝有些人还是谦虚一点，口下留情。
人到中年先生老家不知是不是沁阳，若是我们应该是老乡。据我所知，小候与佩菊应该练的是沁阳小架，虽然没有见过面，还是久闻大名，还有佩林听说一个姓刘的功夫也十分了得，小架里有很多与众不同的东西，还是希望能说一些与大家分享。不过交手的情况若发生过，还希望说的更具体一些，以免引起一些不必要的误解。我以为对一些成了名的大师还是要礼貌一点。在中国，大师都是靠脸面吃饭的，撕破了对太极大业并无益处，会使很多太极爱好者心寒的。师者所以传道，授业，解惑也师不必贤于弟子，弟子不必不如师，古人已给了我们很好的忠告，这是中国的国情。而且将众多的朋友引进太极圈，众大师功不可没。
很多朋友对太极技击很神往，而实际情况却是太极圈里技击高手太少了，焦作是拳乡，陈家沟，赵堡，以及附近的沁阳，博爱等地，太极传人比比皆是，而真正能用太极的高级技法，让人输的心服口服的人还是凤毛麟角，高手们被练外家拳或摔交的人击败也是常事。想成为高手有几个条件，明白的老师很难得，缘分，财力。如果没有好的老师或是老师不真心传授，学成此艺实比登天，有了老师自己还得苦练，你有时间吗，你能经受住其他各种诱惑，专一去练拳吗。当然先天的身体素质，和良好的悟性是成为顶尖高手的必要条件。若几个条件你都已具备，那么成为技击高手只是早晚的事。大多的爱好者，对太极的技击有所追求是很正常的，找一个好的老师很必要，希望大家在这方面能够实实在在的为朋友们提供一些信息，不要被那些江湖骗子所蒙蔽，误入歧途。
十月二十号左右要到北京一趟，但愿能和北京的朋友交流，对冯志强先生十分神往，不知有缘否。
向林子，小马问好，我已经平安到达焦作，勿忧。
太 行 山
姓名：太行山
联系电话： 13925174361 - 星期四, 9月27,2001, 13:06:03
木刀兄：
你好！维护师门之心，实觉敬佩。我不喜欢，并不带表它不好，你好象有点顶劲，不喜欢不行吗？跳出来回过头来看自己所练的拳，可能另有感受（我也一样）。
对中定我不发表评论，各人自知。如果想与我赌输赢他会说的，我也是有约必赴，那时当面我也把话说得很清楚了。做朋友多好，何必挑是非？你要看到我的拳，会觉得与老年人打的没甚两样，也会觉得我不行，软软的但推不到我人，你要分输赢就与你想得不一样了。
张练恩的碟子我看过，所述有推手训练法，用哑铃等器械辅助练习，也有推手示范。我不喜欢，但我不当众评价，那是别人自己的事。另外，我正在学习一路十字鞭。我觉的好我就学，没什么多余的想法。
没有不好的拳，只有不好的功夫，拳只是载体。
木刀兄，谈拳，交手都可已，我可不愿卷入无聊是是非非的之中。
话有点直，还望海涵！
maomaogou,congratulations!
姓名：zbtj
- 星期四, 9月27,2001, 13:05:24
问点问题
请各位高手不吝赐教
我老师以前跟陈立清大师学拳,现在郑州居住
听我老师说过,陈式小架派曾有我们的一个师叔;老家在洛阳,后来到了开封,他是陈式小架的陈伯先老师的弟子,功夫精纯,居老师说功夫比他强,而且关键的是老师提到的两个人虽同属小架,但却练的是两种不同的劲力,我老师的以浑厚见长,而师叔的则以精巧见长,举个例子,如果他们两个同发一个人的话,我老师出了技巧,大部分要靠自身的合劲发人,而师叔则完全是以技巧发人,可惜我师叔在97年去世了,我没能见到他的英姿.只是在几张很不清楚的拳照上看出他的拳架很大,很粗旷,并没有我老师说的那种精巧,请问各位,太极拳最后追求的是一种什么劲力,是练自身的合力呢,还是完全追求一种"四两拨千斤"的技巧之力,还是两者都有,如果两者都右,比例如何
看来中定,仲浩群,孙安光,无极式,林子,ttt,qingyuan,人到中年,木刀,忆水寒几位先生是这里的高手,请不吝赐教,不胜感激,我只是想明白一下我练太极拳要往那个方向努力,谢谢
姓名：太极小妹<qq:76650318>
- 星期四, 9月27,2001, 12:33:34
maomaogou先生:
谈一点我的练拳感受,清指教,比如鞭腿,我以前做右鞭腿,身体是左转的,很多年都这样,后来学了太极的合劲,就身体右传,,把以前的惯性力全部转为合力.感觉力量好像大了很多,不知道您是怎样练鞭腿的,清指教,我想这也和太极有关,借taijifan一点宝地,问一下,谢谢
姓名：太极小妹
- 星期四, 9月27,2001, 12:00:41
maomaogou先生:练鞭腿.是练散打,还是邰拳道
姓名：太极小妹
- 星期四, 9月27,2001, 11:52:32
各位老大，兄弟是maomaogou。
1、 我觉得泰拳是真正的搏击艺术，观之者无不感到赏心悦目。客观的说，我坚定地认为目前国前散打的水平远不及泰拳，此次比赛胜在对规则的运用。不信，可对以下比赛拭目以待。
2、 最近我右鞭腿的水平提高得还可以，从中我体悟到一个关键的要领——右鞭腿的鞭击力来自腰胯的整劲，尤其是左腿的绞击配合最为关键。因为右腿的绞击配合要差些，所以左鞭腿的水平差很多。另外，在出重拳时，只要腰一松，腿和拳的劲就合在一起了。因此，我体悟到腰胯膝在发整劲中的核心作用。
3、 近来花了时间练桩，有两个收获。一是无极桩实在是很好，各式太极拳的起式应该当作极关键的一招来练，现在我对“无极生太极”有新的感悟。二是可以把各招定式当桩功来练，如“揽扎衣”定式练低桩，对提高体能极有裨益。练了桩功后，我跳绳的成绩提高多了。
4、 对于神意的运用，现在我把练一遍拳称为“想一遍拳”，这可能是“用意不用力”的一个好方法。
姓名：maomaogou
- 星期四, 9月27,2001, 11:47:24
有没有女拳友去北京啊,给我发信息,谢谢
姓名：太极小妹<qq:76650318>
- 星期四, 9月27,2001, 11:46:26
与木刀先生共勉：
目前太极拳的练习在两个端点上比较兴旺，一个是学习拳架子，许多老师办班也是教个拳架子就走人，比如一个月，两个月，夏季短训班等。学生也是学完拳架就认为已入太极拳大门。再就是在太极拳的高端也兴旺的很，这主要是以一些文人学者为主，将太极拳与哲学思想紧密结合来论述太极与人生，太极与艺术，太极与技击等。
这中间有着一个巨大的中试阶段，也就是如何从一个只练拳架子到达太极艺术的高端的阶梯。每个人都看到山上繁花似锦，但上山的路在哪里却是学人最关心的。
我们虽然羡慕陈发科的交手立决胜负的高超技艺，但是我们更关心的是如何达到这个阶段。就我们一般人来讲（包括陈发科在内）在平日里推手，也不可能时时刻刻处处发人。这也正是我们喜欢陈兆奎推手照片的原因，他使我们看到的是平常的太极大师，而不是出于交战中的大师，透过这，我们或许可以领悟一点太极拳的练法（当然指的是陈式），在比如我喜欢李雅轩的书就是因为他说了许多当年杨澄甫推手时的表情，感觉，味道，这些是很有借鉴意义，是修炼太极拳的路上的路标。再如仲浩群先生的随笔就讲了许多自己练功中遇到或体悟出的东西，这些是都是有借鉴意义的。
姓名：无极氏
- 星期四, 9月27,2001, 01:32:07
zbtj:你不喜欢张联恩老师的拳和推手的风格，实属正常。因为到了张老师他们这一阶段的，即是同一师门的拳手也会有不同的风格。比如，王西安老师与陈小旺老师行拳风格就大有不同。
只是不知道，你在哪里见过张老师的拳和推手？
如果只是在网站上看了些拳照，你是不能确知张老师的行拳风格的。
即如，有人见了网站上陈照奎老师的推手拳照，以为陈老师就是这样推手的。实际上，陈老师在讲解、示范时是这样演给你看，真正推手较技时，马步没有这么低，而且是双方一接触，高下立分，没有推手比赛中的你来我往。越是程度高的拳手之间，越不会有什么“招来术往”。正如陈公发科所言：高手间较技，恰如两只瓷碗相碰，不结实的立碎。张老师在实战推手中，也没有那么多的动作。
不记得哪位拳友说过，希望大家发言，就自己确有体会的说，不要说一些自己根本没有练到的东西，以免误人误已。很好，很务实。
看老兄就“二道力”展开的议论，层次之高，非某所能望及。只是印象中（以前看前面留言得到的印象），你和中定搭手，好象重心保持都有困难，不知是我印象有误，还是老兄悟性大于功力？
我发这一通议论，非为回护师门而言，前经诸友点拨，我已领悟师门尊严非我所能回护，端赖老师自身的艺、德。
其实，我们受过现代教育的人，师门观念是比较淡漠的。我称张老师为蒙师，是因为张老师领我上了习练太极之路，其后，我从不少前辈、朋友那里屡得教益，网上拳友也有不少是我的“一言师”“一字师”。
我发议论的目的，只是希望老兄对别人、对自己都客观一点，不要把议论建立在主观臆想之上。
还有，张老师演练的不是少林十三把短棍，是“鞭法”，鞭与短棍，练法与用法都不同，老兄层次这么高，应该是了然的。
最后，愿与老兄共勉。
姓名：木刀
- 星期三, 9月26,2001, 23:25:28
李伟大哥，多谢惦念。月初单位篮球比赛时抢篮板球不小心被后面的人挂了一下，因为傍边正好是个1。93米的大个，身体螺旋式摔下，且脚有旧伤，还有，自己松的不好，结果就可想而知了。还好恢复的很快。这两天去不了许老师那里，只好抽时间站站桩。武学知识浩瀚似海，越发的感到自己的渺小了。
姓名：忆水寒<galaxyman@sina.com>
- 星期三, 9月26,2001, 21:37:03
自从发现这块太极小天地之后，三两天必来一趟，别的收获少，只是学会了无极桩。每天站40分钟，七八个月了，没感冒过一次（实话），上周，两手各提一重六斤的花生油罐，因为搭错车，提油步行一个半小时，近10里地。第二天，手臂没有一点酸疼感。依本人的以前体质，相信这是练无极桩的结果。
祝留言本兴旺发达，祝各位太极网友功夫蒸蒸日上。
姓名：我爱无极桩
- 星期三, 9月26,2001, 19:44:57
二道力的探讨实际上涉及到太及拳究竟是什么原理的问题，太极拳应该是在对手旧劲已失而新劲未生最弱的时侯攻击对手，使对手丧失战斗力。练己和知人是达到这一目的的两个方面，练己即使练到两胯倒阴阳倒得很好也不能随时随地各个方向很自由的化和发，因为此时力是分新旧的 ，仍有机可乘。如果是转太极就不同了，不贪不欠连绵不断，不管接不接手，只要对手劲出意出，身上就会有应对，就能接上劲借上劲借上意，对手的劲就会停在那儿进出都不方便，进也挨揍退也挨揍，分寸拿捏得好的话，对方一点知觉都没有。此时，对手何时出力何时倒霉。如果能借到别人腿上的力而不是去破坏别人的根，真是另一种
感觉。
实际上二道力这种说法本身就有问题，似乎在讨论不存在的问题 。
林子，阴阳鱼白尽黑来。所有人都是老师，实际上没有人在教你。
张联恩的拳和推手练法我不太喜欢，但他那套十三把棍值得一学，对练太极有特殊的妙处 。
姓名：zbtj
- 星期三, 9月26,2001, 18:48:00
南洋仔：中国散手尽管5:2大胜泰拳，但我要说，这些散手运动员并没有体现中国功夫的内涵。和泰拳手相比，中方参赛选手更象运动员而不是武士，他们取胜，泰方选手肯定是口服心不服。
中方选手多靠点数获胜，侧踹腿击中对方腹胸，并不能使对手致创，台下放手一搏，或是比赛再延长2回合，比赛结果可能就要改写。
柳海龙是个例外，其反应之敏捷，躲闪之巧妙，勾踢时机拿捏之准确，器宇之轩昂，令人欣喜叫绝。但其摔法，也并不是武术的跌法，“大别子”是中国跤法，“过顶摔”则明显是自由式西洋跤法。
反观泰拳手的摔法，倒有点象太极的“挒”法，是激烈搏杀术中的摔法。有杀伤力。
这场比赛允许用肘，而中方选手无一人用肘，也是一个遗憾。武术中的肘法，十分丰富，具杀伤力，是“弱欺壮”的重要武器。
哪天中国武术官方真正允许民间武术进入，我们会欣赏到真正精采的中国功夫。
我也希望中国太极拳界专业人士，包括我的师门，从现在开始就为太极走上散手擂台，作适应性准备。不敢上擂台，让别人小看是难免的。
当然，我还是从内心感激中国武协的，他们做的事，促使了武术走向世界，也给我们带来了观赏的愉悦。
姓名：木刀
- 星期三, 9月26,2001, 18:38:44
忆水寒：你好！很想念你！不知道你是如何把脚弄伤的？说实在话，以你松静的程度，实在是不容易慌张和紧张的，却能伤了脚？是不是最近又认真专研什么，过于投入了；还是在追求整劲，在气则滞了。多保重，祝早日康复！
姓名：李伟
联系电话： 13909232870 - 星期三, 9月26,2001, 18:19:21
李伟大哥，热烈欢迎到北京来。
仲先生：有机会到北京来吗？我发现我们性格有点象啊。
大家：多多指点，我是初学者。
gafe：最近把脚扭了，而且犯了一次胃病，竟往医院跑了。如果能见到大家带我问好吧。我争取十一后的活动之前可以恢复。
－－－－－－－－－姜巍
姓名：忆水寒<galaxyman@sina.com>
联系电话： 010-62327661-5326 - 星期三, 9月26,2001, 17:11:13
仲先生：你好！你近来两篇文章寓意深刻，深入人心，令人敬佩。看来韬光养晦之后，已然更上层楼，可喜可贺！谢谢好文章！
姓名：李伟<8lwzhu@21cn.com>
联系电话： 13909232870 - 星期三, 9月26,2001, 15:26:03
大家好:
我以前是练散打的,不过现在练太极了,希望得到各位的指导,北京的推手会,如果有女拳友,而且中秋发福利的话,我去,呵呵,
姓名：太极小妹
- 星期三, 9月26,2001, 09:58:18
有几位女拳友要去,先统计一下好吗,女拳友要去的发帖子上来
姓名：太极小妹
联系地址：oicq:76650318,
- 星期三, 9月26,2001, 09:54:37
真 高 兴 中 国 武 术 队 每 次 都 战 胜 外 国 的 拳 队 ， 我 看 以 后 再 也 没 有 人 会 说 中 华 武 术 是 中 看 不 中 用 的 花 架 子 或 “舞 ”术 了 。
姓名：南 洋 仔
- 星期三, 9月26,2001, 09:43:52
习拳札记 悟空篇：安静祥和慧光现
1．
行拳走架须合乎规矩而脱乎规矩。修炼拳术嘛，规矩不能不讲，可规矩并不是预先设定好了的，真正的规矩是从拳中导出来的。
规矩得分阶段来讲，该合乎规矩时就得合乎规矩，比如说，人家让你行拳时颈部贴贴衣领，你不妨贴贴看，看看这么做有什么效验，比起你垂头丧气如何？
然而，人又不能总是为规矩所束缚，不敢越雷池一步，假若如此的话，那你已是被规矩拘束住了。
还是说颈部贴衣领吧，如果你大锥至玉枕上下气机畅达了，你还贴什么衣领呀？清气一升，头劲自出，这时，你再刻意去贴衣领的话，便显得呆板啦。
诸如含胸拔背、松胯圆裆之类的规矩亦可如是观。
令狐冲师从岳不群练拳练剑时，那可是合规合矩练着的；可无论他怎么练呢，他也练不出上乘的东西来。
后来，令狐冲多亏遇上了风清扬，得风师点拨，令狐冲这才慧心发露，妙悟出了拳剑之妙趣。
风清扬让令狐冲丢掉先前所谓的规矩，任由令狐冲随随便便地练，闲适自然地练，一片神行地练，物我合一地练，如是而已。
2．
依我说，修炼太极拳该有这么几个阶段：“见山是山”阶段、“见山不是山”阶段、“见山又是山”阶段。
见山是山：在这个阶段上，拳手行拳时须合规合矩地练，依照老师的要求，举手投足都要到位，不能草率从事；就像初学写字似的，一笔一画都要认真写，用心写。
见山不是山：在这个阶段上，拳手行拳时大可不重外形，大可似有意似无意地体察身体内外的气机变化，人随气走，气走人随；行拳须行出气势来，所谓气度从容是也。
见山又是山：到了这个境地，拳手行拳走架已是纯以神行的了，行拳走架时，其人或如湖波泛舟，或如闲庭信步，或如兽戏，或如鸟翔，可谓妙趣横生、超以象外得其环中是也。
3．
我喜欢观看柔若无骨、劲势绵绵的拳。行拳到了柔若无骨境地了，也就意味着其人化除了一身僵力，正因为如此，其身心也就容易柔和安祥下来了。
劲势绵绵指的是柔韧之内劲：劲本于气，待到气充沛了，再进而将气锤炼到一定火候，内劲自生，不假一丝人为也。
尤为重要的是，人的神意气要合得住天地。
人打拳时，肢体筋骨、脏腑血脉无非有韵律地运作着的；然而，从本质上看来，肢体筋骨、脏腑血脉的运作并不那么重要。
真正重要的是你的神意是不是与天地畅达了起来，你的气机是不是与天地圆融了起来。
仲浩群 2001.9.26
姓名：仲浩群
- 星期三, 9月26,2001, 09:09:47
习拳札记 悟空篇：安静祥和慧光现
1．
行拳走架须合乎规矩而脱乎规矩。
修炼拳术嘛，规矩不能不讲，可规矩并不是预先设定好了的，真正的规矩是从拳中导出来的。
规矩得分阶段来讲，该合乎规矩时就得合乎规矩，比如说，人家让你行拳时颈部贴贴衣领，你不妨贴贴看，看看这么做有什么效验，比起你垂头丧气如何？
然而，人又不能总是为规矩所束缚，不敢越雷池一步，假若如此的话，那你已是被规矩拘束住了。
还是说颈部贴衣领吧，如果你大锥至玉枕上下气机畅达了，你还贴什么衣领呀？
清气一升，头劲自出，这时，你再刻意去贴衣领的话，便显得呆板啦。
令狐冲师从岳不群练拳练剑时，那可是合规合矩练着的；可无论他怎么练呢，他也练不出上乘的东西来。
后来，令狐冲幸亏遇上了风清扬，得风师点拨，令狐冲这才慧心发露，妙悟出了拳剑之妙趣。
风清扬让令狐冲丢掉先前所谓的规矩，任由令狐冲随随便便地练，闲适自然地练，一片神行地练，物我合一地练，如是而已。
2．
依我说，修炼太极拳该有这么几个阶段：
“见山是山”阶段、“见山不是山”阶段、“见山又是山”阶段。
见山是山：
在这个阶段上，拳手行拳时须合规合矩地练，依照老师的要求，举手投足都要到位，不能草率从事；就像初学写字似的，一笔一画都要认真写，用心写。
见山不是山：
在这个阶段上，拳手行拳时大可不重外形，大可似有意似无意地体察身体内外的气机变化，人随气走，气走人随；行拳须行出气势来，所谓气度从容是也。
见山又是山：
到了这个境地，拳手行拳走架已是纯以神行的了，行拳走架时，其人或如湖波泛游，或如闲庭信步，或如兽戏，或如鸟翔，可谓妙趣横生、仪态万方是也。
3．
我喜欢观看柔若无骨、劲势绵绵的拳。
行拳到了柔若无骨境地了，也就意味着起人化除了一身僵力，正因为如此，其身心也就容易柔和安祥下来了。
劲势绵绵指的是柔韧之内劲：劲本于气，待到气充沛了，再进而将气锤炼到一定火候，内劲自生，不假一丝人为也。
尤为重要的是，人的神意气要合得住天地。
人打拳时，肢体筋骨、脏腑血脉无非有韵律地运作着的；然而，从本质上看来，肢体筋骨、脏腑血脉的运作并不那么重要。
真正重要的是你的神意是不是与天地畅达了起来，你的气机是不是与天地圆融了起来。
仲浩群 2001.9.26
姓名：仲浩群
- 星期三, 9月26,2001, 08:55:17
如果10月14日，天遂人愿李伟先生能参加mini推手会，就真是太好了。
欢迎朋友们踊跃参加，共同交流提高。
姓名：gafe
- 星期三, 9月26,2001, 06:41:50
OICQ:30420303
姓名：＊＊＊<＊＊＊＊>
联系地址：＊＊＊＊,
邮政编码： ＊＊＊ 联系电话： ＊＊＊＊ - 星期三, 9月26,2001, 03:04:27
大家好！住在北京真好。看到北京太极同好10月14日交流会的通知，非常高兴。祝贺GAFE！我争取出差机会去参加，祝天遂人愿！
近来，留言板上出现了许多高水平的论述，一直在关注和学习，谢谢各位了！如果双节期间到西安，请联络！鄙人以能略尽地主之谊为盼，举茶相庆，幸甚！
姓名：李伟
联系电话： 13909232870 - 星期二, 9月25,2001, 15:28:25
5:2中国大胜！两位输掉的都是全国赛事上第三、四名的人物，是否意味着让他们一着给他们点面子呢？！柳海龙不愧为中国散打王的拳王，真是打的精彩极啦！中国散打霸气的很那！！！！
姓名：太极猫
- 星期二, 9月25,2001, 14:49:45
请 问 哪 在 广 州 举 行 的 中 国 散 手 对 抗 泰 拳 的 比 赛 ， 成 绩 怎 样 了 ？
姓名：南 洋 仔
- 星期二, 9月25,2001, 14:24:30
离10月14日北京MINI推手会的日子，越来越近了，再发一遍通告吧：
------------------------------------------------------------------
10月北京拳友交流活动通告，经与thj先生，紫竹先生通信商量确定具体时间地点如下：
活动时间：10月14日（星期日）上午9:00--11:00
活动地点：北京北三环北太平庄双秀公园(北太平庄路口向东约200米，路南)，届时双秀公园门口会合。
为保证交流会顺利安全，参考林子先生提供的广州推手会的规矩特制定规则如下：
1。不强迫问师承。
2。只推手不散手，绝对保护对方和自己，保证不出意外。
3。不争输赢好坏。
4。放得下面子。
各位愿意参加的拳友请提意见。并请点击跟贴
姓名：gafe
- 星期二, 9月25,2001, 11:07:26
请问广州“十一”期间还有推手会否？想去学习学习！
非常赞成不要进行拳种之争，千万不要忘记太极乃“无极而生，生太极，生阴阳，生五行，生万物”形形色色的太极拳种无不是从一而生，谁又能敢说那个门派没出过或不能出高手，谁又敢说那个门派能永久强盛；好拳是悟出，是练出的，不是说出的！
太极乃人生！说得太好了！！非常喜欢此类贴子！
姓名：风竹<zf916@china.com>
- 星期二, 9月25,2001, 09:23:03
仲浩群形正气顺篇写得不错，既谈拳又谈做人。太极拳已经超出了拳术的狭隘范畴，成了一种文化，一种哲学，思想之博大，拳艺之精深，非其他拳术可比。
若练的不是太极，而是鸭拳，鸡拳之类，很难想像仲秀才能有什么灵感，秃笔之下能开出什么花。
木刀： 苏自芳应新加坡武术总会聘请，为其培训国家武术队，到洛杉矶来过几次。朱天才是移民到新加坡的，现也经常出来。郑州的张志俊今年八月来过，算是跨出了国门，开始走向世界。
我喜欢这个太极聊天网有点像我喜欢洛杉矶，我在洛杉矶感触最深的是其便利的交通和杂色人种，她贪婪地注视着每一个过客，她留下聪明人的智慧，有钱人的财富。正因为此她成为世界上最富有的成市之一。
姓名：孙安光
- 星期二, 9月25,2001, 03:40:58
习拳札记 形顺气正 方圆刚柔
1．
形须正，气须顺。
形正气顺尤须心静，心静得下，气松沉得了。
气松沉得了，外形的松沉也就容易。
反之，外形真松沉下来了，气也就容易松沉得下。
形正气顺了，精气神才容易合得住。
做人也须形正气顺，气顺了，凡事看得开，能容能让能敬，整日笑眯眯的，一幅好脾气的貌相，这样的人身心容易调和，少有疾病缠身。
形正了，做人光明磊落、一身正气海阔天空也。
2．
从劲法层次说来，明劲表现于外，暗劲体现于内。
暗劲藏得深，合得住，容易体现出太极的真内涵。
劲是分层次的；劲的层次分得好，对方不易探知出你的底细，人家摸不到你的底细呢，双双应对的时候，方才有意思。
君子善藏，有真本事而不轻易示于人。
劲蓄得住，方才容易发放得出。
蓄发是动态变化的连续过程，蓄中蕴含着欲发之势，发中蕴含着内蓄的意思。
蓄发相变，互为阴阳也。
所谓连续发劲，其实就是蓄发相变的问题，也是一个开合相变的问题，说白了，一阴一阳而已。
3．
从做人的角度说来，人须方圆如意，能方能圆。
当方则方，当圆则圆；方中不失圆，圆中不失方，是真君子也。
与此同理，人应刚柔如意，能刚能柔。
当刚则刚，当柔则柔；刚中不失柔，柔中不失刚，也是人生之佳趣也。
仲浩群 2001.9.23
姓名：仲浩群
- 星期日, 9月23,2001, 21:23:45
安光兄：苏自芳是沙老国政的学生，88年全国武术锦标赛时，她来济南，木刀得瞻其风姿。其时彼恐已年逾4旬，而风韵犹存。她现在也到美国了？
姓名：木刀
- 星期日, 9月23,2001, 21:18:21
当然,有些人还是不这样的,我问过几位老拳师,小架大架,新架老架那个好,他们就很生气的告诉你,那都是陈家的东西,都不坏
姓名：taichi
- 星期日, 9月23,2001, 20:34:03
孙安光先生好:
看了你的留言,真好,不过我想说陈小旺,朱天才,王西安都骂人,而且把别人贬的一无是处,王西安在这上吃过亏,其实这是他们拳师的通病,一旦全数走想商业化,只有这样才能收到更多的徒弟,赚到更多的钱,但是有谁会尽力教拳哪,这就是为什么象王西安的两个儿子比其他弟子功夫要好,传内部传外的传统其实没有谁丢掉过,就象杨,武,吴孙,的后代要比别的弟子强的原因
再远一步说,先是杨式说不是从陈沟学的拳,而说什么是杨式从张三丰处学来,传到陈沟,可是人家陈沟把老杨的学拳处还保护的很好,留着,接着是杨式内部分裂,出来一个府内架,有分杨式大小架,更不可理解的有一个浑圆架,
陈式一批先走出去的开始说自己的是正规架,并把这种思想带到了下一代,其实恐怕连他自己都不信自己的话
我一直认为,就算是以教拳为生,也不应贬低他人,要实事求是,如果你认为自己教的是功夫架,要么别贬低别人,要么把所有自己贬低的人打败,(当然,还是相安无事的好),才能证明自己没有吹牛
姓名：taichi
- 星期日, 9月23,2001, 20:29:39
林子：
你好！喜欢看你的留言，很坦诚，很勇敢，不怕露丑，敢把自己的拳照贴在网上，让大家来评说。我觉得只有这样才能更快地长功。要脸先要学会丢脸，要赢先要学会输。
姓名：拖顿
- 星期日, 9月23,2001, 18:31:20
看了自学者和人到中年的留言，感触颇深！
本网站利用太极拳发祥地-河南陈家沟的资源优势，拥有大量的各门派太极拳图书、音像制品和内部资料，办理网上邮购业务，欢迎订购！详情：www.taiji.net.cn
国内邮购按照网上价格（含邮寄费）；国外邮购请事先E-mail通知（网上价格+邮寄费）。
姓名：亦凡<jinpeng@taiji.net.cn>
联系地址：河南温县,
邮政编码： 454850 联系电话： 086-391-6100391 - 星期日, 9月23,2001, 17:16:24
看了自学者和人到中年的留言，感触颇深！
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武藏兄 ：
火箭弟弟要找你摸手，请给我回电话。
姓名：促人
- 星期日, 9月23,2001, 16:01:41
再读甘愿先生的赠言，“其中机会是无意碰到的，不是有意找的。”给我重要的指引，更正了我原来在推手中找机会的错误思想，非常感谢！
姓名：林子
- 星期日, 9月23,2001, 15:50:12
我已到沈阳，住在北陵公园旁，在辽宁大厦开会。沈阳的拳友可与我联系，我的tel：13911172101
姓名：thj
- 星期日, 9月23,2001, 15:21:17
我前言有失周全，说不定林业部同志不善于上网和打字，不能在网上畅所欲言，有些不当的言语，请你原谅。如能当面指教，真感激不尽。
电话：13501508387。广州。谢！
姓名：林子
- 星期日, 9月23,2001, 14:46:50
感谢大家的点拨！
虽然人人都知道理论要联系实际，但理论与实际还是有很大的差距的，说得到不一定做得到。在此得讨论是为了加深对太极拳理论的理解，为了向大家请教一些疑问，也希望在探讨中能激发自己的灵感和悟性。
很抱歉地告诉林业部先生，我没有师傅，只有老师，并且每个人都是我的老师，（我在不久前的留言中已有较多的说明）。如你心胸坦荡，应当在此直截了当地指点我，不必再费事通过我地“师傅”再来说我，象网上众多的朋友那样畅所欲言多好，我将感激不尽！
姓名：林子
- 星期日, 9月23,2001, 14:35:55
"府内派"某高手被骂 "狗x毛", 虽然话是脏了点， 但好像骂得在理。
练太极拳者常要舌顶上顎，口唇微闭。嘴张得太大不仅不卫生，还容易惹祸。出言不逊常常跟着自取其辱。
陈小旺很善谈，但他跟我说，他两点不谈，一是不评论其他各派太极，二是不评论其他拳师。我同朱天才交往更多，也未听他说过什么人不好。还有苏自芳，她更是慎言，给人沈着端庄之感，有老师风范。
嘴臭的人往往心不善，这种人离得越远越好。
姓名：孙安光
- 星期日, 9月23,2001, 11:01:51
我师兄今天会了一个杨式"府内派"的高手,那人一来就先大谈陈沟拳的弊病,把所有人骂了一边,我还以为他功夫真高呢,结果被我师兄在手肘一按,就坐地上了,用陈沟的一句话沟骂形容就是"狗x毛",其实想四大金刚的功夫虽然不怎么杨,但也不是很差,也不是谁都能胜的,
姓名：taichi
- 星期六, 9月22,2001, 22:08:51
--------------------------------------------------------------------------------
木刀,无极氏:你们好!
知你们来常州很高兴,来千万不要忘记通知我,最好能提前告诉我呀.木刀先生还要带书来啊.
姓名：中定
联系电话： 13961296879 - 星期六, 9月22,2001, 20:55:49
--------------------------------------------------------------------------------
无极氏：据悉，张联恩老师十月上旬武当山武术节后，即赴常州传拳。
预计开两个班，一是普及班，教一、二路拳法；一是推手高级研修班，传授技法、功法。都是为期三个月。
估计十.一长假期间，张老师还没去。不过，APEC五天假期，张老师应该在常州了。你我说不定能在常州碰上。
姓名：木刀
- 星期六, 9月22,2001, 19:51:05
--------------------------------------------------------------------------------
林子，你的拳照与你的言论不符。师傅是如何教的，光看书是不够的。我准备找时间跟你师傅谈谈。
姓名：林业部
- 星期六, 9月22,2001, 15:33:02
--------------------------------------------------------------------------------
马国相太极世界www.taijimgx.com隆重推出拳圣陈发科一路完整拳照，请大家学习欣赏。
姓名：晓帆
- 星期六, 9月22,2001, 13:11:41
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无极氏:您好!
张联恩来常州教拳的话,我们会热烈欢迎的,我和我师兄弟也会支持的.不知到时能否搭搭手走走劲?理解一些张的内在的感觉.
林子:您好! 推手的接劲很重要,所谓"着到何处所处太极",指在自已完全放松,整体贯串一气的前提下,与对手接劲的,这时几乎可着到就发的,也可说是着到时做了个极小的立体圈(意识立体圈).另外,在着前的一瞬间,是很讲究的,也是很关健的,这一瞬间就是定优劣的基础.我用语言难表达,请谅解!
姓名：中定
- 星期六, 9月22,2001, 13:04:34
--------------------------------------------------------------------------------
林子先生您好！
个人所讲第二劲可以说是重新整理再出发，这是第一劲受阻之后绵绵不断的连续动作，当然还会有第三、第四…..，所谓山不转路转，路不转人转，其中接点不变是重点。
推手难免要谈化与发，也就是阴与阳，至于是先阴后阳（先化后攻），或是阴阳同出（化攻同时），这是层次问题，初级在先阴后阳，高级则阴阳同出（如木刀先生之言），所谓出手即仆。
基本上太极拳全身是手手非手，其中机会是无意中碰到的，不是刻意找到的，因此限定于某一方法、某一招势，往往局限成长，并非坦途。个人所说第二劲是做一个名词说明（有别于您之二道力），如此而已。至于因敌变化示神奇，个人以为太极拳有诸内必有诸外，存乎一心，因人而神吧！
姓名：甘愿
- 星期六, 9月22,2001, 11:13:20
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孙兄您好！
我给您写过两封信可能彼此均为乱码，不过第二封信的回函我看出来了，我这种年纪玩计算机算是时髦，所以只能以不变应万变，万一计算机出了我开机以外的情况，就要搬救兵（找我女儿），刚刚我再发一次，希望不会出错。
姓名：甘愿
- 星期六, 9月22,2001, 11:11:16
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甘愿，您说得不错，我们一定见过面。但我回忆不起您是哪一位。您在哪一城市？或能告诉我您姓什么？世界真小。我很喜欢迪斯尼一首著名歌曲，“这是一个小世界“。
仲先生：我一直喜欢您的贴子，从您的贴子我吸取了不少营养。这是我最喜欢的太极网站。 其中主要原因有二：一就是在这里能认识许多志同道合的朋友，二是常能读到既新鲜又有智慧的语言。有时比较忙，隔几天才能上网，这时我第一件事就是查查有没有仲浩群三个字。
姓名：孙安光
- 星期六, 9月22,2001, 08:02:51
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看到这么多太极留言，可见太极事业的兴旺。
中定先生真是一位热心的朋友，非常感谢您的回复。我找一位陈正雷德弟子，也没有什么太重要的事，只是前几天见到一位练陈式拳的老师，谈起陈正雷当年在他家的一些事情，不知是真是假。
关于陈兆奎推手照片上的另一个人，我今天问过师父，他说不认识。这些照片确实很珍贵，我打印了几份，送给了一些不上网的朋友。现在地一些名家推手，有些不真实，配合的人太草包，给人以装的感觉。
听说山东名太极拳手张联恩先生10月份要来常州教陈氏太极实用拳法，不知10月1长假期间开始否。
太极拳推手要与不同的人推手，不但要与同门的推，还要与不同门的推，目前我感觉基本上是陈式着陈氏，杨式找杨式，初期可以，到了一定阶段，不必在乎门派。最好要和其他内家和外家的推，甚至散手也可以，因为许多练散打得人不练推手，那么你就与他练太极拳的粘劲，截劲、发劲等，也是很好的。
同门师兄弟或者熟悉的人，当然不能用林子所说的‘二道力’。但是对于不熟悉的人，你自己固然不能用‘二道力’，但是防备别人的心是应该有的，有时两个人都推完手，你转身想走的时候，对方突发一脚的时候也是有的。
另外就是现在对于各派对于太极拳究竟追求什么样的目标越来越糊涂，比如陈式的五阴五阳、与宋氏的无形无象，全体透空、与杨式李雅轩的大松大柔（还有许多）等等是不是一样。因为追求的不同，练的方法就不同。请教象 人到中年 等前辈指点指点。
姓名：无极氏
- 星期五, 9月21,2001, 22:19:22
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杜宇，很想认识你！
姓名：liyupeng
- 星期五, 9月21,2001, 20:12:49
姓名：juj
- 星期日, 9月23,2001, 00:48:31
我师兄今天会了一个杨式"府内派"的高手,那人一来就先大谈陈沟拳的弊病,把所有人骂了一边,我还以为他功夫真高呢,结果被我师兄在手肘一按,就坐地上了,用陈沟的一句话沟骂形容就是"狗x毛",其实想四大金刚的功夫虽然不怎么杨,但也不是很差,也不是谁都能胜的,
姓名：taichi
- 星期六, 9月22,2001, 22:08:51
木刀,无极氏:你们好!
知你们来常州很高兴,来千万不要忘记通知我,最好能提前告诉我呀.木刀先生还要带书来啊.
姓名：中定<cjr8600@sina.com>
联系电话： 13961296879 - 星期六, 9月22,2001, 20:55:49
无极氏：据悉，张联恩老师十月上旬武当山武术节后，即赴常州传拳。
预计开两个班，一是普及班，教一、二路拳法；一是推手高级研修班，传授技法、功法。都是为期三个月。
估计十.一长假期间，张老师还没去。不过，APEC五天假期，张老师应该在常州了。你我说不定能在常州碰上。
姓名：木刀
- 星期六, 9月22,2001, 19:51:05
林子，你的拳照与你的言论不符。师傅是如何教的，光看书是不够的。我准备找时间跟你师傅谈谈。
姓名：林业部
- 星期六, 9月22,2001, 15:33:02
马国相太极世界www.taijimgx.com隆重推出拳圣陈发科一路完整拳照，请大家学习欣赏。
姓名：晓帆
- 星期六, 9月22,2001, 13:11:41
无极氏:您好!
张联恩来常州教拳的话,我们会热烈欢迎的,我和我师兄弟也会支持的.不知到时能否搭搭手走走劲?理解一些张的内在的感觉.
林子:您好! 推手的接劲很重要,所谓"着到何处所处太极",指在自已完全放松,整体贯串一气的前提下,与对手接劲的,这时几乎可着到就发的,也可说是着到时做了个极小的立体圈(意识立体圈).另外,在着前的一瞬间,是很讲究的,也是很关健的,这一瞬间就是定优劣的基础.我用语言难表达,请谅解!
姓名：中定
- 星期六, 9月22,2001, 13:04:34
林子先生您好！
个人所讲第二劲可以说是重新整理再出发，这是第一劲受阻之后绵绵不断的连续动作，当然还会有第三、第四…..，所谓山不转路转，路不转人转，其中接点不变是重点。
推手难免要谈化与发，也就是阴与阳，至于是先阴后阳（先化后攻），或是阴阳同出（化攻同时），这是层次问题，初级在先阴后阳，高级则阴阳同出（如木刀先生之言），所谓出手即仆。
基本上太极拳全身是手手非手，其中机会是无意中碰到的，不是刻意找到的，因此限定于某一方法、某一招势，往往局限成长，并非坦途。个人所说第二劲是做一个名词说明（有别于您之二道力），如此而已。至于因敌变化示神奇，个人以为太极拳有诸内必有诸外，存乎一心，因人而神吧！
姓名：甘愿
- 星期六, 9月22,2001, 11:13:20
孙兄您好！
我给您写过两封信可能彼此均为乱码，不过第二封信的回函我看出来了，我这种年纪玩计算机算是时髦，所以只能以不变应万变，万一计算机出了我开机以外的情况，就要搬救兵（找我女儿），刚刚我再发一次，希望不会出错。
姓名：甘愿
- 星期六, 9月22,2001, 11:11:16
甘愿，您说得不错，我们一定见过面。但我回忆不起您是哪一位。您在哪一城市？或能告诉我您姓什么？世界真小。我很喜欢迪斯尼一首著名歌曲，“这是一个小世界“。
仲先生：我一直喜欢您的贴子，从您的贴子我吸取了不少营养。这是我最喜欢的太极网站。 其中主要原因有二：一就是在这里能认识许多志同道合的朋友，二是常能读到既新鲜又有智慧的语言。有时比较忙，隔几天才能上网，这时我第一件事就是查查有没有仲浩群三个字。
姓名：孙安光
- 星期六, 9月22,2001, 08:02:51
看到这么多太极留言，可见太极事业的兴旺。
中定先生真是一位热心的朋友，非常感谢您的回复。我找一位陈正雷德弟子，也没有什么太重要的事，只是前几天见到一位练陈式拳的老师，谈起陈正雷当年在他家的一些事情，不知是真是假。
关于陈兆奎推手照片上的另一个人，我今天问过师父，他说不认识。这些照片确实很珍贵，我打印了几份，送给了一些不上网的朋友。现在地一些名家推手，有些不真实，配合的人太草包，给人以装的感觉。
听说山东名太极拳手张联恩先生10月份要来常州教陈氏太极实用拳法，不知10月1长假期间开始否。
太极拳推手要与不同的人推手，不但要与同门的推，还要与不同门的推，目前我感觉基本上是陈式着陈氏，杨式找杨式，初期可以，到了一定阶段，不必在乎门派。最好要和其他内家和外家的推，甚至散手也可以，因为许多练散打得人不练推手，那么你就与他练太极拳的粘劲，截劲、发劲等，也是很好的。
同门师兄弟或者熟悉的人，当然不能用林子所说的‘二道力’。但是对于不熟悉的人，你自己固然不能用‘二道力’，但是防备别人的心是应该有的，有时两个人都推完手，你转身想走的时候，对方突发一脚的时候也是有的。
另外就是现在对于各派对于太极拳究竟追求什么样的目标越来越糊涂，比如陈式的五阴五阳、与宋氏的无形无象，全体透空、与杨式李雅轩的大松大柔（还有许多）等等是不是一样。因为追求的不同，练的方法就不同。请教象 人到中年 等前辈指点指点。
姓名：无极氏<sinfunction@etang.com>
- 星期五, 9月21,2001, 22:19:22
杜宇，很想认识你！
姓名：liyupeng
- 星期五, 9月21,2001, 20:12:49
很想找一位杨式太极拳的朋友，我是四川大学的一名学生，每天练拳
时看到的全是老人，态度可佩，拳艺不敢恭维，虽然自己刚学，单起
点想高一些，希望结交高手，但苦于人地两生。联系方法，传呼：
028-126呼 4130057。
姓名：liyupeng<hill-1976@263.net>
联系地址：四川大学西区39,
邮政编码： 610056 联系电话： 028-126呼410036 - 星期五, 9月21,2001, 19:34:58
唉，最近把脚扭伤了。哪里也去不了。这回彻底放松了。
姓名：忆水寒
- 星期五, 9月21,2001, 17:13:46
当然拿不住，另当别论。
姓名：赵乐
- 星期五, 9月21,2001, 16:00:02
如果会拿人则不会有“二道力”的论述，不管什么时候都拿住，对方根本没机会。
姓名：赵乐
- 星期五, 9月21,2001, 15:59:17
赵乐先生所说的 ，第一部分我不赞同，第二部分我基本赞同。将人打出后，劲实质已断，如果是引动对方的根（或控根）后再将其打出，对方其实已经没有机会出二道力，断开已无妨，我们所讨论的是，对方根已动或已被控，在即将被打出的瞬间，你留住了他，此时你劲已断而他再袭你，你当如何？
意是太极拳的最高要求，也最难，如意已练到，再多道的力也奈何不了你。
藕断丝连仍觉浅！
请大家指正。谢！
姓名：林子
- 星期五, 9月21,2001, 15:45:41
中定先生：说得真好！庐山之云雾，在我眼前已渐薄！
姓名：林子
- 星期五, 9月21,2001, 15:12:18
哟！更正一下，甘愿先生所说的是“第二劲”。
姓名：林子
- 星期五, 9月21,2001, 15:02:16
我对甘愿先生所说的理解：
你所说的二道劲，其实整个过程并没有断劲，只是前“一道劲”的延续，并无“二”，当归“一”。可能说法不一样。
如有不当，请指正。谢！
姓名：林子
- 星期五, 9月21,2001, 14:57:52
想不到我的“二道力”能引来那么多的真知灼见，真是太极之福！受益非浅，感触良多！
木刀先生的分析正反映了技击中的另一个问题，既是“断点”问题，即劲之断点，凡劲有断点，易为人所趁。许多太极拳的书籍很着重于绵绵不断的描述，或如水或如丝及至纯意于虚无缥缈中，可见“不断”在太极拳劲路中的重要性。我老师在推手中总在不断地找对方的断点和缺陷，一但找到，即刻如水般灌注进去填满对方，给我很大的启发。也正反映出“二道力（劲）”的危险性，即被控要害后，对方为了不伤你，将劲松开或断掉了，此时对方有断点，易为你所趁。不练太极拳或练太极拳感悟不深的人，对“断点”还是较难理解和体会的。就算理解和体会过，推手时断与不断也只能是相对的，是功力和悟性的体现，要找对方的断点，同时又要尽量使自己更不断。在我的理解中，真太极的推手，不管时间多长，有多少个动作，却只有一气呵成的一道劲，没有二道力。这也是我对木刀先生所说的东西的理解。就算我理解得不错，也只是心知而身不知。
zbtj先生把我想说，但又不够水平来表达的话说了出来，说得真好！谢谢！
如有说得不当的，请大家见谅。
姓名：林子
- 星期五, 9月21,2001, 14:40:40
看了那么多“二道力”，看来林子的意思是当一轮比试结束那一刻，还突然偷袭对方，是二道力。
至于怎样防备对方在一轮比试后的偷袭，如果一直拿着他，把他打出去意还拿着他，他能有机会吗？
劲断意不断。意一断，必为人所乘。
姓名：赵乐
- 星期五, 9月21,2001, 14:37:01
今天到了邯郸,可是当地的拳师也不知道有推手会,
姓名：人到中年
- 星期五, 9月21,2001, 11:36:27
推手过程中自己感到对方的二道力(是否可讲二道劲?),是你的听劲不好的原因,是走化过程中意念感觉"丢"的表现.
沾粘连随,有沾粘在手,连随在走之说.即是靠手法,身法,步法来完成沾粘连随的过程的.但这种沾粘连随是属于低层次的,也容易产生"丢","顶"之类的毛病;高层次的沾粘连随除了上述要领外,还含有意念
的沾粘连随,即靠内部气机澎胀收缩形成的沾粘连随,这样的话,听劲也就会有明显的提高的.
姓名：中定
- 星期五, 9月21,2001, 11:26:38
孙兄您好！
寻找朋友电话时发现一张孙兄名片（光明公司），我们应该见过面，99年我曾到美东汤玛孙大学参加一个武术比赛，当时担任裁判工作。
姓名：甘愿
- 星期五, 9月21,2001, 11:19:09
谈第二劲
推手时如欲引对手进攻或发劲被接或生顶抗时，及时撤回劲力，蓄于后脚，接点不变，引对手失中或生停顿，以原势发第二次劲，称为第二劲。
姓名：甘愿
- 星期五, 9月21,2001, 11:13:01
仲先生不要怕受到围攻，我们支持你。以你的才华，完全可以对付他们。
姓名：支持者
- 星期五, 9月21,2001, 07:52:21
zbtj聊聊推手篇值得一读，若大家都懂得这个道理该多好。
姓名：孙安光
- 星期五, 9月21,2001, 06:02:24
我将于9月23日到沈阳，大概住在东北大学附近，27日返回。可否有沈阳的拳友一起聊一聊呢？请给我打电话。
姓名：thj<thj123@sina.com>
联系电话： 13911172101 - 星期五, 9月21,2001, 01:17:03
秀才遇到兵，有理说不清。但说不清还要说，这就是秀才与一般人不同的地方。
仲秀才不服大夫诊断，提出两条理由：
一，“幻由心生”而非病生，
二，“心无病，人即无病。”
对此，大夫如何作答？
姓名：孙安光
- 星期五, 9月21,2001, 00:24:41
今天一早上网，看到那么多好贴子，太高兴了。
谢谢zbtj回贴，写得太好，一会儿有时间还要再细读。
仲秀才以幻觉篇自我解剖，被大夫诊为病人。
观大夫遣词造句倒不象是冒牌货。问题是：有没有被误诊呢？
姓名：孙安光
- 星期五, 9月21,2001, 00:08:39
谢谢武藏的贴子，写得实在好。
姓名：孙安光
- 星期四, 9月20,2001, 23:31:18
孙安光大侠：
实在对不起，上次只是想提醒你，你与那么多大师有缘相遇，时间花在别处实在可惜。网上有你孙大侠，高兴还来不及，那敢煽你耳光。
maomaogou拳击.咏春.擒拿都有所得，只不过给我们年长一些的人一点薄面罢了，孙大侠可不要当真！
“老虎张大嘴阴阳颠倒颠”是描述赵堡拳的特点，与人接手时，对手感觉到赵堡拳出手.进退，阴阳不定瞬息万变
就象老虎张大嘴在等你，随时可能把你吞进去。那只限于高手才能表现出这重魅力，我们初学之人见过但做不到。
聊聊推手，经常有人讲“某某人推手推不过我”此言大大的不准确。
推手分好多重情况：其一，两个生胚子，一身僵劲未除，此时推手就象揉面把身体松开，体会内外.僵柔.顺逆等等这是第一任务，没有输赢。其二练到一定层次比较松的阶段，两人或是同门或是好友或是师生，在一起找劲喂劲拆拳架。你把我打倒，可能不是因为你的劲对，而是因为我的劲不对或是我在喂劲喂招给你。你没把我打倒，不一定你就不对，你对的部分可能尚弱小，暂时没有用，假以时日，对的部分会慢慢利害，战胜不对的。此时求的是理，更没有输赢。其三，两人在擂台上或僵到非要分出胜负，那就是对手就是敌人，应该讲好什么允许用，手脚肘肩漆跌打摔拿都行。只要能起来，敢接手，都不算输。一方罢手，或一方失去战斗力，才算分出胜负。俗称“放马过来，搏一搏胜负”
很多人把几重情况混为一谈。两人讲劲摸劲，占了一手先，就说赢了某人
实在欠妥。大多数人都没有能力达与别人争胜负的水平。以我的观点，莫谈输赢，推推拳理是我们这些大多数票友应该做的事。
姓名：zbtj<zbtj@263.net>
- 星期四, 9月20,2001, 23:29:54
晓帆：
我和你一样都在学习太极拳，很愿意和马老师交个朋友。他对太极拳的付出值得尊敬。
姓名：孙安光
- 星期四, 9月20,2001, 23:28:46
木刀对二道力的的解释实在好，化打一体，引发瞬见，从时间上只有一没有二。胜与负就是一与二的区别。
姓名：孙安光
- 星期四, 9月20,2001, 23:24:07
中定先生：您好！
从这里的留言室里我看到了很多人对您尊敬的留言，您是不是比较有所成就！我是一名从未接触过太极拳的人，希望有一天能得到您的指点！
姓名：妙修
- 星期四, 9月20,2001, 23:03:45
天哪！这里人所说的话，我一个也看不懂。我是不是这里唯一的一名没有接触过太极拳的人？看着你们的留言我真是傻眼了，不知道什么时候才会打太极拳，但愿有一天我能看懂这里所有人的留言，并且希望成为你们中的英才！
姓名：妙修
- 星期四, 9月20,2001, 22:59:04
看到你们的留言，只觉得很有意思的。我什么都不知道，也从未接触过太极拳。只是进来看看，不知道你们在说些什么？！很好玩的，我想学打太极拳，但不知道学哪一式合适，从大家的留言中我感到更加迷惑了！
姓名：妙修
- 星期四, 9月20,2001, 22:50:30
林子：很早以前就见你提出“二道力”的问题，并有不少拳友各抒己见。如果你所说的“二道力”是指二次发劲的话，这实际上正是太极拳实用中，应该避免的东西。
记得学推手时，老师经常批评我“二道力”，即第一道力破对方的根，第二次发劲将对手放倒。老师说，引与发应是一体的，一次发劲中完成的，我后来体会，引与发同时完成，必须上下配合，立体作用才行。“二道力”易为人所乘，所以不能算是到家的太极发劲方法。
学太极之前，我学的是查拳散手，回过头去看看，很多技法都是“二道力”的。当然外家顶尖高手，出手也是抬手就是，不用“二道力”的。
姓名：木刀
- 星期四, 9月20,2001, 20:31:58
什么不许用二道力，初学者就是初学者，要是拳击没有组合拳那成什么了，天啊！！！
姓名：拳击
- 星期四, 9月20,2001, 19:33:09
我的老师今天下午启程去邯郸，可能明天会到。这次我老师出去的目的是多认识一些朋友，多见识一下外面的高手。可惜我不能去！！
姓名：chenbm<chenbm@sohu.com>
- 星期四, 9月20,2001, 17:59:40
人到中年先生你好！
你前文所分解的二道力，已经是太极拳功夫及深时可防范意外的袭击，包括偷袭。这也是太极拳修炼者所追求的高层武技，但我想，绝大多数人还是难以达到的。尤其对于象我这样的初学者以及功力不高的人，还是难防二道力的。从中年先生的谈吐中感觉到你几乎有防范偷袭的功力！（如我言过了，就请你原谅。）但有时候，是否是二道力，也不易判断。比如，在一次推手中，老师的一只手已经击到了我的命门，很轻，我能感觉到，但我并未被他制住，我也没觉得有危险，我还以为是他不小心碰到的，我继续向他进攻，他在短时间内又用同一只手再击一次我的命门，并加大了一点力量，我这回才觉得危险所在，先停了手，接着老师说：“如果我第一次就加劲打你，你还有第二次？你知道这是什么地方吗？（指命门）”更有一些功夫比较好的人，当被对方的掌轻拍到身上时，并不认为就能打着自己，不会就此停手的。所以常有误会。我发觉，参加过正式推手比赛的人与未参加过推手比赛的人（且以实战为推手目的的人）推手时，“比赛”的人几乎没有二道力之说，而“实战”的人就最忌二道力，所以武技的友好切磋有点到即止之说。是否现在的太极拳推手比赛已经误导了“现代太极人”呢？！我老师是把“推”和“打”在推手中分别体现和对待的，“打”是用，“推”是练，练时通常不打，即使打到也即止。对待不熟的人，以“推”为主，尽量以韧劲控对方的根，最好能“填满”对方或“封”住对方，如不得已“打”到，也是打到即止。许多网友将我的推手照片戏称为摔交或顶牛，还是可以理解的，另一方面，我也只是个初学者而已，也由此可看出，许多网友得到的是真太极，可喜可贺。我还没见过将人打飞出几米的情形（或是我的不幸？！）。但我坚信这是绝对可能的。我都有过能打人几米的情形（对于功力比我弱的），只是我把对方留住没有打出而已。
一点浅见，还望有所回应。谢谢！
姓名：林子
- 星期四, 9月20,2001, 17:50:21
孙安光老师:您好
我是马国相老师的学生.不但认识马老师,对其师德师风也十分敬佩.他对太极的付出非常人可比.有关他的情况请见www.taijimgx.com"我的太极之路”“走进马国相”。希望你们交个的朋友。
姓名：晓帆
- 星期四, 9月20,2001, 17:19:48
孙安光老师:您好
我是马国相老师的学生.不但认识马老师,对其师德师风也十分敬佩.他对太极的付出非常人可比.有关他的情况请见www.taijimgx.com"我的太极之路”“走进马国相”。希望你们交个的朋友。
姓名：晓帆
- 星期四, 9月20,2001, 17:19:17
我找不到我朋友了，可能改名了，所以到这里来玩玩。
一看你们的留言，笑得我差点晕过去。这比赵本山还逗。
姓名：心融神会
- 星期四, 9月20,2001, 17:00:12
本人基本上同意南洋仔的看法。佛家与道家求的是慧，即对本体内在及外在的最高认知。道教与道家不同，有很多派别，通过不同的修炼方法，以求达到长生不老得道成仙的目的。以上各家，包括儒家都有静坐打坐等手段。所谓“功”是在此过程中自然产生的。较低层次时，只在打坐时有“功”，出离这个状态则没有；而到了较高层次时，精神气质相貌都会发生变化，虽不求胜人而人亦不能胜之。
武术的目的有三个，修身，健身，防身。最基本的是防身，即技击。这是武术的根本属性，舍此则起不到武术独特的健身修身作用。技击就是一种制约技术。要想制约别人，先求完善自我，当自我高度完善时，别人的缺陷自然就看清楚了。此时即“人不知我，我独知人。英雄所向无敌”矣！然而到了这个阶段，争胜负反倒在其次了，进一步的自我完善才是追求目的。这也就是许多前辈宗师说‘技击乃末技’的原因所在。
姓名：武藏
- 星期四, 9月20,2001, 15:17:53
习拳札记 幻由心生与心无病
我将幻觉现象写了出来，意在让人关注一下人的心理现象，并找到一些把握这些现象的线索。
不深入解剖自己，不摸着良心说话，将一些事情动辄归结为病人现象，更以裁判官自居对人说三道四，仿佛只有他自己才是最正常的，这是一类人惯用的法子。
文革中的牛鬼蛇神，不见得是病人吧，他们感知到的事情却不见得不存在；就是病人也有病人的道理，他们所思所想的事情，你也不见得真懂得、真明白，你焉能因此而自高自大呢。
其实，人人都会出现幻觉，只是你对此少加注意罢了。
幻觉的出现与人的潜意识有关，其机理与人做梦的机理相类似，也是为着缓解人的心理压力而出现的。
知晓了人的心理现象，对修炼拳功来说是不无好处的；有些人练功不久便出现问题了，这很大程度上是因其遇上了难以克服的心理障碍，自个儿解决不了自个儿的心理问题的缘故方才如此的。
某种程度上说来，心无病，人即无病。
唯有心理过关了，你在修炼之路上才能走得更纯正些，更便捷些，更深入些。
仲浩群2001.9.20
姓名：仲浩群
- 星期四, 9月20,2001, 14:40:07
邯郸2001年9月22日至25日举行太极拳联谊会，欢迎各位同好，前来参加，一显身手。
邯郸2001年9月22日至25日举行太极拳联谊会，欢迎各位同好，前来参加，一显身手。
邯郸2001年9月22日至25日举行太极拳联谊会，欢迎各位同好，前来参加，一显身手。
邯郸看客
姓名：邯郸看客
- 星期二, 9月18,2001, 22:14:55
是不是真的，不管怎么样，我今天晚上将会和四位好友去看看，如果有缘，希望能见到国王拳友，
姓名：人到中年
- 星期四, 9月20,2001, 11:43:22
邯郸2001年9月22日至25日举行太极拳联谊会，欢迎各位同好，前来参加，一显身手。
邯郸2001年9月22日至25日举行太极拳联谊会，欢迎各位同好，前来参加，一显身手。
邯郸2001年9月22日至25日举行太极拳联谊会，欢迎各位同好，前来参加，一显身手。
邯郸看客
姓名：邯郸看客
- 星期二, 9月18,2001, 22:14:55
是不是真的，不管怎么样，我今天晚上将会和四位好友去看看，如果有缘，希望能见到国王拳友，
姓名：人到中年
- 星期四, 9月20,2001, 11:43:13
孙 先 生 ， 虽 然 我 对 佛 道 两 家 的 学 识 不 高 但 还 略 知 一 二 。 佛 家 进 修 禅 定 最 终 的 目 的 是 进 入 涅 盘 以 解 脱 轮 回 生 死 。 而 道 家 的 静 坐 炼 丹 最 终 的 目 的 是 长 寿 和 成 仙 。 在 这 个 过 程 中 ， 内 功 (或 特 异 功 能 ) 会 自 然 的 产 生 。 如 那 位 和 尚 或 道 士 只 为 了 修 到 最 终 的 目 的 ， 他 们 是 不 会 在 乎 这 些 内 功 或 特 异 功 能 等 等 的 。 因 为 如 果 他 们 留 恋 在 那 个 境 界 ， 他 们 就 得 不 到 解 脱 或 成 仙 了 。 可 能 那 些 少 林 和 尚 或 武 当 道 士 们 就 比 较 注 重 那 个 境 界 了 ， 但 我 想 当 他 们 进 入 老 年 时 期 ， 他 们 就 会 转 修 高 乘 境 界 了 。 (这 只 是 我 个 人 的 看 法 ， 如 有 什 么 不 对 之 处 还 望 各 位 多 多 指 教 ！ )
姓名：南 洋 仔
- 星期四, 9月20,2001, 11:35:47
太极猫先生，从发你的那位同志看，他根本就没有掌握太极拳的要领，不值一提。
姓名：赵乐
- 星期四, 9月20,2001, 11:07:33
厉害
姓名：人到中年
- 星期四, 9月20,2001, 10:39:19
孙安光先生您好!那是一次在浙江义乌发生的真事,我当时刚向他们学练推手不到一个月,我常输给这位70公斤的石姓拳友,他的掤劲很好,可那次推手训练不知咋的会用放松法来防止被他发出去,只记得他连发我三次无效后就见他脸色发青大汗淋漓,身子往下瘫软下去,我赶忙用两手挽住他两臂不让他摔倒而慢慢放下,当时第一反映就是他脱水啦,我就大叫石××脱水啦,大家全跑过来帮忙把他抬到一石凳上休息,另有人就去找糖开水啦!别看他掤劲十足,又想把我摔倒可能用的劲过了吧?这也可能是这位石兄弟身子骨虚的表现吧(外刚内虚哟)?!所以后来的省推手对抗赛他就没被选上,体能好的人是绝不会出现这样的情况啰!
姓名：太极猫
- 星期四, 9月20,2001, 08:28:37
孙安光先生您好!那是一次在浙江义乌发生的真事,我当时刚向他们学练推手不到一个月,我常输给这位70公斤的石姓拳友,他的掤劲很好,可那次推手训练不知咋的会用放松法来防止被他发出去,只记得他连发我三次无效后就见他脸色发青大汗淋漓,身子往下瘫软下去,我赶忙用两手挽住他两臂不让他摔倒而慢慢放下,当时第一反映就是他脱水啦,我就大叫石××脱水啦,大家全跑过来帮忙把他抬到一石凳上休息,另有人就去找糖开水啦!别看他掤劲十足,又想把我摔倒可能用的劲过了吧?这也可能是这位石兄弟身子骨虚的表现吧(外刚内虚哟)?!所以后来的省推手对抗赛他就没被选上,体能好的人是绝不会出现这样情况啰!
姓名：太极
- 星期四, 9月20,2001, 08:25:21
幻觉是外界不存在某种事物而病人感知到这种事物，也就是
没有现实刺激作用于感觉器官而出现的知觉体验。正常人有时可
偶尔出现幻觉，如疲劳状态，入睡前或睡醒后，但时间短暂。如
反复出现或持续很久，则是病理现象。
幻觉是一种严重的知觉障碍，也是精神病的常见症状。 常
见的幻觉有幻听(这种幻觉在临床上是最多的)、幻视、幻嗅、幻
味、幻触及内感受器与本体感受器的幻觉。病人出现幻觉后一般
不会就此而止，可能会继而出现妄想、某些不良行为，如睡
觉中“从床上一下子跃了起来，撞开门捂着脑袋跑到外面。”等。
姓名：大夫
- 星期四, 9月20,2001, 06:36:57
晓帆：
你认识马国相吗？他的老师朱天才每年到洛杉矶来。他有一朋友叫战开云，原是哈尔滨中华武馆馆长，现在我俱乐部教意拳，学生多是美国人。还有一个中东人，长得极像美国头号敌人丁拉宾。我听说过马国相的故事，他练拳牺牲精神令人敬佩。
姓名：孙安光
- 星期四, 9月20,2001, 06:14:32
maomaoguo:
你和zbtj都是我老乡， 我明年回南京一定去看你们。
zbtj练功有成，回南京一定虚心向他学几着。他性格和我有相似之处，我们会成为好朋友。
但我不懂赵堡拳说的：狮子大张口，阴阳颠倒颠。
你或zbtj能解释一下吗？
姓名：孙安光
- 星期四, 9月20,2001, 04:31:48
中定先生，谢谢回贴。
不过我还是想问，和尚道姑坐出来的或睡出来的功夫究竟是什么功夫？
是不是武术功夫？即能显示个人威力的肉博的功夫？
如果说，练武人讲究站坐行臥的姿式或规距，我认同，或坐功臥功作为武术训练辅助手段我也认可，我怀疑的是坐功臥功本身能出什么功夫。
姓名：孙安光
- 星期四, 9月20,2001, 04:16:52
仲居士:
你的幻觉篇写得真实, 因为你首先确定了其内容是幻觉, 而不是别的.
但我的问题是, 这种幻觉是我们练功人需要和追求的吗? 这种幻觉对我们的现实生活有何益外或帮助呢?
我也练过各种气功, 越入迷, 越有和你同样的感受. 记得晚上闭眼后, 自己常常成了超人, 手一指, 树叶就着火, 还会飞, 经常飞来飞去象大鸟一样.
有时幻觉到一半要撒尿, 起床穿鞋撒完尿回来还能把刚才的幻觉续上.
醒来后, 我还真以为自己有了特异功能, 急不可待地想证实, 结果可想而知.
幻觉是灵魂出窍的体验, 是走火入魔的物证, 是神智不清的最高层次。
我们的意识只有在同身体合二为一的时候才有用, 才有意义.
当我们还健全的时候, 我们实在不需要幻觉, 而是梦, 是白天的梦, 要有冠军的梦, 高手的梦, 英雄的梦.
她引导我们意识流的流向, 带领我们奔向没有达到而想要达到的美好境界.
姓名：孙安光<2000@tai-ji.com>
- 星期四, 9月20,2001, 03:42:30
太极猫先生：
我不懂的是他推你不了也就罢了，如何他“自己倒脱水啦，瘫软在地”，还得喝糠水脱险。
记得自己小学时常打架，一次在全校同学的围观下，把一个高年级的学生打得在地上吐白沫，一下子成名。自己也很得意。可后来别人告诉我说他家有遗传羊癫疯。
姓名：孙安光
- 星期四, 9月20,2001, 02:35:16
对武藏和甘愿的话也有体会。有明师指点至少事半功倍，少浪费时间。
十分羡慕甘愿能有这么好的老师，能得甘愿这样的学生也是老师的福气。
可惜的是，这样的缘分并不常有。
姓名：孙安光
- 星期四, 9月20,2001, 02:18:45
太极猫先生:
看了您的拳照,有十多年功力,真是不错请问太极猫先生以教拳为业吗,现练何派??
姓名：人到中年
- 星期四, 9月20,2001, 01:34:00
蹓斧先生您好
诚如您所言，个人庆幸得遇明师，家师领我入门，一不收费，二不藏私，倾囊相授只为教几个自己想教的学生，喂劲喂招，凡事躬亲。家师不徒托空言，讲的写的都能做到（个人领悟总在挨打后），老人家常言「不想把这些东西带进棺材」，因此知无不言，言无不尽，总是恨铁不成钢。
未遇家师前，个人走过很长一段自以为是（其实不是）的路程，自从遇到家师后，谨遵传授，不敢离师太远。
坦白讲，个人际遇相当好，能得明灯指引，不致迷航，也因为有段「其实不是」之路，故遇明师而诚心向往，只是沧海一粟，有恒难求，老是挨老师关心。
姓名：甘愿
- 星期四, 9月20,2001, 01:17:50
太极猫:您好!
我问过汤先生了,他说要你报上大名才知是谁呢,能否把大名告诉我呀?
我以上说的松是指松没有到位的那种呀,如能象你那样孩儿般的松,没有功力的人是无法子的.我认为只好顺着你松了.
至于紧筋松骨的东西,我是在道家练功法中发现的,没有误导别人的意思啊.
姓名：中定
- 星期三, 9月19,2001, 22:52:24
马国相太极世界www.taijimgx.com即将发表太极拳圣陈发科演练一二路拳照，请大家留意欣赏。
姓名：晓帆
- 星期三, 9月19,2001, 21:31:16
看来武藏先生和甘愿先生都遇到了明师，真让人羡慕，二位一定要努力学呀，我更得加倍努力，笨鸟多飞。
姓名：蹓斧
- 星期三, 9月19,2001, 21:11:16
学拳首尊传授，二贵有恒，青出于蓝而胜于蓝则在其中（发明）矣。
尊传授非明师不可。明师者，明白太极拳之师也。不仅明白，还要倾囊相授。然学拳者也要品行端正，用心向学。徒寻师，师择徒，各有盘算。所谓得其人不教谓之失道，不得其人而教谓之漫泄天宝。
自学纵然有成，恐有极限，国术之道贵在传承，拳术为国术之一，口授心传向不形之文字，经籍论典，其义常不在文字表面，设若支解经意，恐差之毫厘，缪之千里，非明师点破，不足以恍然大悟。
武藏先生9月16日之言个人深表赞同。
姓名：甘愿
- 星期三, 9月19,2001, 15:04:52
中定先生您好！你说松在推手时没用那可是偏见啦，我就记得大约在86年间的一次练功时与一位70公斤级的搭手（我当时为52公斤级），由于他抢了先手，两手抢入我的腋下使我两手臂无法施展（竞赛推法很容易犯规的），我当时就全身大松，意识下沉，他就怎么也发我不出，连发我三次都不成，结果他自己倒脱水啦，瘫软在地，不是大家匆忙到处讨得杯糖开水给他灌下可就会有危险出现啦。所以松也是好东方法。
姓名：太极猫
- 星期三, 9月19,2001, 14:26:32
习拳札记 之于幻觉的一种描述法
幻觉究竟是怎么一会儿事，你不难阐述出诸多因由来，可任何阐述不免有些隔靴搔痒之感，老实说，是很难取信于人的。
幻觉终究属于幻觉，这话不假，可幻觉作为一种心理现象来说，怎么说也是一种内在的真实。
人是一步一步走过来的，10多年前，我还是一个单身汉，有个晚上，我忽然觉得楼顶正在爆裂，水泥板嘎嘎作响，裂着口子裸着钢筋的水泥板就要坍塌下来砸向我的床了；于是，我从床上一下子跃了起来，我撞开门捂着脑袋跑到外面的楼道上了。
过了一会儿，人清醒过来了，方才知道自己入幻了。
幻觉中的景象好恐怖的，我真地感觉到楼顶在爆裂呢。
那些日子，我的头一阵一阵地疼痛，就像有人持了一把铁锹试探着揭开我的天灵盖似的。那是89年前后，外界变幻不定的，多多少少影响到了自我，所以，人有了幻觉也是不奇怪的；更何况，一个亲人离我远去了，我为此而焦心不已。
还有一次幻觉是在夜里，那个夜里，我不知为何坐了起来，眼神迷茫着，隔着白花花的蚊帐，我恍恍惚惚看到内屋房门上出现了三五个人影，这些人守着一棵大树而坐，树的后面是一团湖水；有个人站在大树前，面向着席地而坐的那些人讲解着什么。
后来，地上站起一个人，这个人开始打拳，他打得拳架既灵动又飘逸，看上去，他的身子宛如无骨似的，绵软得很。接下来，原先站着的那个人开始与这人对打起来，二人皆舒缓绵软，无分胜负。继而，地下的人全部站了起来，相互混战了起来。
于是，门上、墙壁上到处都是影影绰绰的。
我看得眼花缭乱的，心里好不迷惑，不知身在何处也。
需要说明的是，入幻前，我是从颈椎处进入身体的，我来到脊椎骨缝中，宛如进了环形跑道一般。我在跑道上奔跑着，我隔着一层红润的皮肤向身外看，这时，我感觉脖子变得水桶般粗细了，既而，一团白色的云雾出现了，我觉得自己爬上了一个乳白色的小山包，而后，我在小山包上看见了清幽幽的蓝光。
我的房间处在整套房子最里间，就像一颗头颅似的，如果把四合院比如成人的四肢的话，那么房子大厅就是人的肚子，内屋房门这个位置恰如人的脖子，而我也就是在这儿看到影影绰绰的人影的。
幻觉并不可怕，可怕的是你心里乱了套，跟着幻觉跑了。
探索自我的奥秘源于人认识自我的冲动，只有认识了自我，才能更好地认识他人，认识世界。
大树之所以是大树，就因为大树的根扎向了深沉的大地，然而，大地深处是无比黑暗着的。
最后，我想说的是，“天人合一”不是一句空话，这是需要经历艰难曲折的磨炼才能实现的人生境界。
仲浩群 2001.9.19
姓名：仲浩群
- 星期三, 9月19,2001, 12:20:54
看了中定先生留言，容易引导走向歧途，有无相生。松不成无，加上一个筋紧，有趣。
姓名：找乐
- 星期三, 9月19,2001, 12:05:52
小王先生:您好!
中定的定义较多,各种太极门派说法不一.吴式吴公藻写的一本书里也有精确定义.只要能理解含义就行.
八面支撑与八面撑煞是两回事.八面支撑的同时要有阴阳虚实的内容才对的.
与松的概念一样,人们以为松就可以了,此松用在推手中,一点没用.
松我认为是松骨紧筋.骨松多少筋紧多少.有比例配合的.随便写些啊.
姓名：中定
- 星期三, 9月19,2001, 11:19:21
安光先生:您好!
坐禅是属坐桩类的吧,如果按坐桩方法修炼,定出功夫的.一能混成一般的打坐.
我看道家修炼方法:先立(站)功-->坐功-->(足尊)功-->跪功-->爬功-->滚功. 最上乘功法为卧功.
姓名：中定
- 星期三, 9月19,2001, 11:04:36
请问太极禅一个问题：
和尚尼姑整日坐禅，能否“内劲自生”坐出功夫？
姓名：孙安光
- 星期三, 9月19,2001, 09:53:58
武藏的贴子写得好。
姓名：孙安光
- 星期三, 9月19,2001, 09:48:09
初学生: 我的email: 2000@tai-ji.com
姓名：孙安光
- 星期三, 9月19,2001, 09:46:08
邯郸2001年9月22日至25日举行太极拳联谊会，欢迎各位同好，前来参加，一显身手。
邯郸2001年9月22日至25日举行太极拳联谊会，欢迎各位同好，前来参加，一显身手。
邯郸2001年9月22日至25日举行太极拳联谊会，欢迎各位同好，前来参加，一显身手。
邯郸看客
姓名：邯郸看客
- 星期二, 9月18,2001, 22:14:55
看了李伟先生的帖子,有点感想,为什么要把前人的理论全部外解呢,
尤其是第5条,5、“前一后二”。饭前一小时，饭后两小时；房事前一天，房事后两天。不能站桩，岂不是不让练拳了,倒象一篇讲生理论文.如果真这样,估计您爱人也不让你练拳了,她会说,房事前不能练拳,但练拳后可以房事啊
姓名：太极拳爱好者
- 星期二, 9月18,2001, 21:55:07
看了李伟先生的帖子,有点感想,为什么要把前人的理论全部外解呢,
尤其是第5条,5、“前一后二”。饭前一小时，饭后两小时；房事前一天，房事后两天。不能站桩，岂不是不让练拳了,倒象一篇讲生理论文.如果真这样,估计您爱人也不让你练拳了,她会说,房事前不能练拳,但练拳后可以房事啊
姓名：太极拳爱好者
- 星期二, 9月18,2001, 21:51:27
请各位同好再仔细看看李伟先生的堪怜雨露生成力，借得乾坤造化机--桩功一贴。
姓名：gafe
- 星期二, 9月18,2001, 20:23:24
幸好本国里的书局所卖的中国书本/VCD是以人民币多少就等于马币多少，非常合理(马币一元 = 人民币2.15)。可惜本镇没有中文书专卖店，只可委托首都里的朋友帮我找。但武术书本/杂志/VCD还是难找到，可能没什么人买就少进口了......
姓名：自学者
- 星期二, 9月18,2001, 18:35:26
对啊...中年先生，中国里的出版社就是给国外订客这样的价钱(人民币多少元 = 美金就多少元)，还没包括邮费呢(也是美金)?!?!?! 然后本国马币3.80兑换一元美金，一本人民币48元的书就已经超过百元马币了! 真希望中国里的出版社能给亚洲里的同胞低一点的订购费啊......
姓名：自学者
- 星期二, 9月18,2001, 17:36:18
是啊,陈正雷的一本书,国内48元,国外是48美元,大概400元人民币,可能是国外都是大款,我以为他们的定价太高了
姓名：人到中年
- 星期二, 9月18,2001, 15:45:48
现在中国里出现那么多武术教材的VCD，可惜海外订购只能以美金交易。本人非美国居民，又要将本国(马来西亚)钱币转换美金，真是贵上加贵！但在本国要找这些VCD也非常难啊，但是价钱方面可就便宜得多了。真遗憾本人没能力直接向中国里订购这些VCD(也包括那些武学书本和杂志)......
姓名：自学者
- 星期二, 9月18,2001, 12:56:50
人到中年先生：
陈小旺的说法见于他编的<<世传陈式太极拳>>(人民体育出版社）一书15页；马虹的说法见于他的书<<陈式太极拳拳理拳法>>（北京体育大学出版社）。出处绝对没错。
另冯志强在〈陈式太极拳入门〉（人民体育出版社）第24页讲“三换掌”时也提到腰的虚实：“前进则后虚；后退则前虚；左顾则左实；右盼则右实；中定者，定在虚实之中也，非两足站死，非八面撑煞，实神气得于虚实之中，其消息即在左右两肾的虚实中。如三换掌：两腿站立，右腰肾实则右足实，左腰肾虚则左足虚，重心在右腿；换掌时，全凭左右腰肾虚实抽换，左腰肾向左抽换而为实，右腰肾由实而变虚，此时出右掌，重心不变仍在右足，即实中有虚，虚中有实；右腰肾向右抽换而变实，左腰肾由实变虚，此时出左掌，重心仍不变，左掌前伸为实，右掌后引为虚，仍虚中有实，实中有虚”。
马虹在〈陈式太极拳拳理拳法〉中谈到三换掌（第一换掌）时说：“身向左螺旋略下沉，右腿逆缠里合，沉右臀，突出右外胯”。我以为“沉右臀”是“泛右臀”之误，一身既左螺旋略下沉，如果沉右臀则是左右皆沉，于理不合；二沉右臀就不能突出右外胯；三如果改成“泛右臀”，右腰肾必上抽，与冯先生的说法也吻合。
创编过陈式太极拳竞赛套路的阚桂香女士在〈陈式太极拳竞赛套路教与学〉一书中也提到身法的提抽，不过她没用腰肾这一古老的概念，而是用了腰側肌这一解剖术语：“右腰側肌向上伸长则右虚”。
如果把各家的说法综合考虑一下，似乎接近了陈拳的练法。或是我的理解有错？
我没机会求教于太极名家，请先生和各位得到真传的人指正。
姓名：小王
联系电话： 13607154073 - 星期二, 9月18,2001, 12:45:59
在此感谢中年先生和太极猫先生的提议！
姓名：自学者
- 星期二, 9月18,2001, 12:28:22
仲先生;
您好! 楊式有一散手對練套路, 跟你所描述的套路接近. 此散手套路分上下式, 可二人對練. 另外市面上有一套VCD, 由陳修姚教練講解及演練, 名為太極散手.
姓名：陳俊光<chan_ed@sinaman.com>
- 星期二, 9月18,2001, 11:43:38
习拳札记 太极对练套路
70年代后期，武术家沙国政先生推出了102式的太极拳对练套路，这么多年过去了，不见有人提起这个套路，也难见别的类型太极对练套路的演示。
据说当年吴鉴泉先生和杨澄甫先生曾经在国术大会上示范过太极对练，不能亲见吴杨两位太极前辈的太极对练表演，对我们来说殊为憾事，遥想当年吴杨两位先生或若汪洋大海中漂漂荡荡的小舟，或若风度翩翩之大鸟，你来我往、循环往复地演练太极对练套路之景象，真是让人艳羡。
两位顶尖高手在拳场中示范对练套路的景象必定是赏心悦目的。
还有，当时太极拳术的门派观念不像现在这么突出，拳家和拳家之间尚能如切如磋起来，的确是难能可贵的。
太极对练套路不同于太极推手，它是两人配合起来演练的拳术，单独地看，每人都在动静松沉之中折叠缠绕地打着自己的拳；合起来看，俩人宛如蛇鹊一般盘旋互动着，恰如动态演化着的太极图。
沙先生精通八卦、形意、太极，他的太极对练套路融合了一些八卦步、形意劲的东西，其一招一式皆能环环相扣，如浪如波，非常有趣。
太极对练套路演示开来，具有极好的观赏性，这对太极拳的传播是不无好处的。
除此之外，同门师兄弟之间演练这样的套路，既能以之深入体悟太极阴阳虚实之理，也能以之体悟太极散手互搏之技。
有心人当深入研究太极对练套路，并将其发扬光大开来。
仲浩群2001.9.18
姓名：仲浩群
- 星期二, 9月18,2001, 09:20:31
谢谢中定先生！好象你的汤兄比我小些，代向汤先生及其他兄弟问好！我和他也是师兄弟但还不如你们相互间熟悉，有机会一定去常州玩儿。自学者好我见义你还是练老架的健身效果好！跌叉可用仆步代之。
姓名：太极猫
- 星期一, 9月17,2001, 17:36:28
自学者先生：
太极拳的意念占很重要的地位，如果确实低不下，就稍高一点，保持劲力不断就行了，不必拘泥于拳架，一点浅见，贻笑方家
姓名：人到中年
- 星期一, 9月17,2001, 16:12:32
本人学过几年的跆拳道和几年的空手道，但已整十没练了。因为腰腿痛的毛病，所以现在想到了练习太极拳。刚自学完了一套“张三丰太极拳十八式”，但觉得套路有些短了，所以现在想学一个套路较长的，而且防身方面也比较强的陈式太极拳。
姓名：自学者
- 星期一, 9月17,2001, 15:49:21
大家好！本人是来自海外的华人，对中国的内家拳法非常感兴趣。由于我镇里没有中华武术馆，所以只好自学了。委托朋友帮我找来了两本书和两个VCD，是关于陈式太极拳老架一路和陈式太极拳竞赛套路。
请问各位，初学者应该从那一路先下手呢？还有，本人有些腰腿痛的小毛病该怎样练哪“跌叉”之式呢？请各位给些意见于我，谢谢！
姓名：自学者
- 星期一, 9月17,2001, 15:32:51
小王先生好
上次名字打错了，并非要冒充你的名字，见谅
姓名：人到中年
- 星期一, 9月17,2001, 15:04:31
中定：
您好！明师确实只不过是外因，即名师未必出高徒，但高手必定出自明师门下。练者很少认为自己悟性差，实际上绝大多数人的悟性也确实相差无几。如果经过数年十数年乃至数十年的练习，仍未窥拳学真谛，不要怀疑自己，而应怀疑老师。习者是否能有所成就，不在于学哪门哪派，而在于跟谁学怎么学。
姓名：武藏
- 星期一, 9月17,2001, 15:02:47
小王先生好
我是练陈氏的，比较看中陈氏的说法，但陈马两位的说法我没见在那本书里，可能是各式有不同，请你说一下你问的是哪一路那一式，我们共同学习
姓名：小王先生
- 星期一, 9月17,2001, 14:20:01
关于林子先生所提二道力的一点浅见
看了林子先生留言中关于二道力的提法，发表一点自己的看法，请各位拳友指正
我认为，太极拳和外家拳其中的一个不同之处就在于他听劲的技巧，而功夫是长期的锻炼得来的，不只是在练拳中，生活中处处都合太极之理，所以才会练到那种招着何处何处击的功力，太极拳师应该具备的这种素质是处处存在的，他不应想外家拳一样有偷袭一说，应该随时都保持一种松沉状态，即便不发人，自己也不至于失中，虽然别人这种做法不太光明正大，但我想我们应该有处理这种情况的能力，一点浅见，贻笑方家
姓名：人到中年
- 星期一, 9月17,2001, 14:12:41
木刀先生好眼力！
羡慕人到中年先生。
为猫先生的精神所折服！
姓名：林子
- 星期一, 9月17,2001, 14:00:31
人到中年先生：
我在学习陈式太极拳，近来思考如何动腰胯，看了些拳理，发现有些糊涂。
郝月如在文章中说：“向左转左腰隙微上抽，右腰隙微托起左腰西隙”。但这样
一来转腰时上身必定有些后仰。看他的拳架上身似乎有些微后仰；我又看过乔松
茂的碟片，转腰时上身也有些后仰。
但陈小旺在《世传陈式太极拳》中是这样说的：“左转，左髋略下沉”。这样一来左腰隙必定随之下沉。马虹在他的书中也持这样的练法：“沉左臀翻右臀”。
都是名家，是各家的练法不一样？还是我的理解有错？希望 指点迷津
姓名：小王<banw@sohu.com>
联系电话： 13607154073 - 星期一, 9月17,2001, 13:34:12
今天上午有位拳友给我开了个玩笑，通过qq给我发了一个网址
good.263xp.com/taiji/111.htm谢谢这位朋友，因为你的目的达到了，我看到了你的留言，也很成功的感染了病毒，该拳友的qq号是
17914560
姓名：人到中年
- 星期一, 9月17,2001, 12:08:56
太极禅先生：
您好！多谢关照！
自然目前尚属太极操层次，正准备寻师改拳，他日一定用更好的拳照回报！呵呵
姓名：自然
- 星期一, 9月17,2001, 10:57:44
太极猫:您好!
汤志健先生比我长了几月,算是师兄吧.其余的我不熟悉.既然你跟汤这样熟的话,有机会常州来,我们可以相聚了.
姓名：中定
- 星期一, 9月17,2001, 10:45:48
中定先生：
您好！谢了哦！不过，我十一可能回莒南（临沂地区）老家探亲，仲秋节哦！
如果回东营时您还在：
1、太极功夫我的实在的不行，请您保护好您的眼镜及大牙，以防笑落尘埃！呵呵
2、美酒佳肴是我的爱好，愿与君月下共邀婵娟，同舞太极！呵呵
迎宾：唐秀军
地址：东营市大明大厦806室
电话：0546-8215140
手机：13954609573（常开）
姓名：自然
- 星期一, 9月17,2001, 10:16:32
太极猫,留言看到,问好
姓名：人到中年
- 星期一, 9月17,2001, 09:48:38
谢谢中定兄！常州的是汤志健先生吧！另外的应是樊、、刘、黄、佟等四位兄弟。不知你说的盱眙县的那位贵姓是...?
姓名：太极猫
- 星期一, 9月17,2001, 08:07:14
太极猫:您好!
常州一位汤先生,还有一位好象是盱眙县的吧,上星期晚上汤跟我这么说的,我以前还见过贴子的.
姓名：中定
- 星期一, 9月17,2001, 07:21:03
中定先生：您好！你说陈正雷大师的二位江苏拜帖弟子你认识，不知他们是哪个地方的（城市）？我记得96年第一批拜师的江苏籍弟子就有五位啦！
姓名：太极猫
- 星期一, 9月17,2001, 04:48:02
武藏:您好!
明(名)师,悟性,苦练三要素对的,但不能绝对化,内因与外因的关系,明(名)师只是外因啊.
姓名：中定
- 星期日, 9月16,2001, 21:01:55
林子、中定诸网友：因俗务离开了几天。
白衣人从身形看来，确是陈拳出身不错，功力当在五年以上。
谢谢中定的指点。常州是一定会抽空过来的，到时定当相扰。
姓名：木刀
- 星期日, 9月16,2001, 19:46:01
确 近来，不少朋友谈到自学的方法问题，忍不住也想说两句。尽管自学成才在许多领域并不鲜见，但我认为在拳学方面，自学成才几乎是不可能的。当然不追求拳学真諦，仅以自娱为目的的除外。
拳学是多少前辈血汗智慧的结晶。如果没有见过，感受过，就匆匆忙忙地上路，你知道目的地在哪里？怎么才能达到吗？我认为明师，悟性，苦练；缺一不可，尤以明师最为重要。如无明师，悟性就成了无源之水，无本之木；越是苦练，走的弯路越多，自己受的损失越大。岂不闻“学拳容易改拳难”。
有人说自己的悟性即明师，明理即明师，实乃偷换概念。我倒是认为，悟性差的择不择明师差别不大。因为既使有明师指点，也未必能悟出。悟性高的一定要择明师，否则极易“悟”入歧途。“入门引路须口授，功夫无息法自修”，“师傅领进门，修行在各人”都没有否定师的重要性，没有教大家以“悟”为师。孙禄堂先生初习武时，学拳殆有天授。其师恐误其前程，将其送至郭云深处，深造八年。后又至程廷华处学了两年，加上先生自己苦练，后成为一代宗师。以孙先生殆有天授的悟性，尚须从明师苦学十余年。如果悟性可为明师的话，孙先生何须转益多师，孜孜以求。“差之毫厘，谬之千里。学者不可不详辨焉！”
姓名：武藏
- 星期日, 9月16,2001, 19:31:20
无极氏:您好!
我一挚友是陈正雷拜贴弟子,如要联糸我可告诉你电话,他不上网的,上星期晚上我们搭手并共晚餐.他是正雷在江苏二个拜贴弟子之一,前几年正雷到苏北研讨,他也去了.
姓名：中定
- 星期日, 9月16,2001, 18:23:44
人到中年先生好!能这么快就回话,非常高兴!这次的"第三届国际陈氏太极拳高级培训班"是由陈氏第十一代嫡宗传人陈正雷大师亲自教学及其得意弟子张东武、付能斌、刘勇、高东祥等为辅导教练的，陈正雷大师及其弟子们的功夫高强，不是亲眼所见可能难以相信，但这次可真是亲眼所见啊！我带去的两位徒弟都是1.80的大个头，其中一位原还是武警部队出来的，学过擒拿、格斗、散打（体重190多斤），在本地是一外企老板的贴身保镖（上个月中央领导来人还是他当了三天的贴身保镖呢），又喜好打架，当然跟我练陈氏太极拳后，打架的事少多啦；但这次学习班上尝到了真功夫，被张东武连摔几个斤斗，服气啦！回来后见人就说那才是真功夫，我的脚好象不是自个儿的啦，由他们摆弄的呀！哈哈，太极就是这么奇妙！我这位学生说下届这样的培训班还要去参加呢。
姓名：太极猫
- 星期日, 9月16,2001, 17:57:15
各位拳友，有没有陈正雷老师的弟子，我有事想咨询一下。
我的oicq是：32951425
姓名：无极氏<sinfunction@etang.com>
- 星期日, 9月16,2001, 17:37:35
自然先生:您好!
10.1节期间,我可能在东营办事,不知能和你见面聊聊太极否?
姓名：中定
- 星期日, 9月16,2001, 16:51:31
阿南:您好!
我电话是13961296879
姓名：中定
- 星期日, 9月16,2001, 16:46:55
阿南:您好!
久没见面了,有时间聚聚.下午下班后我有时在人民公园推手,如果来就先打电话给我.木刀有可能来常州的,有机会我们还可以与木刀及他的师兄聚聚.
姓名：中定
- 星期日, 9月16,2001, 16:43:53
中定先生:
您好!
木刀先生是我曾和您说的新科张先生的师弟.我现在新区工作,您的功夫令人钦佩,很想向您请教.
姓名：阿南
- 星期日, 9月16,2001, 14:05:44
各位大侠：
我在学习陈式太极拳，近来思考如何动腰胯，看了些拳理，发现有些糊涂。
郝月如在文章中说：“向左转左腰隙微上抽，右腰隙微托起左腰西隙”。但这样
一来转腰时上身必定有些后仰。看他的拳架上身似乎有些微后仰；我又看过乔松
茂的碟片，转腰时上身也有些后仰。
但陈小旺在《世传陈式太极拳》中是这样说的：“左转，左髋略下沉”。这样一来左腰隙必定随之下沉。马虹在他的书中也持这样的练法：“沉左臀翻右臀”。
都是名家，是各家的练法不一样？还是我的理解有错？希望各位指点迷津。
姓名：小王
联系电话： 13607154073 - 星期日, 9月16,2001, 14:05:41
自然先生：
中定松空之意境和神韵表现不出，意念把握不够。坐禅是定中生慧，道之太极是无中生有。意念松静空，达到无相无我，无中生有，内劲自生。
另一建议，练拳最好穿松柔的太极服和布鞋。练拳不带手机，放下一切，屏熄万缘。 太极禅 2001/09/16
姓名：太极禅<taichiliang@yahoo.com>
- 星期日, 9月16,2001, 12:42:01
人到中年：
非常想听您谈谈练拳或推手体会。
姓名：孙安光
- 星期日, 9月16,2001, 12:20:46
太极猫先生:
说实话,本人一点名气也没有,就是爱练而已,平时只和几个几个朋友来往,所以你不知道也很正常,我年龄和茂珍他们比要小的多,只是因为我师傅的关系,所以还算辈分不低,这几天刚上网就来这里瞎说了两句,大家看了觉得感兴趣,就多看两眼,不感兴趣,哈哈一笑就行了
惭愧,我虽然年龄不小,但功夫我认为很不到家,一直都在苦练,但因为我没有名气,所以也不怕输,和几位大师都是真主的听劲推手本来想再写点练拳心得上去,但看大家不喜欢,就算了,聊点无关紧要的吧,不知太极猫先生提到的"第三届国际太极拳高级培训班"是那几位拳师任教,敬盼见告
姓名：人到中年
- 星期日, 9月16,2001, 09:26:11
大家好！刚参加完“第三届国际太极拳高级培训班”从郑州归来，却发现留言板上又多了几位新秀！从发言看“人到中年”是位有功底的拳手，但不知和那么多的名家高手搭过手，是只划划圈呢？还是试过劲？或是对抗试手？真不知郑州有你这样的高手，否则这次机会本应前去请教多好啊！可惜回来才发现留言；不过郑州还是有机会去的可能明年就有机会见面,到时当面请教！
姓名：太极猫
- 星期日, 9月16,2001, 07:53:13
阿疆先生
我不太明白你的意思
姓名：人到中年
- 星期日, 9月16,2001, 01:56:05
阿疆
你是怪我说的太多了
姓名：人到中年
- 星期日, 9月16,2001, 01:50:12
人到中年先生好，
本版爱好者皆知顺背之道，周末在家都不上网，只等上班以后再占公
家便宜。不信你看，周一准有人骂我。
姓名：阿僵
- 星期日, 9月16,2001, 01:32:57
后来在郑州的一位朋友家里,我见到了佩菊,介绍后我才知道她是小候的爱人,才30多岁,就没了丈夫,真是让人难过.因为她是女的,我没有和她推手,但大家谈拳时,我感到他的知识很广,拳理也研究的比较透彻,他的拳架也很好,大家别见怪.我认为比小候的还要好一点,因为小候的拳架沉稳有余,轻灵不足,而他的就不一样了,大起拳来轻灵活泼,俨然宗师风范,但记不得什么愿因,可能是时间太紧,每来的及见他走二路,不过那天,和另外一位拳师,我们谈到了陈氏3路4路拳架
姓名：人到中年
- 星期日, 9月16,2001, 00:44:36
九七年,我到郑州,再见到小候.发现他的拳架和以前的完全不同,走架更顺畅了,和他推手,感觉他的劲力比2年前顺畅的多,记得有一试"小鬼推磨",这是最普通的招式,但圈内人也知道,这是比较难解的一试,有许多人都是在这一试上吃的亏,但他当时就右臂一领右肩一沉就把我的劲给化掉了,
并在无法转身的背式下,用左手推右臂发力,而且力道很正,在让大家都很吃惊,因为在坐的许多拳师,功夫都很高,可是能做到这样轻易化掉劲的,却没有几个,后来他有打了一套老架二路,虽然稍显拘泥,但决对是下过苦功的,因为因为拳架很公正,很沉稳,我当时就想,在过不长时间,他就会成为他们这一代的皎皎者,后来有见了几次,我就外出了,中间偶尔去郑州,也没时间见面,等到今年年初我有回到郑州定居,问起他,才知道他已经去世了,我虽然比他痴长几岁,还是一阵难过,天忌英才啊
最让我吃惊的,是他竞用一试野马分鬃把另一位年轻点的拳师挤出7,8米远,当时那位拳师以乱踩花步以白鹤亮翅采他右手臂,他顺试前领对方失重后他就右上一步以野马分鬃挤.是以上臂着力,把对方挤出的,而对方也练了10多年,是一位很有名的师傅的弟子
姓名：人到中年,
- 星期日, 9月16,2001, 00:30:40
我认识小候还没那么早,记得是九五年左右茂珍的一个弟子结婚,好多拳友前去祝贺.晚上大家聚会的时候,茂珍的一个姓刘的弟子把他介绍给我,我的感觉是他有点缅碘,但看他的拳架中规中距,很是下了一番苦功,他很谦虚好学,那个时候我不在郑州,就和几个老朋友住在一家招待所里几天,小候和另外一个姓李的朋友每天都去看我们,后来有抢着把我们的住宿费付了.朋友们都说他很有礼貌,因为小候,大家在郑州很开心
姓名：人到中年
- 星期六, 9月15,2001, 23:41:39
看到清源、人到中年提到的小侯，使我不禁回想起和小侯的一面之交。还是在93年的时候，我参加了河南省的一次太极拳活动，认识了小侯，当他知道我是南阳人时，对我特别亲热，原来他也是南阳（镇平）人，由于是老乡，所以谈起话来便无了拘束。我是练杨式拳的，对陈式拳不太了解，便向他请教，他毫无门户只见，当即便给我演练了一趟，当我问起推手时，他也不厌起烦地讲解示范，使我对陈式拳有所了解。虽然我们接触只有不到半天的时间，他那英俊潇洒的相貌，对人热情诚恳的态度，给我留下了永远不能磨灭的印象。他送给我的名片，至今还收藏在我的名片夹中。我是去年才得知他不在了的消息，简直不敢相信，他是那么的健壮怎么就会......，看到清源、人到中年的留言，引了起我的回忆，谢谢二位没有忘记他，我也不会忘记他！牛平阳于南阳
姓名：牛平阳
- 星期六, 9月15,2001, 21:26:56
看了上条留言深有同感，我们现在确实是东亚病夫，我们国民的身体素质，体育精神和尚武精神在东亚三国中都是末流的。看看大宝的广告。如果再不醒悟南京大屠杀迟早还会再来一次
姓名：凤凰<tiger-lion@371.net>
邮政编码： 450053 联系电话： 1234567 - 星期六, 9月15,2001, 21:14:14
这两天怎么留言这么少啊
姓名：人到中年
- 星期六, 9月15,2001, 20:38:39
无极氏：你好！
感谢你所作的介绍。以后我等如有机会到沪上，当请君代为引荐，望勿推辞。补充说明一点：我友貌本文弱，在接受王先生邀请，听其刚接受完李老师指点，将一壮汉击出的如封似闭时，以双手轻扶对方双肘，当其双肘向后引拿时与我友双手脱离——即未拿住我友；王先生解释——你手如继续贴住我肘，你重心就会被引动；现在你怕被引动而脱开，我就可以打你了。于是作势欲发，双手向外抖出，但劲力仅达我友肩部。当时我友本不想与王接手，但见李老师对此颇关注，故以此举向李表示：第一绝无恶意；第二非以蛮力相较之辈。然后再向李老师请益，惜仍被拒绝。另据王等几位说，此处基本上都是练吴式的，而据我所知也有陈杨等爱好者，故问虹口公园有几处练推手的。再次感谢！
姓名：新城
- 星期六, 9月15,2001, 16:46:02
请看 http://pkutaiji.edu.chinaren.com/history/photo2.htm
诸位高人对邓先生的拳架如何评价?
姓名：maliang
- 星期六, 9月15,2001, 15:07:13
清源:
我从不敢说自己功夫高,谢谢你的话,只不过比起初学者痴活了几年而已,茂珍的一位弟子已经胜过我 和茂珍了勤学苦练加上天赋极高,郑州的一位小男孩,刚过20岁,不知是谁的弟子,已经胜过了我和另外几个练拳的老朋友了,欢迎ttt先生还有在坐诸位来郑州时见见郑州的拳友
姓名：人到中年
- 星期六, 9月15,2001, 09:57:00
阿疆先生你好！
我这两年开始工作，较忙，只好在家闭门修炼，基本上没时间和过去的一些常交往老师交流，最近一年甚至连电话都没打。所以也不清楚他们都在那里教拳。
再说泛泛的谈，也不好将，既是住在上海，你也要找离你住的地方比较近的老师才是现实的，最好就在家门口。离开半小时的车程，就不能保证每天去，时间长了，也就没信心了。
姓名：无极氏
- 星期五, 9月14,2001, 23:07:56
无极式先生好，
sjm先生说可以向您请教上海吴式太极的情况，能否介绍一下吴式第三，四代传人。有哪些正在收徒授课的老师？ 谢谢！
姓名：阿僵<ajiang77@sohu.com>
- 星期五, 9月14,2001, 21:19:47
如有遗漏未能答复的朋友，请你们见谅，在此也一并感谢你们的赠言言。
如再有打错字的情况，请大家一笑了之。呵呵呵！
希望大家仍能如以往那样无拘无束地发表自己的看法，这样，才是太极之福。谢谢大家！
姓名：林子
- 星期五, 9月14,2001, 18:50:46
木刀先生你好！
照片中与我推手衣服背后印有红字的人是陈家沟的传人之一（据其自我介绍），功夫不错，实战应当比其推手要强吧。其他的不方便介绍，见谅。
姓名：林子
- 星期五, 9月14,2001, 18:37:29
对于留言给我的朋友我非常感激，小草阿红说我是勇士，是过奖了，我不过是个平凡而实在的人而已。更希望能通过现我的丑引出更多的美和好来。
恶人先生所问的二道力正是你所说的。我前面有过注解（在“四项基本原则”里）。
姓名：林子
- 星期五, 9月14,2001, 18:27:27
向大家问好！
几天没来，想不到世界发生了如此巨大的变化。
珍惜生命，热爱和享受生活吧！愿世上所有的人都能友好往来。
向大家道个歉，因几天未上网，有些话未能及时回复。
中定先生如能来广州，当然不胜欢迎了，到时我尽量多约些爱好推手的朋友来玩。广州欢迎你！
姓名：林子<sunsong.lin@163.net>
联系电话： 13501508387 - 星期五, 9月14,2001, 18:14:34
人到中年，你好
实在抱歉，我没有QQ号，有机会打我手机吧13974922772
姓名：qingyuan
- 星期五, 9月14,2001, 15:21:35
我希望有机会和你长谈,能留下你的qq号吗
姓名：人到中年
- 星期五, 9月14,2001, 13:53:38
习拳札记人是可以尽享天年的
1．
疾病的根由是一言难尽的，然而，气滞血淤却是显而易见的原因。
看上去蛮健康的人，并不见得健康；多数人还是有问题的，这个问题就是气滞血淤。
不练功不易明白，即便练功了，练功不对路也不易明白，人体滞淤的地方太多啦。
气滞血淤久了，人就生病了，人得病的征候也随即出现了；这时，人会觉得身上不舒适了，你也随即做出应激反应来，很快想到去医院，急着找医生看病，仿佛医生是你的大救星似的。可到了医院，饱尝一番冷面孔不说，医生无非就是开一大堆药给你，要么就是动刀子，给你换几个零件。
医生这么做，其实是不得已而为之的事，你别误会，这些都不是真正治病的法子。
上医治未病，尚未有疾病征候的时候，人就应调理身子，这才是保持健康的好路子。
有公费医疗保险的人往往贪图便宜，不花钱多吃药，少花钱常住院。
他却不知，一个贪字，害了他身体的根本。
这么说，不是说医生有什么不对，也不是说医院有什么不好；真正有病了，你自己解决不了自己的问题，还是去医院为好。
我的意思是说，一些人专门贪图不花钱的药，贪图少花钱的医疗，其结果，反而害了他自己。
人早知身体或多或少会出点问题，就该早早入手，及早修补身子，免得以后手忙脚乱，饥不择食。
2．
佛家讲，人应“无寿者相”，意思是说，你该“空掉”所谓长命、短命的想法，轻轻松松活下去，由此看来，“无寿者相”这个说法大有乐天知命、放任潇洒、慈悲解脱的情怀。
可是，身体不健康总是不好的，你拖着病体做事，让人家可怜你，同情你吗？
一句话，你得注意自个儿的健康问题。
修炼拳功，痴迷拳功，在某个范围来说，是常事，可过了那个“度”就不好了；看你的品性就知道你的拳功走对了路没有。
本来嘛，追求拳功技艺炉火纯青是好事情，可你得明白，真正的功夫必是养心的，也必是养身的，也就是说真正的功夫是植根于养身、养心基础之上的。
人对武艺永无止境地探求，追求尽善尽美的境界是可以理解的 ，可你也该懂得一些人体健康的大致规律；不可舍本逐末，以伤害人体健康为代价，追求所谓的上乘功夫。
还有，君子爱财，取之有道，也是未尝不可的，但是，你得适可而止，你为财而疲于奔命就不好了。除此之外，你即便是有了一技之长了，也最好不要招摇过市，人一招摇过市，非坏事不可。
有的人自高自大，私欲膨胀，以为老子天下第一，不得了了，这样的人容易为人所嫉，为天所遣。
3．
人体气滞久了，血即淤塞，宛如清澈的溪水成了一潭死水。
比如说，癌症，癌在哪里，哪里就气血不通。
心脏病，心的一部分，或是心的整体，必是淤滞不通的；一句话，心气不通。
肾病，必是肾脏淤塞，肾气出了问题。
高血压是上（脑）塞，中（心）堵，下（肾）亏了；脑府不通，心气不调，肾气（命门火衰、睾丸气堵、精衰）亏虚。
其他疾病的机理与此相仿，依此类推。
尽享天年的秘密，在于化淤通滞。
你能将一些感觉不怎么对头的器官(有堵、紧、冷、硬疙瘩之类的感觉）通之，化之，空之，由相（形）到气，再到光，这个器官就健康了；倘若所有的器官都这么做到了，身体立马出来健康相了。
修炼拳功，你能修炼出几个字来，诸如松、通、化、空、光，就非常幸运了。
这是武道，也是医道，你明白了最好。
100岁其实并非长寿之数，真长寿远比这个数字来得大。
你看见身边一些人早早到天上看星星去了，你就对自己的寿数缺少信心了，这也不对。
上天待我们不薄，我们能来到这个美丽的世界，这是我们的福缘，我们得知足。
倘若不遇战火纷飞年月，再少了些天灾人祸的话，人们得享高龄，尽享天年是可以做到的。
人不用说追求长寿，就是将人本有的寿限真正实现出来，就不得了啦，这样的人该是人瑞了。
仲浩群2001.9.14
姓名：仲浩群
- 星期五, 9月14,2001, 13:46:50
清源:
谢谢,
姓名：人到中年
- 星期五, 9月14,2001, 13:22:26
人到中年，你好
细想一下，语言唐突是我的不对，特别是议论圈子里的是非。我想这一次我的话的确太多了，向你道歉。可你的确不该把冯老师拉进来，他是长辈，虽然有些矛盾不好说可他的工夫的确不错。有些人成名后工夫练得少点可以理解。如果你推手比西安、茂珍要强，那你的确也不是一般之人，
我想我们肯定有机会见面。
认识小侯那已是十四年前了，那时他还没去北京，想一想也真的感慨万千。
欢迎你有机会来长沙吧
姓名：清源
- 星期五, 9月14,2001, 12:59:31
2001年9月11日对全世界相安无事的人而言，是一个不幸的日子，因为在这一天，有人向流氓的脸上吐了一口吐沫。
这口吐沫正中鼻梁的脆骨，又急又准，想必是有点痛的，继而顺着脸颊躺下，散发着宗教狂热分子的热臭。因为来的太突然，流氓一下楞在街心，以至于是哪个宵小干的都没看清。
旁人也没看清，因为他们做梦都没想到居然有人敢向流氓脸上吐吐沫，于是他们在一片惊谔中围了上来，带着复杂的表情，端详那张粘满吐沫星子的脸。这张脸上完全失去了平日骄横的神色，有的只是羞辱和可怜。
张三觉得这是个显示自己存在的好机会，于是他开始大声谴责吐吐沫的人。
无论如何，吐吐沫总是不对的，虽然他平日也经常吐……李四是个读书人，正在努力用眼前的事实说服自己，人格的尊严比流氓的本性更重要。
王五是流氓平日的出气筒，这次终于忍不住唧唧笑了出来，但眼光所及流氓那迷离的眼，心中还是有些发虚，连忙大声表白：“不是我吐的。”
赵六压低了声音，在人群中努力散发着一个论点：多行不义必自毙。
这时，人群又一阵嘈杂，流氓的几个狐朋狗友挤了进来，有的带了头罩，有的顶着钢盔，还有的扛着盾牌，随时防范着会突然降临的吐沫。说句心里话，看见老大的衰样，他们的心情也很矛盾，平日里没少受他的气，早就想吐一口吐沫，但毕竟是自己也是流氓，如果老大就此衰将下去，日后恐怕天天得在口水中度日了。
“TMD,TMD,TMD,TMD……”流氓甲文化程度不高，但他的大嗓门为所有流氓壮了胆。
“这是对流氓世界的宣战。”流氓乙文化程度尚可，急着为这次事件定性。
“我决定晚餐前为所有在吐沫下淹死的细胞默哀一分钟。”流氓丙的提议获得了流氓们的一致赞成，甚至决定将9月11日定位为“世界和老大同在日”。
在聚集的人气中，老大渐渐缓过神来，那根流氓的神经也在短暂的麻痹中恢复了活跃。口水虽然很脏很臭，但他并不急于用衣袖抹去，而是逼近了众人，让他们看得更清，闻得更彻底。
“这是个严重的事件。”流氓捋起了袖口，抄起了家伙，刚才惨不忍睹的脸一下变得杀气腾腾。人们开始恐慌地发觉这口吐沫的严重程度超出了自己的想象。
“所有人都去居委会集合！”流氓大声命令，有人努了努嘴，但终于还是保持了沉默，随着人流去了。
在居委会上，流氓决定对居委会进行改组，增加流氓的常任理事席位，他对不同意改组的两个理事说，要么你闭嘴，要么帮我把吐沫舔干净。两个理事内急来的正是时候，跑出去上厕所了。
改组后的居委会通过了一篮子决议，摘录如下：
1） 这次事件证明，将老大比喻成警察加流氓的观点根本就是污蔑，因此老大是警察，不是流氓，攻击老大的才是流氓，所有参与，帮助，容忍攻击老大，给攻击者提供便利的人都是流氓。鉴于流氓已经失去了为人的资格和一切权利，因此授予老大格杀勿论的权力和自由。
2） 鉴于老大身心俱损，急需美容和心理治疗，因此在不可预计的未来将无力承担其它的对外开销，所以决议免去老大的理事年费义务。同时居委会为表明所有住户的诚意，销毁过去一切有关老大和居委会之间的 款帐单。
3） 决议在街心树立“吐沫男神像”……
住户散会后，连忙关上大门，拉上窗帘，街上空荡荡没有人烟。几天后，一些不确切的消息陆续传来。如王五被执行了，因为他当时唧唧地笑，至于他的补充声明，被流氓乙定性为此地无银三百两。再如在众流氓的围观下，老头子阿拉法特被邻居以色列痛殴了一顿，当场咽了气，理由是为了一亩三分地，他家的孙子老是往以色列脸上吐吐沫，败坏了街道的风气。伊拉克被自己的异姓兄弟库尔德检举出和肇事人有串谋，具体情况仍在调查中。南斯拉夫已经向居委会对自己过去对老大的所作所为进行了彻底的忏悔，并把吐沫男神像请回家中供奉。朝鲜被勒令所有成员禁止出门，因为他们严重的口水分泌旺盛症，对街道公共安全造成了威胁。至于阿富汗，因为涉嫌为肇事人提供过住所，已经被当作流氓从居民名单上勾销，其住所收回街道所有，由老大暂时托管……
人们这时才终于明白，2000年9月11日的一口吐沫，不过是给了流氓一个大耍流氓的机会。
姓名：铁牛
- 星期五, 9月14,2001, 12:43:27
补充：
当年有一个推手冠军（不知是全国还是上海，现在地冠军太多）在虹口想教拳，大概对这些老先生有些微辞，结果被老先生仍了许多跟头，后老先生们讲：只要你来，就打你（是不是原话，不清楚，事是真的）。后来这位冠军大概到什么地方隐居了几年，拜一些不出名的民间拳师学习。功夫大进，又来虹口公园教拳，现在许多老先生不是他的对手，但是他对老先生们是很尊敬的。决不提当年的冠军之事。
许多拳友都说现在功夫高的老师不出名，这一条我是赞同的，这些人默默无闻，有时站在你面前你也不认识。因此，民间的路子与冠军的路子好像是两条道上跑的车。
姓名：无极氏
- 星期五, 9月14,2001, 12:30:49
新城你好！
时间地点人物都比较吻合，这位姓李的老先生应该是老李头，除非是虹口公园又来个姓李的，但是与马岳梁老先生一辈的人应是吴鉴泉的徒弟，不知道现在在世的还有没有。
如果是我认为的李老师，老年人称他为小李子，因为年轻时这样称呼。他之所以不愿意与你友推手，是因为不熟的原因，或者没有人引荐。有时不明底细，容易出事，上海这样的事常发生，特别是练外家的试一试，化不开还用蛮力，太极拳讲逢硬必打（发），这是不用大脑思考的条件反射。很容易造成骨折等。
当然，李老师不愿意推还有一个重要的原因，就是对于一些听劲好的人自己没把握。
在上海来者不拒的太极高手是不少的，这些人只要一搭手，已经知道你的活计怎样，听化拿发，很随便。也不会伤者一点。李老师的师父就是这样的人，如果我没记错，大概是吴公仪的徒弟。
上海吴式拳的老师之间关系都是比较好的，有时这个老师的徒弟，向师叔师伯请教是非常平常的事，这样有些学生学完以后，你问他是谁的徒弟，他只能跟你说，他曾经跟谁谁学过。而且老师教拳绝对不保守，因为他学的时候老师不保守，所以他也不保守。这是个传统。即使不是他的徒弟，只要你作的不对，他就会毫无保留的教你，这一点我是深有体会的。
姓名：无极氏
- 星期五, 9月14,2001, 11:55:13
转载：本拉登致布屎先生的电报
尊敬的美利坚和众国总桶布屎阁下：
近期我方据准确情报，得知部分贵国恐怖分子可能携带核燃料前往某地欲制造核武器，为制止这一行为，保障世界人民安全，我方志愿者前往贵国登机侦察，并要求飞机飞往我方基地进行彻底检查（就象你们经常作的一样）。在飞行途中由于我方误用了过期地图，误撞了贵方世界贸易大厦等建筑物，不仅给贵方带来损失，我方人员也付出了宝贵生命，对此我们深表遗憾，并向贵方死难家属表示哀悼。
经查，我方使用地图是贵国出版的印地安时期的老地图，按地图，世贸大厦及五角大楼的位置没有特殊标志，而是一片荒原。
我方将对贵国提供地图的有关人员进行调查，同时也希望贵国情报机关配合我们调查，以查出并惩处元凶，以防类似事件再次发生。
啊门
本拉登
2001年9月12日
姓名：哈哈
- 星期五, 9月14,2001, 09:00:55
清源
我再说一句,我和王西安推过手,如果占军现在的功夫赶不上他父亲,我就不用现在去找他,有机会再说了
姓名：人到中年
- 星期五, 9月14,2001, 01:14:14
清源:
小候的功夫确实不错,我和他也交过手,但他的功夫是后来接触佩菊老师的功夫后才有长进的,这是圈里的人都知道的事实,他去世太早也确实是太极拳界的一大损失,但后来茂珍老师的几位徒弟都胜过师傅这也是事实,而且即便在小候去世前,在他师兄弟中他的功夫也不是最高的,继鹏是他不愿和我推手,可能觉得我老了吧,哈哈,
小松和照森我也没有接触过,不过我曾和陈小星先生切磋过,他的一个徒弟还和我是好朋友
没有什么玄虚可以卖弄
姓名：人到中年
- 星期五, 9月14,2001, 00:24:49
人到中年，你好
占军工夫很好，这是事实，拿了几界全国冠军，决非浪得虚名。可他得意之时被他爸打得发闷你到沟里一问便知。有机会你碰碰应该有所得。继鹏是你晚辈，你刚说工夫不一定在辈分，搭搭手也无妨嘛。茂珍老师之徒侯志扬当年在河南就是全省几年推手冠军，后又拿过全国冠军，经陈瑜老师介绍娶了他侄女，虽然英年早逝，大概也不是你想象的那样稀松吧。而正雷老师自从接管河南省武术馆后工夫涨的实在多。至于沟里当然能人很多，你也不要故弄玄虚，小松老师、照森老师推手工夫就很好。
姓名：清源
- 星期四, 9月13,2001, 23:42:07
我也建议谈点实际的,我刚找到的几幅图片,大家评论一下好吗http://www.chentaijikungfu.net/dao/index.htm
http://www.chentaijikungfu.net/dongtai/dongtai.htm
姓名：人到中年
- 星期四, 9月13,2001, 22:27:16
清源
至于其他几位大师,我完全是随大家的口气这么叫的,我曾在陈沟随我的好友去过很多不出名的人家做客,看了他们打拳和推手之后,我证实了一个在外收徒的诸位不愿承认的事实,真正的高手根本不愿意出来教拳
我听了有人自称高手的话,对他只有两个想法(1)真的是井底之蛙,狂妄自大,(2)是80年代日本人和美国人对付中国武林老前辈的手段,在找不到老师的情况下,就放话出去贬低中国拳术,等有人赢了他,就死皮赖脸的求人家收自己为徒.如果真的是第二种想法,那就可能让你失望了,因为这是内部纠纷,高手是不会理会的,而哪些成名的人,更不会无缘无故的惹麻烦,所以如果真的要拜师,就找上门去求教,要好的多,在这里喊听到的人很少,现在愿意承认自己比别人差的人越来越少了
姓名：人到中年
- 星期四, 9月13,2001, 21:46:01
我和王占军没有见过面,不过和王西安老师,陈正雷老师和张茂珍老师都推过手,陈德林和陈喻涛我没有见过.张继鹏是晚辈,他不和我推手,不过茂珍老师在郑州的弟子我见过几个,大都得过全国冠军,只有一个功夫特别出众,还有我没有侮辱ttt先生,我是真的不知道他的性别,我现在向他道歉,至于你说的陈佩菊老师,我这样称呼她不是因为别的,我也比她大,我说的是她的功夫是大师级的,她辈分不高自然也不说比长辈功夫高,而且你听说过那位高手自己夸自己的,而且每个人心中自有江湖为什么你的是真的,我就是乱说,.
我想说一句话,功夫深浅和年龄关系不大,和辈分更没关系,如果你是陈沟的,你应该明白这个道理,我一直不认为我的功夫高,只要比我高的,我都会虚心学习,不会因为年龄或者辈分而放不下面子,我说的佩菊功夫高,只是在我刚提到的几位里面,其他比他功夫高的当然有,但是这几位的名字不经同意我还是不能写出来
姓名：人到中年
- 星期四, 9月13,2001, 21:22:30
无极氏：你好！
据我友讲，是一位三十八九岁，一米七七左右身高，偏瘦，戴眼镜的先生说的。老李头叫他“小王”。当时我友见此老接手处能不丢不顶，形背实顺，即要求听听劲，被拒绝。并说与在场的任何一位听都是一样的。小王先生邀请我友接手，感觉与李老先生相去甚远。于是再次请求听李老的劲，被拒绝。我友于是问王先生：“此老所练何式？”答曰：“吴式。”再问：“是否马岳梁老先生门下？”答：“此老辈份极高，与马老同辈。”又问：“此老怎么称呼？”推说“只知道叫李师。”后我友又分别问过在场的两个人，均如此回答。我友于是再次上前，要求听劲。不巧下起雨来，大家各自散去。因我友讲，那天在虹口公园所见推手的不是很多，惟此老为高。不知虹口公园有几处练推手的？此老详情如何？谢谢！
姓名：新城
- 星期四, 9月13,2001, 21:07:21
人到中年，你好
对不起我实在不是什么大腕，只是陈拳一个业余爱好者，而且越练越不明白，实在有愧师门，所以从不敢提老师名字。我只是对你侮辱TTT人格有些看法。佩菊年纪比我小，她很早就拿过河南省拳术女子冠军。但是论推手我想她自己也不敢说比你提到的那几位老师强，甚至不敢说比他们的弟子强，所以你不要乱说，那不好。你如果真见过冯老师、茂珍老师、王西安老师、正雷老师你就不会这样说。你在郑州我们太远，你有机会你可以找找西安老师儿子占军（在沟里），茂珍老师儿子张继鹏（在郑州），陈德林儿子陈喻涛（郑州）推推手。下一介年会我想我们有机会见面。
姓名：清源
- 星期四, 9月13,2001, 19:52:50
陈瑜老师将于九月二十五日左右来长沙教学，如有兴趣者请与13974922772联系。
姓名：清源
- 星期四, 9月13,2001, 19:26:43
请 问 “四 十 二 式 太 极 拳 ”是 从 何 家 太 极 拳 改 编 出 来 的 ？
还 有 ， 如 参 加 中 国 里 的 体 院 两 年 的 内 家 拳 进 修 班 (教 授 各 式 太 极 拳 ， 形 意 拳 ， 八 卦 掌 等 等 )， 能 学 到 真 功 夫 吗 ？
姓名：南 洋 仔
- 星期四, 9月13,2001, 17:28:54
请 问 “四 十 二 式 太 极 拳 ”是 从 何 家 太 极 拳 改 编 出 来 的 ？
还 有 ， 如 参 加 中 国 里 的 体 院 两 年 的 内 家 拳 进 修 班 (教 授 各 式 太 极 拳 ， 形 意 拳 ， 八 卦 掌 等 等 )， 能 学 到 真 功 夫 吗 ？
姓名：南 洋 仔
- 星期四, 9月13,2001, 17:27:36
请 问 “四 十 二 式 太 极 拳 ”是 从 何 家 太 极 拳 改 编 出 来 的 ？
还 有 ， 如 参 加 中 国 里 的 体 院 两 年 的 内 家 拳 进 修 班 (教 授 各 式 太 极 拳 ， 形 意 拳 ， 八 卦 掌 等 等 )， 能 学 到 真 功 夫 吗 ？
姓名：南 洋 仔
- 星期四, 9月13,2001, 17:24:30
人到中年先生，请谈“怎样练好太极拳”这个主题，观你的贴子离题较远。
希望你能接受。如果你有好的经验请奉献给大家，不胜感谢！如有得罪敬请原谅。
姓名：gafe
- 星期四, 9月13,2001, 15:55:54
孙安光先生：您能否告诉我您的Email或OICQ？我有事需咨询。谢谢！
姓名：初学生<fjin@issas.ac.cn>
- 星期四, 9月13,2001, 15:50:52
大家好！无极氏先生谈得很有道理，谢谢！
姓名：李伟
- 星期四, 9月13,2001, 15:28:30
ttt先生,孙安光先生,
你们是不是歧视女性,就算我说错了,也不至于是对人的侮辱吧,哼哼,高手不分性别
姓名：人到中年
- 星期四, 9月13,2001, 14:51:06
孙安光兄：
刚才又看了你网站上刘瑞的《练拳心得》，和zbtj兄的赵堡拳一对照，觉得极有道理。z兄的赵堡拳很好，你可以设法和他联系。
姓名：maomaogou
- 星期四, 9月13,2001, 14:07:29
人到中年：
开个玩笑，不用认真。不过ttt确实不是女人。
姓名：孙安光
- 星期四, 9月13,2001, 14:03:58
每个民族处理问题的角度大大的不同，这和一个民族的信仰有很大的关系。一般恐怖的这种事多发生在信仰伊斯兰教的国家里。在他们看来，他们是在圣战，为真主阿拉而战，死也是光荣的。就想当年（14世纪）西班牙进入美洲，几乎把玛雅的人整个村庄整个村庄的屠杀，以至消灭了人类文明中不可多得的一枝。为什么呢？因为来自西方的人信仰的是上帝，其他人都是异教徒。所以才有那么残酷的暴行。
比如我们中国一般不会发生如此的极端行为，这与我们的文化信仰有直接关系，我们的佛教儒家道家宣扬的是人人平等，以诚待人，要不是这样，几千年来越南朝鲜等等周边小国早就是战火弥漫了，即使面对及其残暴的民族，我们也以博大的地胸怀。同化他。试看今日地我们蒙古族，统治中原近百年。将汉人分为第四等，我们再后来也没有将他们赶尽杀绝，再说满族，统治中国三百年，现在还有会说满语的吗。这不就是以柔克刚吗。
看到美国发生的事情，看到的就是中国古代的哲学。美国的历史还很短，对于人类宇宙的认识还非常的肤浅。到啥时候中国的老子在美国深入人心的时候，就是美国太平的时候，因为一个人不谦虚，都要招损，何况一个国家。
太极拳的精神就代表着中国人的处世哲学，练好太极拳，就是融入东方文化的过程。所以祝大家练习太极拳天天进步，苟日新，又日新，作新人。
随想写来，不当之处大家包涵。
姓名：无极氏
- 星期四, 9月13,2001, 12:11:11
谢 谢 朋 友 关 心：
兄 弟 我 正 在 纽 约， 事 情 发 生 时 我 离 得 也 不 远。
这 是 对 美 国 强 权 政 治 的 一 种 警 告。
刚 才 去 了 Union Square, 很 多 人 在 辩 论， 很 多 人 点 蜡 烛 纪 念 死 者。 有 很 多 标 语， 有 人 要 以 眼 还 眼， 以 牙 还 牙， 也 有 人 号 召 和 平， 爱， 和 不 要 报 复。 听 说 下 午 有 人 哭， 我 没 见 到。
大 多 数 人 好 象 该 干 什 么 就 干 什 么。 饭 馆 人 很 多。
我 觉 得 美 国 人 民 是 伟 大 的， 很 多 争 论 者 认 为 是 政 府 出 卖 了 人 民。 他 们 提 到，wealth, white, male 的 政 府 不 代 表 人 民。 很 多 人 在 争 论 中 提 到 中 东 受 苦 难 的 孩 子 和 无 辜 的 人。 他 们 的 言 论 自 由 确 实 是 令 人 难 忘 。
愿 我 们 太 极 修 行 者 为 无 辜 的 人 祈 祷。 愿 祖 国 富 强。
祝 好
姓名：lbw
- 星期四, 9月13,2001, 12:02:30
孙先生:
怎么,不是吗,可能我搞错了,不过你也不用这么损我呀
姓名：人到中年
- 星期四, 9月13,2001, 11:47:37
引：
－－－－－－－－－－－－－－
上海及了解上海的朋友们：你们好！我的一个朋友前些天到过上海。据他讲，虹口公园小河边推手的，有一个姓李的老先生，大约七八十岁，挺瘦，戴副墨镜，功夫不错，但是不与其弟子以外的人接手。听说他是练吴式的，与马岳梁老先生同辈份。如果哪位知道这位老先生的情况，请介绍一下。谢谢！
姓名：新城
－－－－－－－－－－－－－－－－－－
不知新城先生听谁说老李头（大家都这么称呼）是和马岳梁老先生一辈，如果我没认错人的话，好像是有点差距的。
姓名：无极氏
- 星期四, 9月13,2001, 11:32:08
人到中年是高手， 说ttt是女人，
高，实在是高，否则怎能做到“打人不用手， 骂人不用口”？
姓名：孙安光
- 星期四, 9月13,2001, 11:30:41
同意孙先生的话,ttt也确实有老子天下第一的作风
姓名：人到中年
- 星期四, 9月13,2001, 11:29:17
仲秀才说得好, 帮我省了好多时间.
南洋仔: 我所知道的来自大陆的绝大多数人都有极强烈的爱国心, 仅管对国内上梁不正下梁歪时有怨言, 但美机攻击中国驻南使馆激起洛杉矶华人极大震怒.
Malian: 问得好, 明哲保身有时保不了自己, 还有可能让自己死的屈辱. 中国人有两个非常好的成语, 见义勇为, 挺身而出.
ttt. 美帝老子天下第一作风令人憎恶, 好像他就是公理和法律. 我也看不惯. 想踹他一脚. 但你知道吗, 两座楼里有数十家中国公司, 他们居然成了陪葬. 你心里怎么想?
练武人要练出理智, 练出明亮的眼睛, 要明确敌人是谁, 要保护妇弱, 更不可伤及无辜.
姓名：孙安光
- 星期四, 9月13,2001, 11:21:22
木刀:您好!
其实太极中的含胸拔背最精练地描述这个过程了,也有拳家用虚心实腹来表达这层意思的,用阴阳角度讲,是胸腹之间做阴阳,是立体阴阳.
我认为关健是要正确理解含胸拨背中的"含"字,试想为什么不讲凹胸拔背.瘪胸拔背,收胸拨背呢? 这里的含有立体的概念,也有开合知概念,这是我一点粗俗的理解吧.
姓名：中定
- 星期四, 9月13,2001, 11:07:10
ttt小姐或夫人:
对不起,我一般是不和女同志推手的,倒不是瞧不起,而是我这人比较传统,不习惯和异性接触,你要是有男的同门或师傅,我倒可以试试,我的传呼是0371-126-1378375688
姓名：人到中年
- 星期四, 9月13,2001, 10:11:20
在此推荐仲浩群先生的《习拳札记》，我认为写的是非常好的，几乎对于练拳练功的方方面面都提到了，而且说理浅显，形象。
据个例子，在（6）中这段话：‘再者，冯老师丹田理论中的“中丹田”与“下丹田”合起来实际上就是传统丹道理论中的“下丹田”！而传统理论中的“中丹田”在冯老师的丹田理论中却不见了！这就是冯老师丹田理论的重大缺陷！双乳以内、夹脊之前，是存在一个虚无窟子的！拳功修炼者如果不修炼这个虚无窟子的话，将难以真正做到上下贯通！全身也不可能真正做到内外相合，就连胸腹折叠也不可能真正做好！因为多数人这块地方都是“堵”着的！而这个地方才是修真者的真正“中丹田”（“虚怀若谷”是中丹田修开之后的证相！）。我发觉多数拳手，其横隔膜之上，天突之下都“堵”得厉害！原因就是“中丹田”不通！当然，修炼“中丹田”的方法是需要明师指点的！我觉得有必要把这一秘密告诉后学，而冯老师的丹田理论肯定是有缺陷的，我的实证之路可以说明这点！如果太极拳修炼者都按照冯老师的这个理论做的话，我相信其人将来最大的破绽就是其胸膛附近，而影响其拳功进步的最主要的障碍也就是“中丹田”不通；而真正的“气之海”，汹涌澎湃的“气之海”，其人也不可能证出来’。
这一段，就是非常好的，这个问题，我问过一些老师，包括一些太极拳练的好的人，但都语之不祥。这个问题困扰我五年时间，不久（一年）前才摸索出其中的关键，这是在参考了一些道家的书籍，才明白的。
在论坛上许多网友都谈到要自学成才，那我认为读读仲先生的习作绝对是有补益的，真要自学成才，身体里面有许多变化，没人指点，靠自己摸索比较难。除非你是对于道家佛家的理论有深厚的功底。
姓名：无极氏<sinfunction@etang.com>
- 星期四, 9月13,2001, 09:47:52
ttt小姐或夫人:
你说你也40的人 了,而且功夫也不错,我想给你推荐一个拳友,我
和河南郑州的陈佩菊神交已久,功夫可能没你说的高,但我觉得他
还行,你可以去找一下他,切磋一下,相信你会有很大收获
清源先生
我其实是向各位老师求教过,我提到的几位都有,不知道你说的佩
菊除外什么意思,恕我直言,她的功夫是我上面提到的几位中最好
的,虽然年龄不大,
你好想是这里的大腕,能问一下你的姓名和师承吗
姓名：人到中年
- 星期四, 9月13,2001, 09:30:32
这是昨天清晨的贴子，很奇怪，经常发不进来贴子。
姓名：说说。
- 星期四, 9月13,2001, 09:22:17
生命是最可宝贵的
昨晚，美国发生了震惊世界的恐怖事件，两幢110层的大楼被摧毁。
最让人感到悲悯的是，在大楼倾倒之前，有人跳楼了，有人在窗口挥动着白色布条，乞求人们来援助他们，可不多一会儿功夫，大楼倒下了，无辜的民众眼睁睁失去了生命。
针对民众的恐怖、暴力事件，是及其卑鄙、及其无耻的勾当。
冤冤相报、你死我活，人类总是在这种恶性因果链中循环不息着，人类缺少的是理性，是文明，是智慧。
生命是最可宝贵的，而最可宝贵的生命也是非常脆弱的。
太极拳同道应珍重生命，好好练拳，修心养性，让自己活得更智慧些，更潇洒些，更情趣些。
还有，保证自己别作恶，并力所能及化解一些人生矛盾；人人如此的话，这个世界或许会因此而美好些。
仲浩群 2001.9.12
姓名：仲浩群
- 星期四, 9月13,2001, 09:20:50
著名太极技击家张志俊先生将于2001年10月1日~15日在河南驻马店茂市举办陈式太极拳套路, 技法培训班.内容包括理论讲座,陈式太极拳二路套路,推手技巧,招式用法等.因埸地有限,有意从学者提前电话联络, 电话号码: 371-7978411 或 7437349
对张志俊先生不熟的朋友, 可参考 www.tai-ji.com 张志俊专栏.
姓名：孙安光
- 星期四, 9月13,2001, 07:23:20
大家好,我看了这几天的留言,发现有人冒充我的名字骂人,不知是何用意,我得说明一下,前几天账号确实一直上不去,我从为改过密码,只有一位拳友和我用qq聊天时我说过我的账号不能用了,而且信箱里确实有一封gafe@263.net的信,我没在意,就不想在说话了,可有一位拳友责怪我为什么骂人,并要我到论坛看看,我才知道,敬告这个冒充我名字的人,勇敢一点,把自己的名字打出来怕什么,何必冒充别人呢,因为我的原因给大家造成的不快表示歉意,并向gafe和孙安光先生致意,我已经45岁了,早就过了说脏话的年龄了,那个恶人也不是我,请大家去论坛看我的签名帖子
姓名：zhoufan<lyd16@chinaren.com>
- 星期三, 9月12,2001, 23:50:27
人到中年，你好
有机会见到这些大师（佩菊除外），又能摸摸手实在很幸运，不知你见过哪几位？不过就我所知正雷好象在郑州不在沟里。
姓名：qingyuan
- 星期三, 9月12,2001, 23:48:12
上海及了解上海的朋友们：你们好！我的一个朋友前些天到过上海。据他讲，虹口公园小河边推手的，有一个姓李的老先生，大约七八十岁，挺瘦，戴副墨镜，功夫不错，但是不与其弟子以外的人接手。听说他是练吴式的，与马岳梁老先生同辈份。如果哪位知道这位老先生的情况，请介绍一下。谢谢！
姓名：新城
- 星期三, 9月12,2001, 21:31:29
ttt小姐:
我真的功夫有限,让你猜对了,我没办法隔了互联网和你试力,不过你打过来我倒可以试试接不接的住,呵呵
我想你有点误会,我从来没有怀疑你是女人,只是留言写好之后我怀疑你是不是男人,怕叫错.就把先生写上了,请原谅
我也不相信大师,但我曾和他们中的几位推过手,感觉比我强多了,我是实践中得来的经验,没有和你试过手,不该妄加评论,对不起,我承认你的功夫很高,并向你表示真诚的歉意,(另外,不知到曾和你推手而有借不了你的力的都是哪几位拳师或拳友,请百忙之中予以赐教)
姓名：人到中年
- 星期三, 9月12,2001, 20:56:26
gafe:
呵呵,是我多事了,别见怪,我是一直想做一个全功能的交流软件,但没钱,没有独立域名和足够的空间,所以愿望没有实现,没钱,真的没钱啊,哈哈
姓名：cupidphoenix(爱情不死鸟)<cupidphoenix@371.net>
- 星期三, 9月12,2001, 20:41:23
觉中事 （仿临江仙体）
昨夜风雨飘摇，今朝晨光更艳。同事相逢争相告：好来坞正拍，珍珠港大片。
清清朗朗蓝蓝，巍巍峨峨灿灿。飞机撞向都是怨，悲切难回首，惊恐家园乱。
世界警察舍我，强权政治其谁？中东和谈巴尔干，布什扮鹰派，只手想遮天。
曾经钱挺拉登，曾经舆论支援。强行介入阿富汗，反噬伏笔久，玩火前车鉴。
单极不比多极，孤掌怎能擎天？无为而为阴阳和，短处向内看，莫只提人权。
美国人民觉醒，霸权步伐放缓。和谐需从失谐起，提倡新机制，重建好河山。
李伟 2001年9月12日新闻有感
姓名：李伟
联系电话： 13909232870 - 星期三, 9月12,2001, 18:04:13
木刀先生;
照片中灰色褲的是林子.
被打得雙腳離地, 主因是我的功夫差.
姓名：陳俊光<chan_ed@sinaman.com>
- 星期三, 9月12,2001, 18:00:14
人到中年先生，
我并不相信名人，也不信神奇。你若方便，欢迎来交流！只是你怀疑我是女人，我觉得你脑子有问题，所以功夫恐怕有限。
姓名：ttt
- 星期三, 9月12,2001, 17:37:29
爱情鸟你好：
我原来买过陈正雷大师的VCD并且照着打过，但不是陈陈正雷大师的学生。自从跟现在老师学后，就打得少了。
另：本留言板用的是html文件纪录形式，而非每个留言有单独的数据纪录；虽然简单，但不容易出错。如果想加入查找功能我想是非常困难的，不如用一些专门的编辑软件，打开所有留言本文件进行复杂查找。另外租用的空间不允许用聊天室，否则网站将被关闭。
特此告知。非常感谢您的建议和支持。
姓名：gafe
- 星期三, 9月12,2001, 16:45:51
gafe你好,
我看到你的首页是陈正雷老师的照片,页面顶部也是,请问你是陈正雷老师的弟子吗
姓名：cupidphoenix(爱情不死鸟)<cupidphoenix@371.net>
- 星期三, 9月12,2001, 16:26:52
ttt先生，您好，
双脚被拿引离地与自己的体重没有直接关系，如果您真摸过高手，自然会有体会。
姓名： 阿僵
- 星期二, 9月11,2001, 19:00:41
阿僵先生，您好！
如有此高人，望推荐！ 我自以为很少人能借到我的力。
姓名：ttt
- 星期三, 9月12,2001, 14:40:46
ttt先生或小姐功夫应该很高了,有机会一定拜访,不过据我所知,陈沟的王西安先生,陈正雷先生功夫还都可以,不知道他们能不能借的到你的力,另外还有陈佩菊(现在郑州黄河科大学体育学院任教,早上在郑州人民公园授徒),张茂珍,冯志强先生,陈庆州先生都以擅长推手著名,不知你是否见过
姓名：人到中年
- 星期三, 9月12,2001, 16:20:36
美国应该对自己的霸道行径反思，美国人民是无辜的，世界其他地方与美思维不同的人民就是该死的？
不必为安光兄担心，他离纽约远着呢。这只是警告性惩罚，美国并没有变成地狱，希望美国领导人好好学学东方的智慧。
我很想故作文明和有修养地向美国死难者致哀，但我做不到，如果我这样做了，我知道我是假惺惺的。今天我小镇上的人们都有出了一口气的感觉。美国现政府如在强硬的单边主义外交路线上一意孤行，后面还有美国人民更大的牺牲在等着它。
向活学活用毛泽东军事思想，成功实施这一袭击行动的勇士们----被美霸权压迫的人民的代表，致敬！！！
姓名：木刀
- 星期三, 9月12,2001, 16:18:28
武藏:您好!
我认为,最好的老师是自己___练拳中的悟字,俗话说:师傅领进门,修行靠自身,也是这意思.我不敢妄加评论别人,但明师就是明理啊.明师要但不能依懒于明师.从推手角度讲,应与各种人推,越多越好,大量的感性认识,必定有理性认识产生的.仅作参考.
姓名：中定<cjr8600@sina.com>
联系电话： 13961296879 - 星期三, 9月12,2001, 16:12:42
打的好, 死的无辜!
支持 ttt 先生的见解和混沌初开先生的看法.
孙先生的太极比喻很有见地.
香港自修生
12.09.2001.
姓名：香港自修生<kkt.ibt@gworld.net>
- 星期三, 9月12,2001, 15:37:24
孙安光先生是这里少数几个肯说真话实话的人之一。刚刚看了孙的关于如何打开关节如何拉筋的留言很有感触，有些人练了多少年也不知道这些！有的人虽是高人说话却半遮半掩不把话说透（也许是冒牌的、或是故做神秘），讲的多是结果而非方法（这种东西花十块八块可在街市上买一大堆）。懂的知他说的是什么，不懂的初学者还是不懂。难道这就是所谓传统的择徒而授思想吗？还是自身思想太狭隘？还是铜锈所使？如是后者应学现在的陈沟赶快办班。
gafe办此留言版之目的未达矣。
姓名：好好学习 天天向上
- 星期三, 9月12,2001, 15:02:20
有关这次对美国的攻击。我个人认为是对BUSH这个牛崽及其好斗而狂妄的班子报应。巴勒斯坦人，伊拉克人被杀无关紧要吗？ 尽管协防台湾，转而把2000枚核弹对准我们，我们不怕死，只要全世界能接受这些核爆引起的放射线尘埃。中东永远是美国之痛！
姓名：ttt
- 星期三, 9月12,2001, 14:57:33
关于美国发生的事情,不希望在这个论坛看到;如果多了,争吵起来就离题
太远了.
有因必有果,有果必有因;
己所不欲,勿施于人.
姓名：混沌初开<yt_ma@yahoo.com>
- 星期三, 9月12,2001, 14:41:54
阿僵先生，您好！
如有此高人，望推荐！ 我自以为很少人能借到我的力。
姓名：ttt
- 星期三, 9月12,2001, 14:40:46
孙 先 生 ：
我 明 白 您 的 意 思 。 但 是 那 中 国 使 馆 里 的 工 作 人 员 都 也 有 亲 人 啊 ？！ ？ ！ ？ ！
姓名：南 洋 仔
- 星期三, 9月12,2001, 13:29:36
据说恐怖分子是用小刀劫持飞机的，飞机上分别有80多和100多名乘客，以及十几位机组人员。恐怖分子人数不祥，但似乎没几个人。估计乘客和机组人员不明恐怖分子的目的，均抱着明哲保身的态度，否则也就不会素手待毙。上百人不可能制服不了几个没有热兵器的恐怖分子。
向死难者默哀，祝其他在美国生活的人平安！
姓名：maliang
- 星期三, 9月12,2001, 11:20:01
南洋仔:
我和你想的不一样, 我在想世贸大楼放影厅两位绅士风度的男服务生及脸上永远微笑的服务员小姐和留下亲切话语的工作人员, 他们还活着吗?
恐怖分子不仅夺去了他们的生命, 还夺去了他们亲人永远的幸福.
姓名：孙安光
- 星期三, 9月12,2001, 11:19:41
谢谢李伟先生的关心
据说洛杉矶也是攻击目标之一。洛杉矶所有机埸关闭，所有政府机关下半旗致衷. 所有电台电视台都在广播这件事。
我一整天在看电视，这件事太大了. 好莱坞的电影导演能想像出这一情景吗?
我想起今年二月在世贸大楼参观的情景。我曾在富丽堂皇的底层喝过咖啡, 在世贸大楼内我曾同数位小姐，服务员和工作人员有过交谈。她们亲切的微笑和话语及认真的工作态度，给我很深的印象。时值纽约大雪, 工作人员劝我不要上顶层参观, 因为能见度为零. 但是我还是花了30元买了两张票上去了, 当时整个顶层只有我和朋友两人, 朋友上厕所, 我一人在放影厅看电影. 放影厅是封闭型的, 电影内容是介绍纽约的建筑, 随着情节变化, 放影厅在摇摆升降和和旋转, 好像是在飞机上看纽约. 我看一遍不过瘾, 放影厅两位绅士风度的男服务生, 应我的要求, 再次把门封闭, 为我一个人又重放一次.
回到话题：
飞机撞毁摩天大楼能否给练拳者一点启示? 能否算小力打大力的一个例子?
对如此摩天大楼而言，以各种高爆炸药进行爆破，并不会对结构进行彻底的破坏，因为世贸双子星大楼这种建筑物的结构，早就将地震抗震系数的级数定到最高，刚性也是计算得相当好，因此就算是一次猛烈的爆炸，仍然不会将整栋建筑物震垮。
换言之，只能进行一次“腰斩”， 也就是破坏建筑物的质量中心，直接利用建筑物的上层重量压缩建物刚性，以类似泰山压顶之势将建筑压倒。
如何"腰斩"? 最好的工具就是飞机. 恐怖分子今天就是这么做的.
他们用小质量破坏了大质量的质量中心, 借其自身的重力压垮了自己. 这是否也可算是借力打力?
姓名：孙安光
- 星期三, 9月12,2001, 11:08:29
无辜的人们遭受恐怖分子蓄谋已久的袭击。袭击超出想象。祝美国的同胞们平安，从阴影中摆脱出来。
姓名：gafe
- 星期三, 9月12,2001, 10:58:29
亲切的问侯在美国的安先生及其他华侨同胞，祝平安
姓名：牛平阳
- 星期三, 9月12,2001, 10:32:50
“少 林 七 十 二 艺 ， 武 当 三 十 六 功 ”。 前 辈 们 ， 请 问 何 谓 武 当 三 十 六 功 ？ 是 指 那 三 十 六 种 功 夫 呢 ？
姓名：南 洋 仔
- 星期三, 9月12,2001, 10:21:08
以 前 中 国 使 馆 给 美 国 攻 击 ， 现 在 轮 到 美 国 给 回 教 恐 怖 份 子 攻 击 ， 真 是 因 果 报 应 了 。
姓名：南 洋 仔
- 星期三, 9月12,2001, 10:17:27
希望美国的朋友们一切平安！
姓名：thj
- 星期三, 9月12,2001, 08:28:06
闫团周、李北伟、孙安光先生，你们好么？从北京时间晚9点起，我一直关心着美国发生的事情，你们是我的好朋友，我祝愿你们得到上帝的保佑，获得好运！
保持心态平和镇定是必要的，事件是令人震惊的，对个人而言，仅仅只能震惊而已。清醒的头脑是对自己最好的保护，不发言，少出门，希望你们和你们的家人平安！
如果从太极哲理角度看问题，过于霸道，过于出尖，必然受到一定的反击。这些事件只是一种阴阳平衡形式吧了。盲目悲哀、夸大其词和幸灾乐祸都是不必要的，看成过眼云烟，静等一两个星期，一切又复原了。
中国，一个常任理事国，早些表明态度是应该的，这里“无为而为”应该是表态了，不要怕引火烧身，要烧身不引也会上来的。
太极朋友们，让我们一起祝愿美国的朋友们平安吧！明天继续练拳，因为明天太阳也会生起。
姓名：李伟
联系电话： 13909232870 - 星期三, 9月12,2001, 01:03:55
中定兄：
您好！窃以为，林子目前应觅明师，好好练拳方是正途。否则，无论以何处接劲，终难臻上乘。不知您意下如何？
姓名：武藏
- 星期二, 9月11,2001, 22:41:20
武藏:您好!
谢谢夸奖,我水平有限,正在学艺之中啊.
用腰胯接劲,是在推手中的让气血往下沉的原理,这只是很普通的太极原理啊!"意气君来骨肉臣" ;也有"意气均来骨肉沉"之说.我认为两者均对,都是强调了意与气的作用,前者着重讲了意与气的关糸及重要性,后者着重讲了意与气的具体做法,两者根本目的是一致的.
我认为明太极理很重要,推手过程中处处把这原理放进去,可能有事半功倍之效,但实际训练过程中,有人指导更好.我自已认为这样啊.
姓名：中定
- 星期二, 9月11,2001, 22:15:11
gafe:
我是新加入的,化了几天时间才看完了所有的留言,而且我感觉留言簿的界面也不太友好,我看到你的网站很受欢迎,你应该让大家更方便一些,为什么不为留言簿做一个全功能的查询,为了方便大家交流.我给大家做一个本论坛专用的聊天,查询程序好吗,如果愿意请提供数据库接口,这只是我的一个想法,别怪我多事
姓名：cupidphoenix(爱情不死鸟)<cupidphoenix@371.net>
- 星期二, 9月11,2001, 21:59:31
中定兄：
您好！以余观之，您的水平在这里当属顶级。依您之见，林子之病系以肩接劲，应改以腰胯接劲。此系林子提高水平之根本所在？抑或权宜之计？请您开示。谢谢！
2001 /9 /11
武藏
姓名：武藏
- 星期二, 9月11,2001, 21:16:58
醉墨龙跳
没有,我不是他们那一枝的弟子
姓名：cupidphoenix(爱情不死鸟)<cupidphoenix@371.net>
- 星期二, 9月11,2001, 20:45:29
爱情不死鸟：
你练陈氏小架，拿到了小架一代宗师陈立清 《陈氏太极拳小架》一书了吗？
姓名：醉墨龙跳<apolo1@163.com>
- 星期二, 9月11,2001, 20:33:04
陈先生：那个白衣人就是林子？
姓名：木刀
- 星期二, 9月11,2001, 20:09:14
ttt先生，您好，
双脚被拿引离地与自己的体重没有直接关系，如果您真摸过高手，自然会有体会。
姓名： 阿僵
- 星期二, 9月11,2001, 19:00:41
刚开始推手的人，或者刚开始散推的人，感觉双手不会用，需要一段熟练的时间，这时的推手难免不象摔跤。这是极其初步的。谁都得经过这一过程，没听说一出生就会跑的人。
姓名：ytts
- 星期二, 9月11,2001, 16:46:04
陈先生你多重？这么容易被引得离地？
姓名：ttt
- 星期二, 9月11,2001, 15:49:02
木刀先生;
林子照片中的白衣人是這裡的網友, 但未經同意我不能提他的名字. 你的目光十分銳利, 他的功夫水平甚高, 我跟他一搭手己被打得雙腳離地 (我是初學生).
陳俊光
11/9/2001
姓名：陳俊光<chan_ed@sinaman.com>
- 星期二, 9月11,2001, 15:16:23
以老子的修为，早已跳出三界，何来转世之说。
忆水寒还是孩子，希望大家多呵护。
姓名：观音
- 星期二, 9月11,2001, 14:27:02
大卫回来了，问候诸位拳友。
赵师兄功夫定是精进了，可喜可贺！多谢！给你发过贴子，给退回来了，是否263的邮箱有什么问题？
孙安光先生，赵师兄对太极孜孜以求之情远非常人所及，功夫近年来也是一日千里。相信日后有缘，你们可以成为莫逆。以大卫的愚见，你的“太极是立体的圆”的体会只是一个阶段，还只是御人，而原地“阴阳颠倒颠”才是太极的高级境界。
大卫没有练到就胡言乱语，万请勿罪！
紫竹，中定，THJ，SJM，仲先生，近来可好？
姓名：大卫<cheng_david@sina.com>
- 星期二, 9月11,2001, 13:17:37
gafe:
哈哈,不用回信了,我现在才发现我第一次申请的是拳友名录的账号,所以上不去,见笑了,本人练习陈氏小架太极拳4年多,向各位高手请教了,我是河南的,不过希望能有机会和全国各地的拳友交流,敬请来信,我在一网吧上网没法用oicq不过希望很快会自己买台二手电脑
致礼
姓名：cupidphoenix(爱情不死鸟)<cupidphoenix@371.net>
- 星期二, 9月11,2001, 11:56:03
对于太极拳，我哪里有资格谈体会啊。不过既然有人让我说，我就胡说几句。
这几天和同事推手（说成是摔交更形象些），和站桩。体会如下。我觉得有时候
形无法松下，很大的问题在于心，总是提着心吊着胆，难免全身发僵，无处不死。
可是松心哪里那么容易呢。有时候自己站，或者坐，勉强可以静下来，松下来，
后来发现都是自己异想天开，都是假的。和别人一搭手，一动起来就又成一堆肉了。
如果可以不执着，就会松下来，执着于气则气滞，执着于形，则形僵。执着于什么就
会变成什么。当然这些也会因人而异。唉！有些东西不懂的时候总是有种弄懂的冲动。
对于技击什么的我还距离远着呢！我也无法故作轻松。实在是笨啊！所以每每让老师
干着急，没辙。北京的高人们，不要吝啬笔墨。虽然久言伤气，但是我们这些后学仍然
殷切的期待着您的指导。老师教学生固然很难，学生的苦衷想必您也清楚。我正像前面
那位兄台说得那样，搭手就飞，所以想找我比试的朋友，希望10月的交流会上就不要
找我了。我的口号是：洒脱为人，淡泊处世。
呵呵，喊了3，4年了，还是一堆烂肉。对不起大家了。写了这么多废话。（其实我觉得，
还是不写比较好，实在是没啥写的）
姓名：忆水寒
- 星期二, 9月11,2001, 09:58:26
安光兄说得真好！直指人心，见性成佛。
回观留言，你问我“推手何为负”，可能你实际想问的是“为什么反对竞技推手”。我以为推手只是师门内的一种锻练手段，以使学者体会“沾粘连随”和八法之用，以至懂劲。竞技推手纯为争胜负，又为保护对方，八法中“采、挒、肘、靠”都禁用（年会可用靠），割裂了完整的太极技法体系，遂使“按”往往变味为“推”，“履”无“采”助易失其效，“沾粘连随”亦变得无足轻重。
可能不仅是太极拳，任何功夫项目一成竞技，难免要害其真意。如韩之跆拳道，竞技中只允许用腿，实战搏杀中，手的技法必然生疏。
另，对日本合气道出言太过，望日本朋友恕酒后恣意妄言。
林子：第二组照中有一穿白T恤，背印红字的小伙子，看上去“松”得不错，不知他实际战况如何？
陈渝拳带我看过，有的折叠劲发得神奇，非夷所思。
姓名：木刀
- 星期二, 9月11,2001, 08:29:47
Mr. Sun
关于太极能不能打人，可以让清源先生说说，他与陈小旺有渊源；同时
陈瑜在他家会过一些人。
姓名：ttt
- 星期二, 9月11,2001, 08:04:07
http://woman.sex.fuck.aptichi
姓名：欢迎大家去看我的拳照
恶人：
上面的贴子是你发的吗？
你太不上道了！
你可以骂人，可以恶作剧，但不可以下流。
姓名：孙安光
- 星期二, 9月11,2001, 04:08:24
ttt:
我刚才已经回答过你的问题，即：打人是用功夫打人，不是用太极拳或少林拳的招式打人。练太极是练功夫，恰如练少林拳也是练功夫一样。
太极拳本身不是武器，也不是功夫，它只是一种训练方法，它首先训练心智，训练大脑，强调用意识指挥肢体。太极拳研究的是以最小的牺牲，最小的代价去巧打，智打，潇潇洒洒地打。
你问：要脱手打，练松柔何用？
答：太极拳练松柔，一是为的是出拳更快更刚，二是为吸化对方来力，使之无力点可寄托。至于实战中是脱手打还是粘发打没有定规，应就势而为。
你又问“何不练铁沙掌？”
答：那是个人选择问题，就好像有人喜欢吃鸡腿，有人喜欢吃鸡屁股。没有人强迫一定要练太极拳，而不能练铁沙掌。
至于你说：不练太极也一样能打。
答：你说的一点不错，我中学一个同学，什么拳也不会，就把人打死了，被判18年。
练太极拳练打是为了不打，要练出英雄气概，更要修出端正的品行。
姓名：孙安光
- 星期二, 9月11,2001, 02:32:58
sjm先生您好，
我也炼过吴式，比您短，且中间断过，跟忆水寒一样，搭手就飞，现在正努力恢复，还得请sjm老师多多帮助。
姓名：阿僵<ajiang77@sohu.com>
- 星期二, 9月11,2001, 00:02:59
忆水寒先生，关于感冒这类事就不用向大家汇报了，
有些事说了也帮不上您的忙，对不对？到是非常希
望听听您练太极的体会，也许会对大家有帮助的。
姓名：道可
- 星期一, 9月10,2001, 22:59:21
阿僵，你好，sjm这里自我介绍：本人练吴式，拳龄不短，可惜功夫未上身。
姓名：sjm
- 星期一, 9月10,2001, 21:58:19
各位拳友好:我练拳好几年了,想和大家交流一下,我是刚到这里发言,给大家问好了,愿意交流的请和我联系(另外,我有一些照片,不知道这样放到网上让大家指导.请大家赐教)
姓名：cupidphoenix(爱情不死鸟)<cupidphoenix@371.net>
- 星期一, 9月10,2001, 21:55:19
gafe先生，您好，能否介绍一下会晤sjm先生时的情况，比如：sjm先生练什么式，拳龄几何？您摸手时的感受等等
姓名：阿僵
- 星期一, 9月10,2001, 20:31:09
脱手打可以借力吗,Mr.Sun?
要脱手打，练松柔何用？何不练铁沙掌？
没有抗击打能力就不要打架。
强壮的身形，平静而坚定的眼神让人生畏，可以少起冲突。
俺从未打过架，就是因为没人先动手。两个人？？？
不练太极也一样能打。
小草，
从情场高手仲居士一声伉伉深情的阿红姑娘中，我觉得你们是很有缘的。 你不象打太极的人，倒是对“业”有研究--那小蜜蜂什么的，不是吗？你称仲“老子”转世--带高帽是拉人的常用手段。
仲居士是越来越云里雾里啦！ 去年还去去散打队，今年估计是课少，幻觉更多了些。去了广州两次，本想会会你的。给个地址吧！
姓名：ttt
- 星期一, 9月10,2001, 19:35:46
上个星期感冒了.
姓名：忆水寒
- 星期一, 9月10,2001, 18:01:12
被发现了,有种被强奸的快感,哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
姓名：zhoufan
- 星期一, 9月10,2001, 16:02:19
算了,我就在这里说话吧
姓名：zhoufan
- 星期一, 9月10,2001, 15:23:30
公布一下近期某拳友的IP
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姓名：呵呵 - 星期一, 9月10,2001, 12:49:11 ,来自：61.158.137.157
姓名：爱国者 - 星期一, 9月10,2001, 12:57:48 ,来自：61.158.137.157
姓名：欢迎大家去看我的拳照 - 星期一, 9月10,2001, 13:00:14 ,来自：61.158.137.157
姓名：恶人(zhoufan) - 星期一, 9月10,2001, 13:40:55 ,来自：61.158.137.157
姓名：恶人(zhoufan) - 星期一, 9月10,2001, 13:44:12 ,来自：61.158.137.157
姓名：恶人(zhoufan) - 星期一, 9月10,2001, 13:47:00 ,来自：61.158.137.157
姓名：恶人 - 星期一, 9月10,2001, 13:58:29 ,来自：61.158.137.157
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姓名：gafe
- 星期一, 9月10,2001, 14:53:52
希望不要有人冒我的名。不会有善意的朋友攻克了我的论坛密码吧？请手下留情。
姓名：gafe
- 星期一, 9月10,2001, 14:43:18
zoufan,你好。我已经说过，你的账号没有封，如果你会用论坛的话，你会发现密码找回功能。地址：http://www.chinataiji.com/cgi-bin/taijifun/lbbs/leoboard.cgi?action=lostpw
请填入你注册时使用的email地址，即可。如果不行，只能说明你输入的email地址是假的。
姓名：gafe
- 星期一, 9月10,2001, 14:29:07
看了林子的帖子,很好,但不知二道力所谓何来,太极拳讲究的沾粘连随,一气呵成,推手也不例外,你说的二道力不知道是不是指的胜负已定大家放手之际暗算,请指教
姓名：恶人
- 星期一, 9月10,2001, 13:58:29
以后我的发言都在留言薄里,gafe我的账号还是上不去,我信箱里有一封从gafe@263.net来的信,通知我账号取消,是你做的吧,大家和我留言请在留言簿里
姓名：恶人(zhoufan)
- 星期一, 9月10,2001, 13:47:00
我并不是吓唬大家不要练太极拳,只是想提醒大家应该注意的几个问题,如果我妨碍了你们收徒大计,我只能说一句,抱歉,
姓名：恶人(zhoufan)
- 星期一, 9月10,2001, 13:44:12
引用bh的帖子:
有些人不知道是什么用意，言语之间喜欢把偏差写在学拳的过程中，什么某地的学员练差了气，什么人的骨头坏了。我想你了解过没有，他是做什么的，为什么出现了上述的结果，不知道就不要乱说。
我曾经练习过气功，也曾听说过出偏差，也经历过类似的问题，但我发现很多是因为心理的原因，不知道大家听说过杯弓蛇影的故事，那个人就被一个没有的事情吓病了。
练习太极拳首先就要克服恐惧的心理，没有偏差，偏差的是你的心，太极拳是讲究自然的拳法，同时又练身不练招，只要你弄懂了每一招的精华所在，又何须苦求姿势。 很多的太极流派的动作不一样正好说明了这一点。
练习太极拳的时候，是有可能出现很多的问题，如气不能下沉，手臂使用拙力，会导致心跳加快，很累的感觉，但这不是偏差。你应该注意自己，你练拳时候心静了没有，是不是柔缓用劲，同时应注意周身一家。
拳法中说”心不静则不专，则动作全无定向矣“，你心中有恐惧或有别的烦恼事情的时候，建议你不要强练。你练拳时候出现了不适的时候，建议你停下来，看看自己做的哪个地方不对，心静了没有，是不是没掌握好动作的要领。
我想很多人，还有那些大师，不要把偏差写在文章上或言语中，太极拳象长江大河一样的自然流淌，你若不是心中有问题，怎么会出现偏差呢？？？？？
和广大自学太极拳和练习太极拳的人自勉。走出恐惧，走出迷信的误区，掌握太极拳的自然的精神，包括太极差拳的劲力也是如此，又怎么会出现偏差。
本自无一物。何处惹尘埃。
如果不是有拳友发信给我,我不会知道你发了这封帖子
我们练太极拳的首先要有勇气面对现实,
李洪志教法轮功时也不说会有偏差,说了就不会有人练了,你教太极拳用的着这样吗?
那位膑骨磨损的拳友我见过,他的老师我也见过,我有理由相信他这辈子不会再教拳了,至于那位出偏差的拳友,我在上海是他家人曾跑了很远去找上海的一位老师求助,原因就是他老师教他入静的时候要他自己去领会一些虚无缥缈的东西,时间长了就一想入静就心烦一乱,现在来说,和法轮功最后症状差不多,后来我专程拜访了他的老师,感觉就是,他要是不教拳,尊敬他的人会更多
做老师,首先要讲武德,其实任何练拳的人都这样,我一生和无数的名师推过手,当然,败的时候比较多.我有一个很大的感受就是和武德高的老师推手,我没危险,因为他们输就是输,赢就是赢,不会有什么别的什么不适宜的招式,但其他的就不行了,我的一位弟子在广州和一位很有名气的老师推手,当时用了一招抱头退山,那位老师没有化解的了,竞发力挤压我弟子的双手手肘,造成左臂严重骨折,虽然交手难免有损伤,而且是我徒弟功夫不够出现这种情况,但我认为这种老师的做法已经偏离了太极拳的宗旨,1994年我曾在北京盘桓,和一位老师见面,当时双方都有很多弟子在场而且有很多当地的拳师,也不知是不是他让我,推手期间,我们几乎一直处于同门师兄弟切磋的状态,偶尔他发我一下,偶尔我发他一下,,胜负都哈哈一笑,我明显的感到我功夫不如他,但我更尊敬他的武德,那种平常心,几年来我一直问自己,自己能不能想他那样
姓名：恶人(zhoufan)
- 星期一, 9月10,2001, 13:40:55
ttt:
刚才说到真正的圆是无缝可钻，无懈可击的。因为这里说的圆是立体的圆。要做到这一点不容易。练拳首先要注意立身中正，支撑八面。要练就六个方向的混元劲，前后是本能，加上左右是技巧，再加上上下是奥妙。
立体的圆是不倒翁，圆是滑头，圆是没有定向，圆是天衣无缝，圆不会向你泻漏任何意图，所是圆是最难对付的。
姓名：孙安光
- 星期一, 9月10,2001, 13:21:45
ttt：
我认为打人是用功夫打人，不是用太极拳或少林拳的招式打人，练太极是练功夫，练少林也是练功夫。只不过太极拳练好了，应该可以做到挨到何处何处发。因为太极拳是是在圆字上下功夫，圆弧上的任意一点都可以发起进攻。发拳如急刹车，走直线没错，妙就妙在收是收回到圆中，真正的圆是无缝可钻，无懈可击的。
粘发是推手用的，是后发制人，是太极推手的一般原则，脱手打人是绝对原则，一旦明确对方是敌，一有机会，就应先发制人，脱手而出，至敌与死地。
姓名：孙安光
- 星期一, 9月10,2001, 13:01:50
http://woman.sex.fuck.aptichi
姓名：欢迎大家去看我的拳照
- 星期一, 9月10,2001, 13:00:14
gafe ,你再不封了国外的ip,我要检举你给国家摸黑,泄漏国家机密,(原因,参考星期五, 9月07,2001, 16:38:38 恶人的留言)
姓名：爱国者
- 星期一, 9月10,2001, 12:57:48
.我一直不敢参加比赛,看了林子的新照,我决定参加了,谢谢林子
姓名：呵呵
- 星期一, 9月10,2001, 12:49:11
脱手打也是太极？粘发何如？
姓名：ttt
- 星期一, 9月10,2001, 11:32:52
zbtj：你还算是我老乡？ 咱不说：老乡见老乡，两眼泪汪汪；也不说：老乡遇老乡，背后来一枪。你是：老乡见老乡，当而煸耳光。上次煸一下还不过瘾，今天又煸我一下，居然说：收回“孙安光堕落”一说。好像昨天满街在喊：孙安光是贼， 今天又满街喊：收回孙安光是贼。只不过多了两个字，反正听起来都是孙安光不是东西，而且昨天耳背没听清的，今天都听清了。你骂人够狠，有艺术，而且知道用双引号来强调重点。
回到话题：
1。能否把你的太极内敛与清静无为先定义一下？然后再具体解释一下？
2。我认为的内敛是就是指气收敛入骨，气贴背，敛就是收的意思。但若只有内收而没有外棚，外撑，外放，那么如何体现太极的阴阳对立和对称？
3。拉筋（或活筋）是打开关节的前提，尤其对你所说的三四十岁练拳的人更是如此。拳谚说：一寸长，一寸强。在这里，一寸长，十倍强。功夫埸上，有一句说最贴切：差一点就没命。
zbtj可能想到外家拳强调的”三叉一桥“去了，内家拳一般不作如此要求，不过练劈叉对练功人来说只有好处没有坏处，别说三十几岁，即便四十开始练拳，也完全可能用两三年的时间练就横字劈。
我讲的拉筋，具体一点的有：行拳走架中两脚抓地并时时基本保持平行，不充许乱摆动及掀脚侧或脚跟。膝内撑外包（裹），当身体向左运动，左膝右扣， 当身体向右运动，右膝左扣。档走下弧如用屁眼擦锅底。腰作螺旋升降。手的顺逆缠丝每一指节都要有虚领顶劲，意识要灌输到每一个指节，尤其是每个手指的第一指节，都要灌上劲。身体也有上下对拔的意思，脊椎要上拉下坠，头有顶天的意思，脚有入地三尺的意思。身体向前时，命门要后撑，身体上升时，肘膝要下坠等等。总之要对拉。
姓名：孙安光
- 星期一, 9月10,2001, 11:09:01
我的两次实战经历
学习功夫型太极拳的目的是为了有一身应敌的功夫，也就是与人交手实战功夫，这种功夫在当今社会环境中也许一辈子也用不上。一旦用上时，临战的心理作用尤为重要，心理素质不强，一身的本事很难正常发挥，拳友之间的交流和切磋能心平气和，挥洒自如，和不相识的人特别是对付强人、暴徒能泰然自若，发挥所学才是对工夫的真正检验。因此，要培养良好的心理素质，必须要身经百战，“在战斗中成长”。这里说的并不是要滋事生非，没事找事，而是要找机会多与别人交流。积累实战经验，培养实战心理素质。记得十多年前，我刚开始练习太极拳每多久，四正推手也刚会划圈，在别人的纵勇下，参加全省的一次太极拳推手比赛（65kg级），当我了解到我的对手是一所太极拳学校的教练（据说是推手高手）时，心里当时就发怵，一上场，两腿发颤。比赛时，一搭手，对方就用双手卡在我的两腋之下，左右一晃，就把我扳倒在地，什么棚、捋、挤、按全没有。起来以后，我马上醒过劲来，不就是不准抓、别（反关节）的摔交吗？反正是输，豁上去了。第二轮时，他卡住我的两腋，我从上向下捆住他的两臂，两腿一蹬，他也倒地。这哪里是在推手 ，简直是叫牛羝架。就这样，你来我往，最后差他一分败北。通过这次参赛，使我在心理上得到了培养，以后无论是友好切磋还是有人叫板，都能泰然处置，说道底是个面子问题，死不了人。
还有一次，我推着自行车在一闹市走，不小心碰了一下前面一个人的自行车，本以为这是正常的事，道歉一下就行了，谁知这人不认帐，放下自行车，摆开打架的架势，原来他们有两个人，是这个地方的泼皮，在场的人们看到要打架，立刻围了一圈，有的还高喊快来看武打片，我那里经历过这种场面，虽说练了几年的太极拳，还没有真正打过一次架。猛然想起我的一个师兄弟在附近开饭店，如果真打起来，他一定会来帮忙的。话说不及，站在我对面比我高半头穿花布衫的家伙扬起右拳，对准我的脑袋砸了下来，我一个右转身手挥琵琶右掌向他脖子斜削过去，只见他整个身体飞了起来，象体操表演的后空翻一样，跌倒在三米以外的地上，爬不起来。圈外的观看者连声叫好。突然，人们静了下来，我也觉得后面有动静，原来是另一个穿拖鞋的家伙从后面挥拳向我打来，我一转身来个白蛇吐信，一拳正中对方的面门，那家伙顿时血流满面，仰面倒地。人们都看傻了眼，全场鸦雀无声。这时，听见远处有人高喊：“抓流氓打架，快抓流氓打架”！抬头一看，两个治安员挥着警棍从远处跑来。那两个家伙顿时从地上爬起，推着车子落荒而逃。我还没弄清是怎么回事，就被一个治安员叫住，问道谁打架？我指了指远处说，往那个方向跑了，治安员立即追了上去。这时，我师兄弟的老婆赶了过来，说你还不快跑，叫抓住，有理没理罚你五百，一听这我骑上自行车也流之大吉。第二天，我的师兄弟说，昨天有个高手一人大两个，原来是你，我埋怨说，原以为你来帮忙也不知你躲到那里去了，他说正好有事不在。事后，师兄弟之间都向我取经，问我当时怎的会想起用“手挥琵琶”着一招，其实当时根本来不及想用什么招，见他右手一仰，胸前漏出一片空，我右掌一挥就上去了。正象李雅轩所说，是赶到了口上，不是预先设计好的。我遇到的是两个不会武功的混混，所以侥幸取胜。
这就是我的两次实战经历，望能对拳有们有参考价值。
姓名：牛平阳<npy@371.net>
- 星期一, 9月10,2001, 10:50:09
林子先生提供的广州推手会照片，由于篇幅的原因，已代为发表在社区论坛中，地址如下：广州推手会照片2
请大家发表客观公正的评论，以及建议。
姓名：gafe
- 星期一, 9月10,2001, 10:47:43
秋高气爽,正是长功夫的大好时间,每日当练两个小时.
姓名：maliang
- 星期一, 9月10,2001, 09:53:40
连续几天.top263.net的网站全部都坏了，今天我试了试正常了。
几天来很多朋友来信问我李雅轩大师的拳照怎么下载不到， 为此向各位说一声歉意。并且为了不再发生这种情况我在363站点试着建立本站镜像，如果http://xyfzlz.top263.net/lyx.zip下载不到的话，请到http://lztj.363.net/lyx.zip下载！谢谢各位！
姓名：机器猫<xwjxwjxwj@263.net>
联系地址：莱州太极苑,
- 星期一, 9月10,2001, 07:50:03
问 候 各 位 老 朋 友：
留 言 版 越 来 越 细 碎 复 杂 了， 不 是 太 极 两 仪 了， 简 直 是 三 生 万 物 了。还 是 简 化 点 吧， 一 切 从 简 的 好！ 简 ，简 ，简 。。。。。。
“简 练” 嘛
祝 快 乐。
姓名：lbw
- 星期一, 9月10,2001, 02:29:19
中定先生：您好！
很抱歉，久久没给您回话。我是网上新手，一时没弄清太极拳论坛有哪些栏目；前不久，才试着向论坛发了一句话，粘贴了一段文字。最近才在论坛各处看看，发现“留言簿”这个宝库，从18页起，倒着往前看，今天才看见您在16页上给我的留言。现在给您回复。
看了这几页，第一感觉是：这里内容很多、很杂，鱼龙混杂，宝贝也不少。您是这里的常客，在这里见到了您的成块文章和简短留言，可以看出您是太极高手。
您在留言中说，在南昌所见到的推手水平普遍较低，确实如此。不过也可能是您没碰到高手；也可能是因为您功夫好，曲高和寡。
谈谈我的看法。练太极拳套路的人很多，练推手的很少。把太极拳当成“太极操”的很多，谈得上太极功夫的却是凤毛麟角。我看这是个普遍现象。
造成这种现象的原因很多。除了学拳、练拳者不求甚解，不思精进外，还跟太极拳普及推广中的引导有关。前些天，有个朋友邀我去看他们推手，说是参加学习班学的，又练了一年多。我去一看，是推手的“全家福”，一推就是一大套：双推、单推、定步、活步、四正、四隅、绕步、缠臂、前进后退、还走了一个很大的四方（这种两人托着肘走一个大四方的推手，我以前没见过，书本上也没见过，我孤陋寡闻）。太极推手套路我曾在一本书上见过。已练了一年多，两人的手还是若接若离。不讲沾粘连随，谈不上不顶不丢。不懂得背顺走粘。据说这种推手套路可能有比赛。我认为，如果这样的比赛搞多了，人们就会以为推手就是这个样子的。
也还是最近，在一个小公园里，有人摆了一个场子，一个月不到，教了24式太极拳，42式太极拳，太极双扇。学的人不少，还都自以为学会了，开始跟着音乐练上了。他们以为太极拳、太极扇就是这个样的。
或许他们认为：我们只是为了健身，不是练功夫。是的，几亿练太极拳的人中，有百分之九十的人只是为了健身（大多是中老年人），他们并不关心太极拳的技击功效。其实，太极拳的养生练法也是有许多讲究的。如果我们能让这个百分之九十，也按照太极拳的要领，正确的锻炼，也许他们也能更快地取得更好的健身功效。学习、修练太极拳是有层次的。您和不少太极高手在网上谈的内容，较多的是太极功夫。是否可以多讨论一些太极拳的养生练法，或者说健身练法？关于这个话题，我想过些时候再进一步谈谈我的看法，不知道是否合适？
我是不是说得太多了？或者我已经离题了？浪费您浏览的时间。
我愿意和您交谈，向您请教。您下次来南昌时，能否给我机会向您当面请教？
姓名：虚无
xuwenbi@fm365.com
姓名：虚无<xuwenbi@fm365.com>
- 星期日, 9月09,2001, 20:45:50
爱好者：我的QQ69680866，很少上线。
目下我在江南一小镇。
姓名：木刀
- 星期日, 9月09,2001, 20:29:05
南洋仔，中泰第一场对抗，我方以4:3小胜
北京武术网有报道，可链接上去看看
姓名：初学生
- 星期日, 9月09,2001, 17:16:33
这回深圳之行见到sjm先生，相互之间交流收获非常大，深感网上太极拳必须与网下结合，只有这样，这个网才有长期存在的必要。在此对sjm先生表示深深的感谢。
希望这里成为太极拳爱好者之间相互联系的一座桥梁。为时间紧没能前往广州深表歉意，以后机会会很多。
星期一，将贴上林子先生发过来的照片。希望看到诚恳善意的评论。
另：zhoufan先生账号没有封，说封了不知何意，如果忘了密码，论坛中有密码找回功能。如果还不行，请给我来信，gafe@263.net。
太极拳不在谁现在水平怎么样，始终走在一条正路上是最重要的。
姓名：gafe
- 星期日, 9月09,2001, 13:37:40
木 刀 先 生 ， 说 的 好 ！ 本 人 也 觉 得 陈 式 太 极 拳 的 技 击 方 面 比 它 式 太 极 拳 来 的 强 (这 只 是 我 个 人 的 看 法)。 啊 ， 听 说 中 国 散 手 队 和 泰 拳 队 的 比 赛 ， 成 绩 怎 样 了 ？
姓名：南 洋 仔
- 星期日, 9月09,2001, 10:19:11
木刀,你在线吗
姓名：爱好者,
- 星期日, 9月09,2001, 00:08:14
孙大侠：
重现江湖，武功修为见涨，我收回“孙安光堕落”一说。
不知陈小旺的拳学观点和你在贴子上的观点是否一致，孙大侠两副有内容的贴子水平相差不小，前者膨涨.拉筋之说有待商榷。三十大几的人，筋能拉长到什么层度，可以想象，膨涨时，东西全送到外面与太极内敛原则相背与清静无为可能更远。中定“用胯接劲”倒是难得的真知酌见，真能做到的话，水平应相当高了。
neza,您好：
你的信箱一直无法deliver,只好在这摘一段给友人的信回复：太极拳让你日常生活更有条有理。比平常人更平常，这也许是太极的大道！郑悟清先生说，练太极须有四个条件：法.财.侣.地 缺一不可。（可慢慢体会）。 我理解太极，用四个字母表述：两个R,两个E .regulation.(调整）reconcile(使和谐），easy(轻松），efficiency
(高效）。太极是去伪存真，删蘩就简之道。如果浮华的东西越练越多，就让人觉得疑惑了。
仅供参考
maomaogou少侠：何处看到孙安光大侠拳照，望告知！
姓名：zbtj
- 星期六, 9月08,2001, 22:46:45
恶人：愚兄纯属酒后胡言，老弟谬赞了。
爱好者：称张联恩弟子，功夫太莱，有辱师门。
各位兄弟：中泰大决战，目前赛况，已比过之两个小级别，中国功夫皆以3：0获胜，请予关注。
姓名：木刀
- 星期六, 9月08,2001, 22:45:05
好胆量
姓名：恶人
- 星期六, 9月08,2001, 22:17:09
木刀,陈式为技宗，杨式为气宗者,
有创意,这提法很有创意,你也是几百年来第一个这样说话的了
姓名：恶人
- 星期六, 9月08,2001, 22:15:39
木刀,你是张联恩老师的弟子吗,现在在哪里
姓名：爱好者
- 星期六, 9月08,2001, 22:12:07
我是中国太极爱好者的师弟,那篇太极实战是我师兄太极刘9月4号和太极刘嫂结婚之日婚礼上的即兴之作,后来我又改了一下,放上来了,今天被师兄大k一顿,好惨,哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
姓名：我错了
- 星期六, 9月08,2001, 21:23:12
答南洋仔：
日本合气道是鸟气宗，中华武林不张，遂使东倭成屁。
1983年，吾师联恩与师兄李宗庆应邀同赴东瀛之山口县，有日之空手道、合气道黑带者睥睨中华武术，联恩公问之山东外办之领队可应战否，答曰“只要不打死，看着办吧”。宗庆公败空手道于使之失空；联恩公性烈而掌击合气道，使飞卧砸茶几，立头裂昏迷，后缝八针云。
国内有言，陈式为技宗，杨式为气宗者，尚可备一说也。
姓名：木刀
- 星期六, 9月08,2001, 21:19:04
安光兄：酒后初归，见兄留言，匆忙作答则个。
李恩久（非九）是我师伯，小杜并不熟识，我离开济南已经年矣。
虚领顶劲，简言之为领劲，如地球世界之北极也；中定，如地球自转围绕之轴也。以手臂而言，我是以中指为领劲，也有以食指为领劲的。某以为此为太极各法之基础也。
推手背者为负。散手另当别论。
站桩如李伟弟所言，十分必要，唯吾所站非马步桩，亦不会站至李伟弟所言“靠墙倒”，以舒适为度。平日10至15分钟，最多半小时，高桩。太极桩，活桩为要，拳套即有活桩之意。
兄言拳友聚会，甚合弟意，弟亦曾有此念想。弟与沪右淀山湖主略熟，意借彼地，聚太极痴人于一炉，指点江山，互换拳意，意不失为中华武林之一盛事也。
更得浩群生花妙笔，太极猫之古道热肠，林子赤子之心，李伟玄玄妙论、十面张力，中定之中规得矩，ttt之包打不服，gafe老成持重，吾兄之雄略大才，欲不热闹而不可得也。
唯不可使浩群君独居一室，恐大观园之狐狸精，见才子而齐上，竭其精而群糜，武林失才子，人间无仲君，灾莫甚也。
兄之提议，弟亦隐觉有不妥之处，醉而不能确言，日后补之，望允，预谢。
姓名：木刀
- 星期六, 9月08,2001, 20:57:10
好 了 ， 没 问 题 啦 ！
谢 谢 孙 先 生 的 提 点 。
也 谢 谢 回 答 先 生 的 意 见 。 哈 哈 哈 ......可 能 本 人 看 太 多 武 侠 小 说 ， 有 些 胡 言 乱 语 了 ， 请 谅 解 。 本 人 只 是 位 太 极 拳 初 学 者 ， 还 望 前 辈 们 多 多 指 教 ！
姓名：南 洋 仔
- 星期六, 9月08,2001, 18:50:43
检 查 中 文 输 入 法 ？ ？ ？
姓名：南 洋 仔
- 星期六, 9月08,2001, 18:45:54
谢 谢 孙 愭 惗 揑 採 揰 丅
栫 谢 谢 夞 摎 愭 惗 揑 採 揰 丅 欫 欫 欫 ......壜 擻 杮 恖 娕 懢 懡 晲 嫚 彫 说 丆 桳 嵄 層 尵 棎 语 丆 嵼 崯 戝 话 惣 熰 椆 欫 欫 欫 ......丅 杮 恖 扅 惀 埵 懢 极 対 弶 妛 幰 丆 还 朷 慜 辈 们 懡 懡 巜 揰 巜 揰 丅
姓名：撿 梞 巈
- 星期六, 9月08,2001, 18:39:28
谢 谢 孙 愭 惗 揑 採 揰 両
栫 谢 谢 夞 摎 愭 惗 揑 巜 揰 丅 欫 欫 欫 ...壜 擻 変 娕 懢 懡 晲 嫚 彫 说 丆 桳 嵄 層 尵 棎 语 椆 丅 杮 恖 惀 埵 懢 极 対 弶 妛 幰 丆 还 朷 慜 辈 们 懡 懡 巜 揰 巜 揰 両
姓名：撿 梞 巈
- 星期六, 9月08,2001, 18:30:19
谢 谢 孙 愭 惗 揑 巜 揰 両
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姓名：撿 梞 巈
- 星期六, 9月08,2001, 18:23:32
呵呵,封了,意料之中的事换个名字在上吗,你骂谁都行,别惹版主,看了很长时间,就你一人敢这样说,哈哈,勇士,智者,可惜众人皆醉你,你也醉了好
姓名：回答zhoufan
- 星期六, 9月08,2001, 17:38:50
中国传统是献丑不如藏拙
姓名：回答林子
- 星期六, 9月08,2001, 17:31:10
加油啊
姓名：回答太极散讲
- 星期六, 9月08,2001, 17:26:25
努力,可以成功的
姓名：回答忆水寒
- 星期六, 9月08,2001, 17:25:30
问的好,可惜 没看到回答
姓名：回答恶人
- 星期六, 9月08,2001, 17:24:25
百家争鸣,善哉
姓名：回答木刀
- 星期六, 9月08,2001, 17:23:22
好,精彩之极
姓名：回答中国太极爱好者
- 星期六, 9月08,2001, 17:21:18
好,
姓名：回答小草啊红
- 星期六, 9月08,2001, 17:20:09
知之为知之,不知为不知,是知也
姓名：回答孙安光
- 星期六, 9月08,2001, 17:19:14
一派胡言
姓名：回答南洋仔
- 星期六, 9月08,2001, 17:17:36
南洋仔：
太极拳强调内功的修练， 但若仅仅行拳走架而不练推手和散打， 不练发劲， 内劲蓄得再好却发不出来， 拳打得再漂亮却不知道怎么用， 那就是老人拳或休闲拳。
我每周两次送女儿学合气道， 他们强调作战技法训练， 简单实用。
姓名：孙安光
- 星期六, 9月08,2001, 15:33:59
木刀：
你对虚领顶劲和中定如何定义？你怎么看棚劲？ 推手怎样算赢？
你怎么看站桩？
你认识济南尚武俱乐部的李恩九和杜林功吗？ 我与他们有一面之交。 手上还有他们在美国武术节上表演的照片。
姓名：孙安光
- 星期六, 9月08,2001, 15:19:03
各 位 前 辈 们 好 ！ 大 家 应 该 看 过 金 庸 先 生 的 “笑 傲 江 湖 ”这 本 小 说 吧 。 华 山 分 为 两 派 ， 剑 宗 和 气 宗 。 本 人 觉 得 太 极 拳 就 像 气 宗 ， 而 日 本 的 合 气 道 就 像 剑 宗 。 有 些 人 觉 得 现 在 的 太 极 拳 只 是 一 种 老 年 人 的 体 操 运 动 ， 而 合 气 道 就 比 较 注 重 防 身 技 击 。 各 位 前 辈 们 有 何 看 法 呢 ？
姓名：南 洋 仔
- 星期六, 9月08,2001, 15:06:23
“只悟不说”，让"老外"觉着中国人又都是"东亚病夫"了，它那里知道中国的勇士都是“地下工作者”，只要它敢来侵犯，勇士们就会象“泉水”一样的从地下喷出来。哈哈
gafe先生：
您是板主？那就不要客气了，你看我“身”上哪不顺眼，你就砍好了。
ttt先生：
我"胡说八道"，你更胜我一筹，真不愧是我师傅，哈哈~~~~~~~
林子先生：
你是位勇士，令人敬佩。
姓名：小草阿红
- 星期六, 9月08,2001, 14:55:23
林子：
中定和钟秀才是我极看中的两位拳友，他们不但对太极拳有很深刻的认识，而且愿意牺牲自己宝贵的时间毫不保守地把自己的体验与大家分享，从字里行间可以看出他们二人行拳端正，做人也端正。如果想从网上找朋友找老师，他们是首选。
我最近有一个想法，就是如何能把网上的一些朋友集中起来聚一聚。我愿意和gafe好好商量一下，我愿意拿出一些钱来促成这件事。
木刀：
同意你的说法。你问什么是棚劲？我认为不丢不顶又能使对方来力落空的劲就是棚劲。但棚劲是相对的，遇到高手就往往变成硬劲和僵劲。较之与虚领顶劲和中定，棚劲在推手中更容易体会，棚劲一丢，什么就都没有了。
虚领顶劲是绝对的，目的是保持身体的中正。中定是相对的，太极拳讲随遇平衡，在开合变化虚实转换中找中定。谁中定把握得好，谁就赢。
但要求得中定，气必须能够沈下去（这就是所谓的内功）。气若沈不下去。表象的中定如同表象的松，是毫无用处的，就像电线杆没有插在地里，风一吹就会倒一样。
姓名：孙安光<2000@tai-ji.com>
- 星期六, 9月08,2001, 02:20:04
太极文化
实战篇
第一次摸手
我站在对手的面前,静静的看着他
可是我的心里却不平静,
我有点害怕,可是我知道我不能逃,
对手并不出众,可是我并没有瞧不起他,
我一向谨慎,
他也表现的很平静,这给我的压力更大,
我以为他就算不慌乱,也不应该有这么从容,
他微笑了一下,这让我很不自信,以为自己有破绽,
我低头看了看自己,没有什么反常,我放心了,
我抬起头,他还在笑,没动,
我也不敢动,观众开始骚乱起来,我听到有人喊这我的名字让我加油,
我回过头,想笑一下,却笑不出来,
我出汗了,手心里都是水,
他还是那个样子站在那里,象无极式,
又象太极式,不管怎样,毫无破绽,
我用余光看了看观众,大家已经有点着急了,
这场比赛对我很重要,我只能赢,不能输,
他关系到我的一生,
我不能在等了,没时间了,
我闭上眼睛,深吸一口气,
努力的让全身的肌肉放松下来,
我往前跨了一步,离他更近了,
他没有动,
可是我不能等,
空气凝结了3秒种,
没有风,我听见了心跳的声音
我又跨了一步,
.......
....
.....
...
...
我看了看观众的目光,都是鼓励,
.....
我出手了,
我敢打赌,那绝对是一次完美的出手,
虽然我不能断定一定会赢,
我知道我尽力了,
那一刻我忽然觉得很我很伟大,又很悲壮,
....
我对自己说,我已出手,没有后路了,
我终于碰到了他的手,
没有一点劲力,
我把那双手紧紧的抓住,
用了全身的力量,
他还没动,我心里一阵狂喜,
我想回头看看关心我的人们,
可我不敢,
我怕失去这次机会,
我把那双手抓的更紧,
沉腰,松肘,把它拉到我的心情,
没有任何阻力,
我开始怀疑自己的感觉,
这么容易就胜了?
我不敢想赢的为什么这么容易
也不能放弃胜利,
决战时刻来临了,
我别无选择,
我把自己逼上了绝路,
终于,
我大喊一声,
......
........
........
"嫁给我,"
他输了,
朋友们发出很大的欢呼声,
象看足球赛,
几天之后,我和她举行了婚礼,
(注<因打字不熟,所有他字均应为她字)
修改了一下前一篇,活泼一下气氛
姓名：中国太极爱好者
- 星期六, 9月08,2001, 00:13:50
不要什么,哦,不要,不............要...........
姓名：哈哈
- 星期五, 9月07,2001, 22:58:30
请各位朋友不要
姓名：999
- 星期五, 9月07,2001, 22:45:23
林子:您好!
我师傅看我与别人推手,在现场从不指导评价的,只看而己.回来才重新评点要领,我当时不解其意,后来才知道:纠正了我的同时,也教会了别人.因为师傅只认为我是弟子,而不愿教外人.
我认为师傅什么都好,就是保守了些.
我可能有机会途经深圳,香港,也有可能在广州看望朋友,但行程末定
到时可能有机会推手吧,不要拒绝噢.
推手的接劲,越下越好,我感觉你接劲在肩部较多些,应逐步用腰胯接别人的劲,这样慢慢就不会有前倾顶抵的毛病了,如果能认识到这问题,可以说在理论上提高了.当然这也是我个人观点.
木刀先生对我钟爱,确实是对中定有较好的理解的.
中定也可认为支撑八面呀,前倾的话,最多只能支撑六面啊!
又多讲了几句,大家包函!
姓名：中定
- 星期五, 9月07,2001, 22:00:45
太极文化
实战篇
第一次摸手
我站在对手的面前,静静的看着他
可是我的心里却不平静,
我有点害怕,可是我知道我不能逃,
对手并不出众,可是我并没有瞧不起他,
我一向谨慎,
他也表现的很平静,这给我的压力更大,
我以为他就算不慌乱,也不应该有这么从容,
他微笑了一下,这让我很不自信,以为自己有破绽,
我低头看了看自己,没有什么反常,我放心了,
我抬起头,他还在笑,没动,
我也不敢动,观众开始骚乱起来,我听到有人喊这我的名字让我加油,
我回过头,想笑一下,却笑不出来,
我出汗了,手心里都是水,
他还是那个样子站在那里,象无极式,
又象太极式,不管怎样,毫无破绽,
我用余光看了看观众,大家已经有点着急了,
这场比赛对我很重要,我只能赢,不能输,
他关系到我的一生,
我不能在等了,没时间了,
我闭上眼睛,深吸一口气,
努力的让全身的肌肉放松下来,
我往前跨了一步,离他更近了,
他没有动,
可是我不能等,
空气凝结了3秒种,
我又跨了一步,
.......
....
.....
...
...
我看了看观众的目光,都是鼓励,
.....
我出手了,
我敢打赌,那绝对是一次完美的出手,
虽然我不能断定一定会赢,
我知道我尽力了,
那一刻我忽然觉得很我很伟大,又很悲壮,
....
我对自己说,我已出手,没有后路了,
我终于碰到了他的手,
没有一点劲力,
我把那双手紧紧的抓住,
喊了一声,
嫁给我,
他输了,
朋友们发出很大的欢呼声,
象看足球赛,
几天之后,我和她举行了婚礼,
(注<因打字不熟,所有他字均应为她字)
姓名：中国太极爱好者
- 星期五, 9月07,2001, 20:46:25
说点不同的意见：
国家倡导的推手比赛，有非常好的一面。
我有幸曾经与推手冠军学习过，并与之进行了对抗。（结果肯定是我输，不用说）。推手比赛确实有点“顶牛”之弊端。不过若非经过“顶牛”之对抗，对桩功的体验也不容易深入。
桩功基础好的，可以与自己体重超出25公斤的对手对抗，我个人没有这个实力。
姓名：纯然
- 星期五, 9月07,2001, 19:50:06
Welcome back Mr.Sun！
关于松，我相信不同功夫阶段的人会有不同的理解和体会，也相信松的最高境界是空，只是我未有切身的体会。各位所言于我都有裨益，谢谢。
安光兄、中定和“太极散谈”谈了如何做到松，这里我想谈谈如何做到松而不懈。要做到松而不懈，棚劲当然是不可少的，但什么算是棚劲，而不是硬劲、僵劲，纸笔上说不清，一搭手就有感觉了。除了要有棚劲之外，我个人的体验，虚领顶劲和中定不可没有。太极所谓阴阳转换，虚实变化，柔化刚发都离不开虚领顶劲和中定，而且，不仅身法上有虚领顶劲和中定的要求，即是一腿一臂，甚至一手指，都有虚领顶劲和中定的要求。中定兄，你可是无形中占了大便宜了。
这两天是我近来最忙的时候，原打算过两天再来凑凑热闹的，见安光兄重出江湖，一时高兴，忍不住要写几个字。关于松而不懈，算是起个头，容后再叙，同时也洗耳恭候方家的议论。
关于林子的推手照片，我还想说几句。诸位不妨看看陈沟年会的推手和全国锦标赛的推手，类似顶牛场面并不鲜见，所以我同意机器猫之太极推手不宜成为竟技的主张。推手成了竟技又限制诸多技术手段，难免力大者胜，也难免顶牛。
最后还要谢谢林子的美言。
姓名：木刀
- 星期五, 9月07,2001, 19:20:59
<情 欲 道>
道本无,情注其中,冥冥运化,情中生欲,乃成大千世界.
有欲无情,为恶,背道而驰;
有欲有情,为俗,顺道而进;
无欲无情,为清,和于道而止于道;
断欲之情,为善,为慈悲,出于道而超乎道,乃争日月星辰之辉,其身可朽,其神不灭.
姓名：混沌初开<yt_ma@yahoo.com>
- 星期五, 9月07,2001, 19:11:38
看了林子的帖子,很好,但不知二道力所谓何来,太极拳讲究的沾粘连随,一气呵成,推手也不例外,你说的二道力不知道是不是指的胜负已定大家放手之际暗算,请指教
姓名：恶人
- 星期五, 9月07,2001, 18:45:14
看了大家可以谦和的交流,这很令人高兴.
我练拳时间不长,我觉得真正的松真的是太难了.
心,松不下来,肢体的松,如果是遇到水平高一些的
就几乎没什么用了.越练太极,越发现这些东西,和
中国的传统文化分不开.越发现自己的渺小,竟连
沧海一粟,九牛一毛都无法形容.网上还是有很多
明白人的,只是不喜欢说,希望北京10月份的交流活动
中,可以结识一些好朋友.
姓名：忆水寒<galaxymanjw@sina.com>
- 星期五, 9月07,2001, 18:06:12
本以为自己会松了，可前日老师说：空是太极的上层功夫，我还达不到；松是练太极的一辈子的追求，我也只能初松。这才明白自己还不知道什么是松？网上的高手们都说要松，可这松如何能做到呢？一句心松体松就能练出来吗？
gafe每每与人交流就要推手，不可否认确实有人一上来就要推手，问他练过什么套路，却是没练过，但也有如六水不练推手的，你若要求与他推手，或许人家就认为是在下战书呢！太极猫教人拳架子，别人教他推手，这也是一种交流，若太极猫不会推手，难道就没有资格与gafe交流吗？在名家在线聊天室里见拳友苦苦追问如何松胯？你让他如何同gafe交流推手？(谁让你是版主呢？只能拿你开刀了。）
我学太极未满一年，网上高手们的高级太极功夫太深奥了，于我用处不大。想请众高手指点，又担心他们因相隔时间太久，忘了当年如何初练太极拳的，所以在此叙一些自己的练功情况，帮助大家回忆，好给予指点，希望如李伟先生所言不要说得多，练得少！自己没有练到家，却连猜带蒙地写东西，害己害人！
就从自然的推荐的酷贴《回自然，浅谈太极拳的腰胯》说起吧！贴子是难得一见的好贴子，老师也是这么教的，但自己还是不会练。老师说要先明三节，把全身的关节、肌肉给转活了、抖松了再练。于是先转肩，不仅转动肩关节，肩胛骨也要动起来，始终向外拉伸，而臂不能有力，始终自然如张弓，不能折，也不该直，臂抬起时，肩要松，转关要转透。双臂前后甩动，用肩胛肌和腰劲，双肩最大幅度地前后拉伸。一段时间后再转腰胯，感觉胳膊能系在腰上了，只是腰劲还是走不出来。师兄说胯还不活，现在开始练胯了，只觉转胯比转肩的难度大多了，到现在还没弄明白。
本来还有好多事情不明，想请教专家们，只是今天没时间写了，留着下次再问吧，大侠们可不能因为问题简单而不愿浪费笔墨啊！
姓名：太极散讲<tjsj@anhuinews.com>
- 星期五, 9月07,2001, 17:45:37
机器猫：谢谢您的热情，我已下载图片。祝您太极功夫日新月异！
牛平阳
姓名：牛平阳
- 星期五, 9月07,2001, 17:43:46
如果gafe先生继续上传广州推手会的图片的话，大家将会看到俩位老者的推手照片，他们在广州推手会已算是水平比较高的了，大家可以据此判断广州太极拳推手的水平，也只能代表出得来的人，因为听说高手是不出来的。另外，照片中俩位老者都已年逾古稀之龄，希望有扔砖头癖好者发发慈悲，改扔一些奶油蛋糕或西红柿。呵呵呵——————！
（老实说，他们还不知道我把他们的照片发布到网上来。实是喜欢此地，为了丰富此地而已，别无他意。大家可要帮我保密哦！）
姓名：林子
联系电话： 13501508387 - 星期五, 9月07,2001, 17:36:15
陈先生真是好朋友，能为我打抱不平，心存感谢！但你误会了大家的意思了，大家能指出我的问题所在，是看得起我，我真的感激不尽，看来并无恶意，有些话即使直接和过分一点也是玩笑的，况且是在网上，不必认真，但即使是在虚拟的网上，也应该练一练太极人生的处世态度。所以在此一并向在网上及网下被我言辞顶撞，得罪和误会过我的朋友和老师道个谦，请你们原谅。
特别地，向扬露禅先生道个谦，感谢你的指教。以后如能再直言指点，更感激不尽了。
孙先生说得很好，其实我正暗自高兴，我相信此地会逐渐地形成一种良性的交流气氛。但你对中定先生的定义我不赞同，中定先生的实在，在给我的言语中可以看出，切实而中肯，无过不及。
每次看到甘愿先生的留言，都让我收益良多，有润物细无声之感。
李伟先生虽没对我说什么，但我却从他的话中领悟到了重要的东西：谦和。
木刀先生不但有大将风度，还能谦虚礼下。你的话很客观很受用，很正直。
猫先生可以当我的长兄了，不必过谦，有话直说就是看得起我了。
要声明一下了：我没有师傅也没有老师（其实大家都是我的老师！）。我一直来把王老当作我心中的老师（而且永远都是我的老师），是因为我现在的功夫全是他教给我的，但他从来都不做别人的老师或师傅，他当我是他的朋友。
我以前所说的推手三条规则是王老提出来的，第三条，他的原话是“不要脸！”，我觉得太刺耳，逐改为“放得下面子。”对于“不要脸”的人还怕丢脸吗？！恶人善意我领。谢！
人人都是我老师，但也都不是我老师。
回初学者：只要有心求学，很多人都可以成为自己的老师。如果以后有缘与我的“老师”见面，或许你会发觉他会把你当成他的老师，他并不讲究向谁学，而是注重于相互取长补短，共同研究。（我的功夫那么差劲，难道你还会向我“老师”学习？！}站在我旁边的正是我老师。
再次声明，在网上乃至网下，都不应该贬低或恶语攻击别人的老师，这点修养还是应该有的吧！？如要扔砖头之类的，只管往我身上扔好了，因为我老师不上网，只是我上网而已。如有那位想来找我老师交流，只要符合我们所定的“四项基本原则”，即 ：1，绝对地保护对方。2，不争胜负好坏。3，不要脸。4，不用二道力。那么，来者不拒（下一句话是：去者不留！）但有必要提醒一下，我老师的功夫可能你觉得不高，如果在推手的过程中，你有一点不符合“四项基本原则”，他会认为你不守信，不值得与你推，哪怕你功夫再好，他都有可能不屑一顾地拂手而去。
最后借用浮云先生的所传的吴氏歌诀来用一用：
神清气沉任自然，
飘飘荡荡浪里钻。
任凭风浪来推打，
上轻下沉不倒颠！
（因为有那么多人要谢，也有一些话要说，所以罗嗦了一点，如能看完者，我感激不尽。另有些话要与gafe先生说：因网上好坏难辩，蝇虫混杂，难免有居心不良者，为使无辜者免受牵连，除了我本人的照片外，其余的人，只要看见脸部的，不论老少，其脸部一律做模糊处理为宜。谢！）
再次感谢帮助我的人！
姓名：林子<sunsong.lin@163.net>
- 星期五, 9月07,2001, 17:13:06
同意陈俊光的大部分意见,不过建议版主封了国外的ip,这可是全世界都可以看到的,个人荣辱事小,国家荣誉事大啊
姓名：恶人
- 星期五, 9月07,2001, 16:38:38
各位;
林子貼的照片, 無論水平高低, 也可以給大家一個討論的焦點, 各位可以盡量提意見, 但不應有侮辱之意. 試問那一位沒有經過初學的階段? 若是善意指導, 我相信大家必定會接受.
愛趣笑別人的網友, 你們能否貼上自己「高水平」的拳照, 好讓我們學習及見識. 要是沒有膽量, 請…………..
陳俊光
9/9/2001
姓名：CK Chan<chan_ed@sinaman.com>
- 星期五, 9月07,2001, 13:25:31
机器猫,那个网站上不去,麻烦你发一个到ll1733@163.com好吗
姓名：恶人
- 星期六, 1月01,2000, 00:36:32
牛平阳兄：
我说过那个小站我是偶然碰进的，我现在也找不到了。
我昨天给你发的信你没有收到了吗？
我试过无数次了，真的可以下载到。。
我在这里再说一次地址http://xyfzlz.top263.net/lyx.zip
如果还没下载到请再联系我。！！！
姓名：机器猫<xwjxwjxwj@263.net>
联系地址：莱州太极苑,
- 星期五, 9月07,2001, 10:40:22
各位拳友好：
本来不敢在这里胡言乱语的，惭愧。！！
我觉得木刀先生对于松理解的真的不错，可是比起孙安光先生你还要多悟。 我昨天在引用李敏弟的话的时候，得得确确是忘了一个“沉”字。松、沉，然后能够支撑八面，这一点做到真的很难。 我也不敢多言了，请资历深的拳友谈自己的观点。
我记得浩群兄曾说过，咱们打一辈子拳不就是打个虚实转换，松其实不也是我们练太极拳的人一辈追求的事吗？？
昨天多言，再次请林子兄多多包涵！
姓名：机器猫<xwjxwjxwj@263.net>
联系地址：莱州太极苑,
- 星期五, 9月07,2001, 10:34:21
有拳友说我账号被封是因为说gafe版主为了商业目的,我想这是个误会,大家可以看看我的帖子和留言,不是说他的,我为前几日的话表示歉意,可能有很多好的留言,帖子我没有看到,我会努力去找的,我的
姓名：恶人
- 星期五, 9月07,2001, 10:05:20
鉴于近日风声太紧,账号被封,本人无法在论坛发帖子,落的清闲,就在留言板随手写两句吧,我原来账号zhoufan现改为恶人,请各位网友选另外的名字吧
姓名：恶人
- 星期五, 9月07,2001, 09:35:20
孙安光说的对,一味的吹捧只会让人忘乎所以,没有好处的,我的账号被封了,只好在这里说两句
姓名：zhoufan
- 星期五, 9月07,2001, 09:28:26
机器猫你好，请你把你发现的有关李雅轩的无名小站的网址告诉我
牛平阳
姓名：牛平阳<npy@371.net >
- 星期五, 9月07,2001, 09:03:26
关于松谈几点：
首先同意木刀和机器猫关于松的看法。
1。在推手中，松不是懈，松是在全身膨胀，棚劲支撑八面的情况下和对手沾粘连随，不丢不顶。不丢：是用彈簧般的棚劲时时罩住对手，把对手的肢体变作自己肢体的一部分，无论进退，都不可以在时间上有明显落差。不顶：差一点的作法是不与对手直力相抗，再妙一点是不给对手丝毫的力，让对方的来力找不到落脚点。
2。松在推手中的目的是不给对手达成可进攻的力点，主要通过气下沈，含胸，沈肩，开胯，转腰和和手臂的螺旋缠丝来实现。
3。真正的松是气沈舟田，气贴背，气收斂入骨后下重上轻的松。这时才能作到劲由内换，以无形打有形，以小形打大形，以静制动，后发先至，四两拨千斤。
4。松是心静的表现，没有意识的放松，肩胯不可能通透松下来，肌肉也不可能松下来。对大多数人来说，即使松下来，也是暂时的表面现象，一遇对手大力打来或加速度惊吓，便本能地肌肉紧张，身体僵硬。我很欣赏李伟对忠告的一段话，要有从战略上蔑视对手的心态。但思想放松的程度是和心理素质成正比的。如何才能做到遇敌不惊呢？有一句话叫艺高人胆大，这需要有实力作基础的。没有扎实的功夫，所谓的松只能是自欺欺人。
5。松的前提是打开身体各部的关节和拉长四肢的韌带。松可通过盘架子和推手实践来实现，光靠站死桩是不行的。别忘了我们练拳的目的之一就是放长我们的四肢，我理解是把四肢的筋或韌带拉长。比如很多人行拳走架时两脚抓地不牢，或在地上左右乱摆，主要是因为脚髁骨韌带没有拉长。
6。松的程度和质量是检验习拳者功夫的一个参数。陈小旺对我谈起一件事，说在意大利有一位擒拿高手想试他功夫，他伸出一只又松又软的手给他，并不看他，另一只手在喝茶。结果对方动也不敢动他。我见过多位大师，也试过他们，凡有真功夫的，他们的手都很软，更本不怕别人拿他，你拿他他也不痛。我个人的体会也是如此，原来我很怕被别人拿，现在感觉就不一样了。
以上是个人体会，对错在我。
姓名：孙安光<2000@tai-ji.com>
- 星期五, 9月07,2001, 07:14:53
这两天留言版精彩贴子纷呈，原因是什么？
1。有了忠告，恶人，杨露禅，ttt，和木刀等眼光敏锐且敢直言的侠士。
2。有了争论。不同看法的争论是激发思维火花的催化剂。没有盾，矛的作用何在？矛也就失去存在的意义。正是有了反对的声音，才引起我们反思，才引起我们思考。没有思考，那里会有思想的进步？太极拳是有思想的人学练的拳，这也是为什么练太极拳的人很少成为斗气斗狠的打手。
3。发言有了针对性。一言堂缺少活泼，填鸭式让人生烦。若只有中定先生的传道和仲秀才的梦中回忆，即使技术内容再多，文字功夫再好，也很难给人震撼。
就象练功要有针对性，要明确自己在作什么，要明确一招一式的目的，还要有人在旁边挑毛病，捧喝。要想把功夫练到骨头里去，没有尖锐的批评，没有被打，被摔，被拿得齜牙咧嘴感受，是很难开窍的。
林子是好样的，请相信一点，不管批评你的人是否善意，他们客观上都在帮助你。一下子有这么多的人给你指点，你们牺牲自己的时间在给你上私人课呢！你应该把你们看作老师心存感恩才对。
原本想封自己的嘴，认真练功几月再发言，实在忍不住。
姓名：孙安光
- 星期五, 9月07,2001, 04:12:55
大家别批评林子了,能让大家从他身上吸取教训也是好的,没有功劳还有苦劳,大家可以把自己的照片也放上让大家找找不足之处,可能对你有很大提高,人家林子是初学者吗,别要求太高,我小时候也是这样推手,大了就会懂了
姓名：恶人
- 星期五, 9月07,2001, 00:30:42
春风吹,战鼓擂,我是流氓我怕谁
流氓眼神不好,明明林子的照片就是教大家摔跤,你还批评,信不信我揍你
姓名：jianke
- 星期五, 9月07,2001, 00:17:02
忠告在线吗
姓名：恶人
- 星期五, 9月07,2001, 00:02:36
乱世当用重刑！
没有当头棒喝，哪来的大彻大悟？
姓名：忠告
- 星期四, 9月06,2001, 23:35:40
一个问题请教版主及其他认为太极拳主要就是站桩的拳友。
你们与大成拳的区别是什么？？
你们与大成拳有区别么？？
不会是你们能推手，而大成的能打吧？？
姓名：忠告
- 星期四, 9月06,2001, 23:20:04
呵呵,千万别说,林子,他们想让你老师丢脸啊,
姓名：恶人
- 星期四, 9月06,2001, 22:37:47
林子,请问您老师是那位呀,我想跟他学拳,可以吗
姓名：初学者
- 星期四, 9月06,2001, 22:32:50
林子的拳照是真好,很有借鉴意义,我保存下来了,而且这幅照片还让我在另一方面有了很大提高,那就是,看谁谁是高手
姓名：太极拳爱好者
- 星期四, 9月06,2001, 22:23:52
看了林子的照片,挺不错,学相扑的吧,旁边的是您师傅吗?祝福他有个好徒弟,不过你们太瘦了,练摔跤比较好,
姓名：春风吹,战鼓擂,我是流氓我怕谁
- 星期四, 9月06,2001, 22:03:50
林子:您好!
近期四长推手照片,我感到有几点不妥处.
一.几乎全都前冲抵顶,因为不敢收别人劲或不能收别人劲.不能收化
即很难发放.
二.上下身边没有松沉,虚领顶劲不够.
三.因有顶拆之力出现,以做上下身不身贯穿起来.
四.气血全在腰胯受到阻断,劲就不能由腿脚出来了.
几点建议,不一定正确,仅供参考吧
姓名：中定
- 星期四, 9月06,2001, 21:41:17
杨露禅先生一番建言，观其文，呵护之情溢于言表，林子先生若能借机请益，杨先生或当不吝指导一番，可是林子先生拒人于千里之外，岂非由己不从人，所以建议林子先生，太极生活化，生活太极化，推手非仅推手，还有为人处事在其中。
我读大学时，有位同学叫王守仁，我们可没拿他当王阳明看。
姓名：甘愿
- 星期四, 9月06,2001, 21:15:19
我徒小谭八号去上海，不知有爱好者可交流否？
姓名：清源
- 星期四, 9月06,2001, 21:14:55
小鸟自在云飞扬
呆在山谷里想象山尖尖的景象，
毕竟有些隔膜的感觉。
人的内心世界奥秘无穷，
内心深处的东西不可说，不可说。
我这人正常与否，也不可说，
依照弗洛伊德的说法，
是人就多多少少有些神经兮兮。
有的人格外喜欢无趣，
这样也好，
花落花开，
月在江湖水云间。
仲浩群2001.9.5
姓名：仲浩群
- 星期四, 9月06,2001, 20:48:48
木刀先生：
你顶劲十足，力过于出尖了。仲居仕比你圆多了。学学李伟先生。哈
哈哈哈哈哈。
姓名：守中
- 星期四, 9月06,2001, 19:06:20
忠告先生：你好！
回头看我给你的留言，很唐突，抱歉！
事实上，你说的很有道理，针对性强。只是口气过于尖刻，似乎推手时出尖了。我的答复也不是柔化，有顶的味道！
说你有道理，针对性强，是因为你抓住了本质的东西：有些人说得多，练得少！自己没有练到家，却连猜带蒙地写东西。我自己明明确确是这样的，尤其是写到一定程度，无话可说，却习惯上潜意识上舍不得离开去潜心修炼一阵，还是硬往下写，这时当然很勉强了。这也是最近我才有的认识。在能想到这一点之前，确实向往蚂蚁扮大象，想写出一篇篇好文字的。这样不切实际，害了自己，也害了别人。
希望你能继续给出忠告，但同时也希望在方式方法上给大家留一分田地。
上留言本不要求一定是高手，有爱好和热情是重要的，还有平等的交流。实际上没有强弱之分，没有高下之别。此等均为名相，心念上需要破除的“对待”观念的一种表现，我个人对自己的实际评价也是没有高下的，象水一样，可能正在从高流下，但是水本身是没有所谓高下感的。
欢迎你回来！
姓名：李伟
联系电话： 13909232870 - 星期四, 9月06,2001, 18:13:00
从tai-ji.com看到的陈照奎前辈的推手照，很扑实。不象“杨式
老六路”中吹的：弹指发人；内气通出一尺到三尺等等。
要把太极拳吹得这么神奇干嘛？作者做不到，却爱写出来！什么德性？
仲居士：小草红花在点化你呢！看来练xx功的人对你很感冒嘛！
姓名：ttt
- 星期四, 9月06,2001, 17:02:53
从tai-ji.com看到的陈照奎前辈的推手照，很扑实。不象“杨式
老六路”中吹的：弹指发人；内气通出一尺到三尺等等。
要把太极拳吹得这么神奇干嘛？作者做不到，却爱写出来！什么德性？
仲居士：小草红花在点化你呢！看来练xx功的人对你很感冒嘛！
吹甚么！
姓名：ttt
- 星期四, 9月06,2001, 17:02:13
竟技推手中，松的一方是占便宜的。松之所以成为太极之要诀，在于松有助于克敌制胜。你比对手松，你就能赢他。就松论松，以松比松，就不是松，而成“懈”了。
姓名：木刀
- 星期四, 9月06,2001, 12:04:02
议论评价要出于善意，以与拳友共提高为目的。什么“对太极拳一点不懂”“不够内行”这种结论性的话还是少说，多提点实际的、具体的建议为好。“行家一伸手才知有没有”不是“行家一搭眼就知有没有”。林子的功夫不见得就不好。
机器猫所言推手只是一种锻炼手段，不宜发展成竟技，我很赞同。不过你说林子闭着眼推手“过于实际”，你正好说反了，应该是“过于理想化”。作为一种练习肢体听觉的手段，这种方法并非不可。正式推手则又当别论了。
姓名：木刀
- 星期四, 9月06,2001, 11:57:11
林子兄对杨露禅言重了，我看你推手真的不够内行。从你的照片看你应该打拳时间不会太长，要不就是没有真人指点你，我觉得太极推手只不过是一种锻炼方式，不要变成一种竞技的手段。 把推手推成“推牛”就更不应该了。我们还是应该像gafe兄所说的一样，大家比松，看谁松的好，松的巧。。
再有你对“听劲”，这个了词理解的过于实际化了，听劲不是让你闭着眼睛去“听” 。如果你真碰到外门拳手，他们真的一拳就可以打倒我们。推手一定要集中精力，特别是眼睛一定要看着对方。
前些日子我师兄和一个朋友推手，我师兄看他精力不集中。推手中突然拿出一拳打向他面门，我这个朋友立刻呆了。 当然打是不能真打，也不说我师兄对与错。只是说明推手一定用心、用意、用神！！！
昨天我看李雅轩女儿写的一个拳论，他在拳论中说：为什么打拳10天的拳友老师告诉你要松，打拳一个月的老师告诉你要松，打拳10年的老师也说要松呢？其实这个松是有个境界的。
我们每天练拳追求这种境界。。。。~~~
请林子兄原谅小弟胡言乱语吧！！！
姓名：机器猫<xwjxwjxwj@263.net>
联系地址：山东莱州,
- 星期四, 9月06,2001, 10:06:42
各位拳友客气了，应该感谢拳照的收集和整理者。 前几天一个偶然的机会进了一个无名个人小站点，却发现了李师的拳照，那天真是幸运。
姓名：机器猫<xwjxwjxwj@263.net>
联系地址：山东莱州,
- 星期四, 9月06,2001, 09:47:44
请教各位高手：
我总觉得拳打得太散，练太极拳如何做到精神内守，内外合一？
2001.09.06
姓名：孤云<awakelion@263.net>
- 星期四, 9月06,2001, 03:44:39
回了趟上海，因闻众人颇多引赞魏树人先生，特找来魏先生拳照，观赏之下，感悟良多，容后再议。
林子推手照四张，可看出林子裆圆得不错，塌劲也正规，只是没有领劲、中定，没有真正松下来。推手中的松还有“舍己从人”的意思，不要怕，全给他，他越欲打你，你越松给他，他反而奈何不了你，倒会有机会为你所趁。所以林子第二、三张照片，重心已交给了对方，极易被放倒。谬见勿怪，愿与林子共进步。
仲先生之“江湖人的趣味，马师父杂事”没有江湖气，或是豪气，扑鼻而来一股浓霉妖气，马夫人的那段描写，“腻心来西”。文笔文白夹生，你是教语文的？从前的文字花归花，飘归飘，自有一份潇洒在其中，怎么换一种笔调，就有一种犬气不…的意思？
姓名：木刀
- 星期四, 9月06,2001, 03:32:41
对不起，下面留言的名字打错了，因该是仲浩群先生。
姓名：无极氏
- 星期四, 9月06,2001, 00:14:47
在莱州的太极拳网站上阅读了仲浩然先生的《习拳札记》系列。对于仲先生对太极拳以及中国传统文化的理解和实证深表敬意，现在这样的人已不多见，在如今滔滔市场的大潮中，能保持如此地心境，实非难得，不是有体悟的人，决难做到。
中国是个多灾多难的唯一幸存下来的古老国家，之所以能够保持文化的同一性，与这些甘于寂寞的道家隐士有着必然的关系，正是由于这些人淘光隐晦，才保持着中国文化精髓的连绵不断。
太极拳也是传统文化的一部分，脱离大的文化的环境，谈太极拳是不够的，如果将太极拳与西方的竞技体育相等同，也是与中华文化的精神相背离，因此仲先生的札记虽然看似松散，但却是娓娓道来，令人受益匪浅。
姓名：无极氏
- 星期四, 9月06,2001, 00:06:43
十三势歌诀中有：尾闾中正神贯顶，满身轻利顶头悬。顶头悬
即虚灵顶劲，当头项正直时，颈项部分被头部引领起来，不偏
不倚。下颌不前探后缩。“廉泉”正对“天突”，“哑门”正
对“大椎”，全身上下关节节节松开，此时自然能够精神贯注，
腹内松净，气沉丹田，上虚下实，犹如不倒翁。又如水上浮舟，
随千斤之重，亦漂然不没。歌诀有云：神清气沉任自然，漂漂
荡荡浪里攒。任你风浪来推打，上轻下沉不倒颠。
姓名：浮云<west.er@263.net>
- 星期三, 9月05,2001, 23:52:12
再回扬露禅先生：
我这样低水平的人怎能高攀起名人来？
你所点出我的好几个毛病，“满”是我最为看重的，虽然离练到可能还差很远，但我已早有认识。
连扬露禅都沉不气跳了出来，还有什么好说的呢？！
姓名：林子
- 星期三, 9月05,2001, 17:44:01
再回扬露禅先生：
我这样低水平的人怎能高攀起名人来？
你所点出我的好几个毛病，“满”是我最为看重的，虽然离练到可能还差很远，但我已早有认识。
连扬露禅都沉不气跳了出来，还有什么好说的呢？！
姓名：林子
- 星期三, 9月05,2001, 17:43:49
感谢扬露禅先生直言。能得到扬露禅先生再世赠言，真是莫大荣幸！先生有二百岁了没有？！真难得，请多多赐教！谢！
姓名：林子
- 星期三, 9月05,2001, 17:28:33
林子先生你好！看了您的照片实在不敢工委。一看就知道您一点太极也不懂啊！伸手就没有掤劲，全身还不松！身上没有一点满的意思，您也没打过拳吧？去问问名人吧！学个10年在推吧~！
姓名：杨露禅<yangluchan@263.net>
- 星期三, 9月05,2001, 17:16:01
以下4幅照片，推练中卷起两裤腿的是我。
请大家多提宝贵意见。谢谢！
问候并谢谢陈先生！
姓名：林子
- 星期三, 9月05,2001, 15:56:40
如到了深圳可发短信到我的手机上。到广州亦然。
姓名：林子
- 星期三, 9月05,2001, 15:49:42
获悉gafe先生将往深圳，可否能来广州走走？深圳与广州间有特快火车，上午尤其多，约20分钟一趟，一个多小时可到广州，比较方便。
盼与gafe广州见.
姓名：林子
联系电话： 13501508387 - 星期三, 9月05,2001, 15:45:33
看到李伟先生从瑞士回来，非常高兴，在此表示问候。另外，也问候所有新老朋友。祝大家，勤练勤涨。
本在静心修炼中。需要说明的是，忠告先生如有兴趣不妨参加10月北京MINI推手会，我不练大成，也没练过大成拳。
姓名：gafe
- 星期三, 9月05,2001, 15:22:34
接到林子先生的推手照片，怎奈时间紧，明天出差深圳。先登出4幅，其余登下星期刊登出来，非常抱歉。
姓名：gafe
- 星期三, 9月05,2001, 15:13:10
各位網友;
本人是一名太極拳初學生, 在這裡發現有部份人喜愛批評別人的理論及拳照, 若是善意指導, 能否貼上自己「高水平」的拳照, 好讓我們學習及見識. 若是惡意, 則不用多說.
謝謝 !
陳俊光
5/9/2001
姓名：CK Chan<chan_ed@sinaman.com>
- 星期三, 9月05,2001, 15:10:25
近阶段没有留言,发觉变化较大,木刀,gao.牛平阳,无极氏,浮云等先生,从文彩中能知其练有所悟,也值得品味,也有启发.在拳言拳,相反有些文章无边无际,平心而论,我很少看到第二行的,从太极角度讲,那一大堆话中,没有多少助于太极修炼的东西.我想大家应讲点实在的太极东西,我喜言简意赅表达太极,这样也少浪费别人的时间的.
姓名：中定
- 星期三, 9月05,2001, 14:41:25
近阶段没有留言,发觉变化较大,木刀,gao.牛平阳,无极氏,浮云等先生,从文彩中能知其练有所悟,也值得品味,也有启发.在拳言拳,相反有些文章无边无际,平心而论,我很少看到第二行的,从太极角度讲,那一大堆话中,没有多少助于太极修炼的东西.我想大家应讲点实在的太极东西,我喜言简意赅表达太极,这样也少浪费别人的时间的.
姓名：中定
- 星期三, 9月05,2001, 14:40:58
忠告先生，你好！
别人我不知道，我个人基本上没有功夫，对太极理念自认为知道一点，当然可能全然错了。平时推手，更多依靠的是技巧和取巧。
见了外家高手不害怕，因为太极理念内没有说“害怕”有什么帮助，只是力求“心神”不由我自己意念动，而是求他自己动罢了。可能后来下来后是害怕的，只是外家高手并不一定青面獠牙，也不伤人，为什么害怕？我不理解。
张三丰是不是祖师爷，不过人云亦云罢了，是不是不重要。我不认识他，你可能也不认识他。
“据说”杨露蝉是站了无极桩的，多少年？不知道！古时，讲究功夫，每个练武者，马步桩总是站的。
忠告先生，谢谢提醒，可以开始不理我们了！
姓名：李伟
联系电话： 13909232870 - 星期三, 9月05,2001, 14:29:13
又下载了一遍，可以下载。谢谢！
姓名：chenbm<chenbm@sohu.com>
- 星期三, 9月05,2001, 12:53:24
李太老师的拳照是我在念大学的时候就经常在老师家里要看的，前一段时间我去成都时候又从老师的柜子里拿出了李太老师的拳照来，从中确实可以看出松、静和神意俱到的气势。那本拳照是何其松老师拍下来的，确实很珍贵。不过我好像下载不下来。
姓名：chenbm<chenbm@sohu.com>
- 星期三, 9月05,2001, 12:48:58
痛快了
姓名：忠告
- 星期三, 9月05,2001, 12:34:47
李伟那些人你们的功夫有多高？
见了外家高手你们怕不怕？
整天无极桩，功夫到了杨露蝉的地步了么？
杨露蝉站了多少年？
不要提什么张三丰是你们的祖师爷，
张三丰是丹道祖师，
才不屑于理你们这些邪魔外道呢。
姓名：忠告
- 星期三, 9月05,2001, 12:34:15
还有仲浩群
我怎么看你都是一副走火入魔的模样。
爬的高摔的狠，你可得小心了
练flg者就是你的前车之鉴。
别搞的精神分裂了！
姓名：忠告
- 星期三, 9月05,2001, 12:26:47
gafe斑竹有个问题一直不明白，
你到底是练大成的还是太极的，
你的拳照我怎么看都不象练太极的，
你不会是大成出身吧？
姓名：忠告
- 星期三, 9月05,2001, 12:21:56
谢谢机器猫，原来还没见过这么完整的李雅轩老先生的照片。
姓名：sjm
- 星期三, 9月05,2001, 10:52:09
“猫”兄，多谢多谢！
姓名：maomaogou
- 星期三, 9月05,2001, 10:21:22
各位拳友，经过了千辛万苦的寻找，李雅轩大师的拳照终于被我发现了，并且已经上传到了我的网站上，大小是1.97MB。一共是一百多张照片，希望朋友们快来下载网址是：http://xyfzlz.top263.net/lyx.zip。因为机器的原因，我没有办法更主页。
姓名：机器猫<xwjxwjxwj@263.net>
联系地址：莱州太极苑,
- 星期三, 9月05,2001, 09:11:15
太极拳不是老人拳
曾经有朋友问我，你这个岁数打太极拳是不是早点。我说你认为太极拳我应该什么岁数打太极拳，朋友说退休了没事了打打拳才最合适。
我觉得年轻人其实更需要太极拳！！
姓名：机器猫<xwjxwjxwj@263.net>
联系地址：莱州太极苑,
邮政编码： 261418 - 星期三, 9月05,2001, 08:53:56
好久没来这里了，向gafe兄、浩群兄、紫竹兄和各位同好问一声好。
姓名：机器猫<xwjxwjxwj@263.net>
联系地址：莱州太极苑,
邮政编码： 261418 - 星期三, 9月05,2001, 08:48:27
清源先生：
我在马师父那里见过一张相片，相片上总共有十多号人物，是摆着拳架姿势照的，地点确实是在铁路中学。
当时的人们衣着非常朴素。这些人里面，我就识得马师父，还知道一个胡广先生，莫非你也在其中？
相片中的人，我没有一一问起，我想，马师父肯定是知道的。
胡广先生如今常在深圳电视台演示拳功，他也收了些港台弟子。
我看过港台弟子跪拜胡先生的相片。
马师父跟着小旺先生学的是38式拳。
马师父见过小旺先生的二路拳表演，至今说来，马师父还是对小旺先生的拳功叹服不已也。
后来，马师父之所以对长海师父那么好，也有个因由在里面，马师父渴望探求陈家炮锤之奥秘的。
当时，我陪同长海师父去马师父家，在马师父家里，二人切磋过功夫。
后来，长海师父在一所学校的走廊里传授马师父二路拳，我也跟着一起修习。
当时，真值酷暑，一练拳，人便汗流浃背的；
我年轻，没什么的，马师父的年纪大了，可探求武学的精神实在可嘉。
若讲真实功夫，长海先生极有可能不及马师父。一次，我和马师父推手，长海师父在一旁指点着，后来，我退出圈子，他们二人推了起来，我见马师父将长海师父封得腿下发飘了。后来，长海师父再也不和马师父推手了。
这几年，长海师父功夫长得非常快，再推手的话，二人胜负难料也。
马师父练武几十年，是个武术老把式，他走起八卦，耍起八卦刀，真的是宛然蛟龙也；马师父的形意五形拳打得也好，劲势饱满，如同火爆鞭炮似的。
长海先生吃的是江湖饭，他以拳谋生，以拳养拳，实属难能可贵；而马师父却是武术票友身份，有着良好的家居环境，衣食无忧，因而二人对待一些事情的看法，以及处理事情的方法有别。
马师父像是一个隐士，而长海先生倒像是常在场面上走动的拳家。
我手头上有几张相片，其中一张是我和马师父迎战长海师父的相片；在这张相片上，我和马师父站在长海先生的两边，一同采列长海师父的胳臂，长海师父借此发放抖摔之劲，摄影下来，倒也有趣。
在这张相片里，长海先生支撑八面，形象绝佳，而我和马师父是配角身份，我是晚辈，不必多说，以马师父的武功，以及从武资历，能这么做倒是让我感慨。
当时，长海先生忙着筹建一所武馆，摄影下来，用这些相片作个陪衬的。
我对两位师父皆感情深厚，有啥说啥，倒不必在意说错话。
除此之外，我与许多武林人物有过交往，闲暇时，我再写写看。
仲浩群2001.9.4
姓名：仲浩群
- 星期二, 9月04,2001, 23:15:31
仲先生，别来无恙否？
听听你说的马先生的故事，兴趣盎然。仿佛又回到过去的日子，小旺老师到铁道学校教拳的日子历历在目。不知马先生还记得那些带拳的年轻人否？不知还记得侯光否？我们现在也都快四十了，小旺老师也老多了，德林老师也老了。一切真快。
姓名：qingyuan
- 星期二, 9月04,2001, 22:11:12
江湖人的趣味：马师父杂事
马师父，余不知其名，但知其姓氏，余便以马师父称呼之。
马师父其人生长于哈尔滨，其祖上却是山东曹州府人氏。
马师父祖上好武，相承相续，马师父年纪轻轻便得其家传武功真传。
余浏览着其父传授少年马师父武功时的泛黄相片，心思悠悠然，空空然也。
除了家传的武功，马师父年少时尚师从过莱州府王姓师父修习过秘宗门功夫；成人后，马师父谋事于铁路几十载，纵横飞扬于大江南北，飘飘忽忽，晃晃悠悠，尝尽人生万般滋味。
马师父定居郑州时，偶遇一老先生传拳，马师父见机行事，师之从之，零零杂杂修习了心意、八卦诸艺。80年代，马师父遇小旺先生在铁路学校办班授拳，嗜武成癖的马师父师从小旺先生月余，得陈家拳之大概也。
余认识马师父纯属偶然。一夜，长海先生在人民广场授弟子拳，余舞拳之余，见一老人面如红枣，鬓发如银，步履轻灵沉稳，疑其有功夫也；窃语长海师父注意之。
人散后，余与老人拉话不过数语，老人说话皆掷地有声，语语中的，余心知此老非寻常之士也。
马师父南下多年，如今定居于车站住宅小区。
余与马师父往来渐多，忘年之交，两相欢然；余见马师父，心里再无丝毫拘束。
三五年来，无论是长海师父来，还是张公来，余皆随其拜访马师父。
马师父闲来惯于挥毫泼墨，雅兴一来，时常以棒锤般的胖手提着长毫大笔写字，语余曰：不求字好，但得写字之趣也。
马师父嗜酒好茶，只是近一二年来，人渐胖，头渐秃，颇有寿星老儿的貌相了。
为健康计，马师父现已戒除酒瘾，平日常当空举杯，作邀明月状，以玉石酒杯沾粘嘴唇一番，寻思个酒香，得个心足而已。
余尝见此杯晶莹剔透，心知此杯端的是好杯子也。
马师父家中摆满兵刃，有高及人胸的八卦长刀，也有几十斤重的关公大刀，还有一端粗一端细的红木砍马橛，除此之外，又有宝剑、军刀几把，尚有一把潇洒如云的佛尘、以及铁扇子，铁蛋子，铁爪子、铁鞭子一干武人器具，林林总总，不一而足。
马妻面色粉白嫩如少女，依稀可见其青春丰采；至今，马妻尚且披着一肩乌发，常赤足行走于房间与大厅之间，见余来，每每轻笑，轻语，斯文恬静，如同新娘子一般。
然而，余亲见马妻舞动着关公大刀，威风凛凛，颇有大男子冲天之豪气也。
马妻恰值更年期，心思细腻，尝疑邻居女人窃听其私房话，问余有何妙法治之，余曰，师母呀，您跟着师父写写福字、写写佛字可也。
一日，余与弟子挽喜探望马师父，刚欲进门，马妻一反常态，喜气洋洋言道，小神仙来啦，你看我这满屋的佛光佛气。
余进屋一看，哇，满屋张贴着宛如玉女飞天状的大红佛字也。
马师父笑眯眯语余曰，让她像小孩一般玩耍着，也好。
老马课徒甚严，多数徒弟受不得苦，逍遥而来，逍遥而去，老马哭笑不得，时常向余叙述其少时学拳之苦，余这才知道马师父曾给王姓师父倒尿盆三年，方得一点真传。
马师父言，而今之人得拳容易，却下不得苦功，慧根浅薄，可惜可叹。
山东籍女子贾某，乃铁路某中学体育老师，师从马师父学武多年；此女65年生人，至今尚未婚配，老马嘱余为之谋色佳偶也，余曰，可也可也。
一晃三年有余，贾女依然孑然一身。唉，不是余不帮忙，这事端的是难办，此女面如儿郎，高大如枣树，虽说有花拳绣腿功夫，然男子见之即怕怕，避之惟恐不及也。
得余穿针引线，张公与马师父相交善。
拳场上，张公提着八卦大刀与余同观马师父演示拳功，张公对马师父的武功赞不绝口，言道：老马好功夫！
马师父其人说老不老，打起飞旋来，宛如一只凌空大鸟。
后来，张公得马师父相授八卦刀艺，张公也以混元太极指点马师父，嘱曰：可以此拳养寿保命耳。
马师父的功夫多了点坚刚，少了点阴柔，不合余之胃口，马师父多次暗示余从之修习拳功，余皆以路远事忙而推托之，老马遂不多言，常呼余到其家吃茶吃菜，任由自在也。
余虽不是马师父记名弟子，然得马师父指点形意八卦诀窍，获益多多。
闲暇之日，听马师父说些武坛旧事，又或观瞻其字帖，饱览其藏书，对余来说，真是不亦乐哉呀。
老马有二子，皆在铁路上混事，一是列车长，一是铁路警察；
二人皆自小随其父修习武功，都在铁路上抓获过罪犯，事业上颇有建树。
张公时常来小城讲授拳功，一日夜，张公与马师父同床共枕，二人说些武学余事，余在厅中整宿打坐；马师父夜起方便，好奇心忽起，拣一鸡毛置余鼻端，余悄然端坐，不以为意也。
马师父慨然语于张公云，嘻，此子少见，少见！
出了功态，余莞尔一笑，呼道，师父呀，我们是一丘之貉啊；于是，三人率皆大笑。
当其时，阳光透过窗户，天已大白。
长海师父行走江湖多年，长海师父每次来小城，马师父必携妻同来探望长海师父，无论寒暑，无论早晚；更常以物品相赠长海师父也。
马师父尝语长海师父云，人在江湖，身不由己，武林人士当相扶相持者也。
长海师父每每仰天长叹，语余曰：老马，真乃豪客也。
仲浩群2001.9.4
姓名：仲浩群
- 星期二, 9月04,2001, 19:25:17
在这次推手会上，我前几天体会到的“面包手脚”没能在推手中体会，看来练的时间太短。
是不是这里也有网络病毒？别人出钱营造这么好的一个网上环境让大家来坐坐，不说声谢，还攻击人家“商业目的”？为什么你不掏钱请大家去坐坐呢？
姓名：林子
- 星期二, 9月04,2001, 15:50:09
不好意思，下文又打错了一个字，“不一定没个月------”中的“没”字现更正为“每”。
希望这次的漏洞不要再被蝇虫所叮。呵呵呵！如再有错漏，敬请指出，谢谢！
姓名：林子
- 星期二, 9月04,2001, 15:37:46
今年广州的秋风来得特别早。
几场大雨后，凉风习习，令人心旷神怡，与前几天的酷暑形成强烈反差。让人有点错觉：难道酷暑这么快就过去了吗？
广州的推手会正在升温！
果然不出所料，有许多新面孔出现，人也比以前多了。只要上过此留言板，估计都能认出 我来。无叶先生就直接认了我，不知其他没露面的朋友是否也认出了我？如果认出了，不妨就当时推手中我出现的问题谈谈你们的看法。先谢了。
希望这回陈先生的相机不要再出问题，我正等着他电邮照片给我。依然是陈先生的夫人所摄，因为我们根本没工夫去理会相机的事，大家都争取时间多与其他人交手，几乎都忙不过来了。最后陈先生提议，不一定没个月只聚一次吧？如果周末有空是否可以来找我们玩？（看来没玩够！）其实，只要大家有空，事先约一下，是没问题的，但只能在我们相熟的几个人里玩了，远没有推手会上那么多人。另有一个每周六，周日的“小小推手会”，在广州沙面公园里，上午10点到12点左右，游叔及诗人李和常跟他们玩的几个人周末就在那玩，我去过两次。如果在天河火车站可坐地铁去沙面。我和王老就很随机的，只要有空，约好时间地点，就可以一起玩。
先谈到这，问候大家！
姓名：林子
- 星期二, 9月04,2001, 15:28:26
除了商业目的还有什么
姓名：zhoufan<lyd16@chinaren.com>
- 星期二, 9月04,2001, 12:01:32
有人学了三天拳,就很神秘的对人说,陈沟无人,现在真正的拳术落在我们家了,唉,可惜呀,中华武术要我来发扬光大啊,他至于自己的老师,他老了,我都记不得他是谁了
姓名：zhoufan<lyd16@chinaren.com>
- 星期二, 9月04,2001, 12:00:03
自吹的也好,弟子朋友吹捧也好,反正高手越来越多,动辄都是大师,泰斗,天王金刚,可是过了一夜,就销声匿迹了,用相声里的一句话,一天没见,换了三代宗师(商店一天没见换三个牌子)
姓名：zhoufan<lyd16@chinaren.com>
- 星期二, 9月04,2001, 11:51:00
凡所有相，皆是虚妄，若见诸相非相，即见如来。
知幻即离，不假方便，离幻即觉，亦无渐次。
姓名：白云
- 星期二, 9月04,2001, 11:30:59
身心清明平常事
定态下，余身心清明，默观喉管、甲状腺、腮腺，
继而，默观心区，默观冠状动脉，以慧觉照彻乳上耳下；
恍兮惚兮，忽而，身如中空之红灯笼，
进而，身如烟，身如雾，暖暖融融，入于虚空之中。
于是，一番景象出现了：
这是一条自西而东的马路，马路以北有一片开阔地，
开阔地的北侧，是蜿蜒起伏着的青翠山峦，
半山坡上，依稀可见T字型排布着的红色别墅群。
于是，灵感来了，余心知此乃肇庆是也。
此时，心灵空间变得浩瀚无比：
不知有身，但知有“我”；
“我”是一个无所不在的“大心”、“大眼”：
此“心”能觉，此“眼”能见。
此时，“我”在空间中，空间是“我”。
功态现象是有趣的，然而，一切现象也仅仅是现象而已，可不是什么境界呀，别去追求。
这些功态现象，如同小小的故事，你见了觉得有趣就是了，心清一些，神明一些，就好。
能丢的就丢，能放的就放。
出了功态，该干什么还干什么去；
多点童心，多点善心，好好做事，好好做人。
仲浩群2001.9.4
姓名：仲浩群
- 星期二, 9月04,2001, 09:33:19
有个问题问一下，这个留言板是谁主持的？
姓名：主张
- 星期一, 9月03,2001, 18:46:55
bh先生：抖大杆是太极拳传统的练功方法，其目的主要是通过抖大杆来提高练功者的腿部、腰部和上肢的协调劲和培养功力。一般的大杆长三米左右，直径约茶杯粗。是在有一定的太极拳功夫以后才能练习，初学者不可练习，否则不但练不出太极拳的松沉劲反而练一身硬力。抖大杆 必须全身松开，先慢慢的体会全身四肢、腰部的整体旋转劲，待有一定工夫以后，可以练的快一点，最后练抖擞劲，如果一开始就练抖劲，会伤害身体的。上述有老师指点，按程序进行不容易出偏差。练抖大杆练的是知己功夫，不能练出知人的懂劲工夫，因为大杆本身只有向下的沉劲（大杆自身的重量）没有向上、左右、前后的复合劲，也没有不丢不顶和沾、连、粘随劲，所以，练的还是死劲。过去，有师兄弟之间不传艺的说法，师兄弟之间就是在一起练功，也不给真劲，想的是如何胜过别人，更不用说配合了，为了提高自己的功力，只好抖大杆。如果象练拳击那样有一个或多个人（高大、胖瘦）做陪练和靶子，任你放，你就不会去练抖大杆了。可是要有这样的条件实在是太不容易了。家传的太极拳练习时就是通过父子、兄弟之间长期互相推手、喂劲、发放而得到真功夫的，一般练家是没有这个条件的。仅供参考，欢迎批评。牛平阳
姓名：牛平阳 <npy@371.net>
- 星期一, 9月03,2001, 17:08:19
各位师父、同志和朋友：大家好！
纵观太极网站，此地风景独好！我在想，象我这样的观众是自私的，因为关注这里一年有余，基本上没有发表是么言论，主要原因是有些消化不良，心里其实非常羡慕版上的每一位留言者，特别象仲先生才思泉涌，行文颇有李杜老庄之风。不过我有一个又是自私的建议，上山路千条，共仰一月天。修道的方法无数，社会实践却是我辈中人首选之法，那我们为是么不谈谈时事。象诸如网上25岁大学生年薪300万，手握孙子兵法，恼藏太极思维，等等等等。
不知妥否！我愿天下素有的求道者成佛和得道，更愿所有的有志着成业。
姓名：夏凉<TJQH@PUB.SZ.JSINFO.NET>
- 星期一, 9月03,2001, 16:31:41
天地之间自有正义,既没有谁在扶植它也没有什么在压制它.所谓扶植正义不过是后天意识.吾善养吾之浩然正气,天地之间哪有你的正气,不过是意识自我的个人感受.(你若已是道,又讲什么正气,什么浩然.你可以说这是我设想我是道时的感受,那你就观赏你的意识自我去吧.)
上善若水止因真而无形,静而自处
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我若在道中,自是不语.
姓名：拿某
- 星期一, 9月03,2001, 13:28:57
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